Iznenađujuća zdravstvena dobrobit imati psa

Sadržaj

• Pregled za

Vjerojatno ste čuli da je posjedovanje kućnog ljubimca odlično za vaše zdravlje, maženje vaše mačke pomaže u smanjenju stresa, šetnja vašeg psa je izvrstan način za vježbanje, a osjećaj njihove bezuvjetne ljubavi može pomoći u borbi protiv depresije. Pa, sada možete dodati mršavljenje na popis prednosti krznenih prijatelja. Najbolji dio? Ne morate učiniti ništa dodatno da biste dobili ovaj zdravstveni bonus.Samo posjedovanje kućnog ljubimca može smanjiti rizik od pretilosti vaše obitelji, pokazalo je novo istraživanje koje je provelo Sveučilište Alberta.

Što se krije iza supermoći vašeg ljubimca? Njihova klice. Znanstvenici su proučavali obitelji s kućnim ljubimcima (od kojih su 70 posto bili psi) i otkrili da su bebe u tim domovima pokazale veću razinu dvije vrste mikroba, Ruminokok i Oscillospira, povezane s manjim rizikom od alergijskih bolesti i pretilosti.

"Broj ovih dviju bakterija povećao se dvostruko kada je u kući bio kućni ljubimac", objasnila je u priopćenju dr. Sc. Anita Kozyrskyj, pedijatrijska epidemiologinja. Kućni ljubimci donose bakterije na krznu i šapama, što pak pomaže u oblikovanju našeg imunološkog sustava na pozitivan način.

Imajte na umu da se ova studija bavila proučavanjem bebe, ne odraslih, ali prethodne studije su pokazale da se crijevni mikrobiomi odraslih mogu promijeniti i prehranom i okolišem. Osim toga, nedavna meta-analiza pokazala je da nekoliko vrsta bakterija, uključujući Oscillospira, nalaze se u većim količinama u utrobi ljudi koji su mršaviji i koji imaju više mišićne mase. Analiza je također pokazala da su miševi s prekomjernom tjelesnom težinom izgubili na težini kada su dobili više ovih bakterija. Sve se svodi na vaš metabolizam. Čini se da neke vrste dobrih bakterija poboljšavaju sposobnost tijela da obrađuje šećere i cjelokupno funkcioniranje metabolizma. Te podmukle bakterije također mogu utjecati na vrstu hrane za kojom žudite, što će vas potaknuti da konzumirate šećer ili napunite svoj tanjur povrćem punim vlakana, prema zasebnoj studiji.

Dakle, iako znanost ne može reći da će vas posjedovanje slatkog šteneta cijepiti protiv pretilosti, čini se da bi to moglo pomoći na neki mali način. Ako ništa drugo, redovite šetnje i pustolovine do parka će vas podići i aktivirati. A ako ste roditelj, možda biste se htjeli uvaliti i svojoj djeci nabaviti kućnog ljubimca.

Pregled za