Kako dijabetes utječe na žene: simptomi, rizici i još mnogo toga

Sadržaj

• Simptomi dijabetesa u žena
• 1. Vaginalne i oralne infekcije kvasca i vaginalni drozd
• 2. Infekcije mokraće
• 3. Ženska spolna disfunkcija
• 4. Sindrom policističnih jajnika
• Simptomi i kod žena i kod muškaraca
• Trudnoća i dijabetes tipa 1 i tipa 2
• Gestacijski dijabetes
• Čimbenici rizika za dijabetes u žena
• Liječenje
• Lijekovi
• Promjene u načinu života
• Alternativni lijekovi
• Komplikacije
• Outlook

Dijabetes u žena

Dijabetes je skupina metaboličkih bolesti kod kojih osoba ima povišen šećer u krvi zbog problema s preradom ili proizvodnjom inzulina. Dijabetes može utjecati na ljude bilo koje dobi, rase ili spola. Može utjecati na ljude s bilo kojim načinom života.

Između 1971. i 2000., stopa smrtnosti muškaraca s dijabetesom pala je, prema studiji u Annals of Internal Medicine. Ovo smanjenje odražava napredak u liječenju dijabetesa.

No studija također ukazuje na to da se stopa smrtnosti žena s dijabetesom nije poboljšala. Uz to, razlika u stopama smrtnosti između žena koje su imale dijabetes i onih koje nisu više nego udvostručene.

Stopa smrtnosti bila je viša među ženama, ali došlo je do pomaka u spolnoj distribuciji dijabetesa tipa 2, što pokazuje veće stope kod muškaraca.

Nalazi naglašavaju kako dijabetes različito utječe na žene i muškarce. Razlozi su bili sljedeći:

• Žene često dobivaju manje agresivan tretman kardiovaskularnih čimbenika rizika i stanja povezanih s dijabetesom.
• Neke komplikacije dijabetesa u žena teže je dijagnosticirati.
• Žene često imaju različite vrste srčanih bolesti od muškaraca.
• Hormoni i upale djeluju različito kod žena.

Iz 2015. godine utvrđeno je da je u Sjedinjenim Državama 11,7 milijuna žena i 11,3 milijuna muškaraca dijagnosticirano dijabetes.

Globalna izvješća države iz 2014. godine da procjenjuje da je 422 milijuna odraslih osoba živjelo s dijabetesom, u odnosu na 108 milijuna prijavljenih 1980.

Simptomi dijabetesa u žena

Ako ste žena s dijabetesom, možda ćete iskusiti mnoge iste simptome kao i muškarac. Međutim, neki su simptomi jedinstveni za žene. Razumijevanje više o tim simptomima pomoći će vam prepoznati dijabetes i rano se liječiti.

Simptomi jedinstveni za žene uključuju:

1. Vaginalne i oralne infekcije kvasca i vaginalni drozd

Prekomjerni rast kvasca uzrokovan Candida gljivica može uzrokovati infekcije kvasnim vaginalima, oralne kvasne infekcije i vaginalni drozd. Te su infekcije česte u žena.

Kada se infekcija razvije u rodnici, simptomi uključuju:

• svrbež
• bolnost
• iscjedak iz rodnice
• bolan seks

Oralne infekcije kvasca često uzrokuju bijelu prevlaku na jeziku i unutar usta. Visoke razine glukoze u krvi potiču rast gljivica.

2. Infekcije mokraće

Rizik od infekcije mokraćnog sustava (UTI) veći je kod žena koje imaju dijabetes. UTI se razvijaju kada bakterije uđu u urinarni trakt. Te infekcije mogu uzrokovati:

• bolno mokrenje
• osjećaj pečenja
• krvavi ili mutni urin

Postoji rizik od infekcije bubrega ako se ti simptomi ne liječe.

UTI su česte u žena s dijabetesom uglavnom zbog narušavanja imunološkog sustava zbog hiperglikemije.

3. Ženska spolna disfunkcija

Dijabetička neuropatija nastaje kada povišena glukoza u krvi ošteti živčana vlakna. To može izazvati trnce i gubitak osjećaja u različitim dijelovima tijela, uključujući:

• ruke
• stopala
• noge

Ovo stanje također može utjecati na osjet u rodnici i smanjiti spolni nagon žene.

4. Sindrom policističnih jajnika

Ovaj se poremećaj javlja kada osoba proizvodi veću količinu muških hormona i ima predispoziciju za dobivanje PCOS-a. Znakovi sindroma policističnih jajnika (PCOS) uključuju:

• neredovita razdoblja
• debljanje
• akne
• depresija
• neplodnost

PCOS također može izazvati inzulinsku rezistenciju tipa koja rezultira povišenom razinom šećera u krvi i povećava rizik od razvoja dijabetesa.

Simptomi i kod žena i kod muškaraca

I muškarci i žene mogu imati sljedeće simptome nedijagnosticiranog dijabetesa:

• povećana žeđ i glad
• često mokrenje
• gubitak ili debljanje bez očitog razloga
• umor
• zamagljen vid
• rane koje polako zarastaju
• mučnina
• infekcije kože
• mrlje tamnije kože na dijelovima tijela koja imaju nabore
• razdražljivost
• dah koji ima slatkast, voćni ili acetonski miris
• smanjen osjećaj u rukama ili nogama

Važno je imati na umu da mnogi ljudi s dijabetesom tipa 2 nemaju primjetne simptome.

Trudnoća i dijabetes tipa 1 i tipa 2

Neke se žene s dijabetesom pitaju je li trudnoća sigurna. Dobra vijest je da možete imati zdravu trudnoću nakon dijagnoze dijabetesa tipa 1 ili tipa 2. Ali važno je upravljati svojim stanjem prije i tijekom trudnoće kako biste izbjegli komplikacije.

Ako planirate zatrudnjeti, najbolje je postići što veću razinu glukoze u krvi prije ciljanog raspona prije nego što zatrudnite. Vaši ciljani rasponi u trudnoći mogu se razlikovati od raspona kada niste trudni.

Ako imate dijabetes i trudni ste ili se nadate zatrudnjeti, razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljim načinima upravljanja zdravljem vašeg i djeteta. Na primjer, razine glukoze u krvi i opće zdravstveno stanje moraju se pratiti prije i tijekom trudnoće.

Kad ste trudni, glukoza u krvi i ketoni putuju kroz placentu do djeteta. Bebe trebaju energiju iz glukoze poput vas. Ali bebe su izložene riziku od urođenih oštećenja ako vam je razina glukoze previsoka. Prijenos povišenog šećera u krv na nerođenu bebu dovodi ih u rizik zbog stanja koja uključuju:

• kognitivna oštećenja
• kašnjenja u razvoju
• visoki krvni tlak

Gestacijski dijabetes

Gestacijski dijabetes specifičan je za trudnice i razlikuje se od dijabetesa tipa 1 i tipa 2. Gestacijski dijabetes javlja se u otprilike 9,2 posto trudnoća.

Hormoni trudnoće ometaju način na koji inzulin djeluje. To uzrokuje da tijelo od toga stvara više. Ali nekim ženama to još uvijek nije dovoljno inzulina i razvijaju gestacijski dijabetes.

Gestacijski dijabetes često se razvija kasnije u trudnoći. U većine žena gestacijski dijabetes nestaje nakon trudnoće. Ako ste imali gestacijski dijabetes, povećava se rizik od dijabetesa tipa 2. Liječnik vam može preporučiti testiranje dijabetesa i predijabetesa svakih nekoliko godina.

Čimbenici rizika za dijabetes u žena

Prema Uredu za zdravlje žena (OWH) pri Ministarstvu zdravstva i socijalnih usluga SAD-a, riskirate dijabetes tipa 2 ako:

• stariji su od 45 godina
• imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili su pretili
• imate obiteljsku anamnezu dijabetesa (roditelj ili brat ili sestra)
• su afroamerički, indijanski, indijanski, hispanoamerički, azijsko-američki ili indijanski
• su rodili dijete s porođajnom težinom većom od 9 kilograma
• imali gestacijski dijabetes
• imaju visok krvni tlak
• imaju povišen kolesterol
• vježbajte manje od tri puta tjedno
• imaju druga zdravstvena stanja povezana s problemima s inzulinom, poput PCOS-a
• imaju povijest bolesti srca ili moždanog udara

Liječenje

U svim fazama života ženska tijela predstavljaju prepreke za upravljanje dijabetesom i šećerom u krvi. Izazovi se mogu pojaviti jer:

• Neki kontracepcijske pilule može povećati glukozu u krvi. Da biste održali zdravu razinu glukoze u krvi, pitajte svog liječnika o prelasku na niske doze kontracepcijske pilule.
• Glukoza u vašem tijelu može uzrokovati kvasne infekcije. To je zato što glukoza ubrzava rast gljivica. Postoje lijekovi koji se prodaju bez recepta i na recept za liječenje infekcija kvascima. Možete potencijalno izbjeći infekcije kvascima održavanjem bolje kontrole šećera u krvi. Uzimajte inzulin prema propisima, redovito vježbajte, smanjite unos ugljikohidrata, birajte hranu s niskim glikemijama i nadgledajte šećer u krvi.

Možete poduzeti korake za sprečavanje ili odgodu dijabetesa, izbjegavanje komplikacija i upravljanje simptomima.

Lijekovi

Postoje lijekovi koje možete uzimati za liječenje simptoma i komplikacija dijabetesa. Dostupne su mnoge nove klase lijekova za dijabetes, ali najčešći početni lijekovi uključuju:

• inzulinska terapija za sve ljude s dijabetesom tipa 1
• metformin (glukofag), koji smanjuje šećer u krvi

Promjene u načinu života

Promjene u načinu života mogu pomoći u upravljanju dijabetesom. To uključuje:

• vježbanje i održavanje zdrave težine
• izbjegavanje pušenja cigareta
• jesti dijetu usmjerenu na voće, povrće i cjelovite žitarice
• praćenje šećera u krvi

Alternativni lijekovi

Žene s dijabetesom mogu isprobati razne alternativne lijekove za upravljanje svojim simptomima. To uključuje:

• uzimanje dodataka poput kroma ili magnezija
• jedući više brokule, heljde, kadulje, graška i sjemenki piskavice
• uzimanje biljnih dodataka

Ne zaboravite se posavjetovati sa svojim liječnikom prije bilo kakvog novog liječenja. Čak i ako su prirodni, mogu ometati trenutne tretmane ili lijekove.

Komplikacije

Razne komplikacije često uzrokuju dijabetes. Neke od komplikacija koje bi žene s dijabetesom trebale znati uključuju:

• Poremećaji u prehrani. Neka istraživanja sugeriraju da su poremećaji prehrane češći kod žena s dijabetesom.
• Koronarna bolest srca. Mnoge žene koje imaju dijabetes tipa 2 već imaju dijagnozu srca (čak i mlade žene).
• Stanja kože. Tu spadaju bakterijske ili gljivične infekcije.
• Oštećenje živaca. To može dovesti do boli, oštećenja cirkulacije ili gubitka osjećaja u zahvaćenim udovima.
• Oštećenje očiju. Ovaj simptom može dovesti do sljepoće.
• Oštećenje stopala. Ako se odmah ne liječi, to može rezultirati amputacijom.

Outlook

Ne postoji lijek za dijabetes. Jednom kada vam je postavljena dijagnoza, možete upravljati samo svojim simptomima.

Otkriveno je da žene s dijabetesom imaju 40 posto veće šanse da umru zbog bolesti.

Studija je također otkrila da oni s dijabetesom tipa 1 imaju kraći životni vijek od opće populacije. Osobe s dijabetesom tipa 1 mogu očekivati ​​da će im se životni vijek smanjiti za 20 godina, a osobe s dijabetesom tipa 2, za 10 godina.

Raznoliki lijekovi, promjene načina života i alternativni lijekovi mogu pomoći u upravljanju simptomima i poboljšati cjelokupno zdravlje. Prije započinjanja novih tretmana obratite se svom liječniku, čak i ako mislite da su sigurni.

Pročitajte ovaj članak na španjolskom.