Što učiniti s potezovima na stražnjici

Sadržaj

• Lokalni tretmani za uklanjanje strija na stražnjici
• Ostale mogućnosti liječenja
• Samopomoć za strije
• Hranite se zdravo
• Isprobajte ulja
• Izbjegavajte kortikosteroide
• Ostanite hidratizirani
• Što uzrokuje strije?
• Kada posjetiti svog liječnika zbog strija
• Oduzeti

Što su zapravo strije?

Strije su područja kože koja izgledaju poput linija ili pruga. To su ožiljci uzrokovani sitnim suzama u sloju kože dermisa.

Strije se javljaju kada se kožna vlakna kože i elastina u koži rastegnu, kao kad osoba brzo raste ili se deblja. Vremenom obično dobivaju svjetliji, ožiljak izgled.

Prema analizi iz 2013. godine, strije oboli između 50 i 80 posto ljudi. Postoji niz mogućnosti liječenja strija. No, iako liječenje većim dijelom može izblijedjeti strije, to neće uzrokovati njihovo potpuno nestajanje.

Lokalni tretmani za uklanjanje strija na stražnjici

Nakon utvrđivanja uzroka strija na stražnjem dijelu, liječnik vam može preporučiti lokalno liječenje. Ovo je najčešća metoda za liječenje strija. Teme uključuju:

• Tretinoin krema. Neki su otkrili da je krema od tretinoina poboljšala izgled strija.
• Kreme od trofolastina i alfastrije. Pregled iz 2016. napominje da ove kreme mogu pružiti pozitivne rezultate.
• Silikonski gel. Mala studija iz 2013. pronađena silikonskim gelom povećala je razinu kolagena i snizila razinu melanina u strijama.

Ostale mogućnosti liječenja

Postoje razne mogućnosti liječenja usmjerene na strije. Međutim, imajte na umu da ih tretmani ne mogu u potpunosti eliminirati. Opcije uključuju:

• Laserska terapija. Laserska terapija može pomoći u nestajanju strija. Tipično je potrebno nekoliko tjedana liječenja. Može potrajati do 20 sesija.
• Plazma bogata trombocitima. Prema članku iz 2018. godine, injekcije plazme bogate trombocitima (PRP) mogu pomoći u obnovi kolagena, čineći strije manje vidljivima.
• Microneedling. Poznata i kao terapija indukcije kolagena, mikro iglice čine malene proboje u gornjem sloju kože kako bi pokrenule proizvodnju elastina i kolagena. Često je potrebno do šest tretmana tijekom otprilike šest mjeseci da bi se maksimizirali rezultati.
• Mikrodermabrazija. Studija iz 2014. otkrila je da mikrodermabrazija ima istu razinu utjecaja na strije kao i krema za tretinoin.

Samopomoć za strije

Evo nekoliko načina na koje možete liječiti strije kod kuće:

Hranite se zdravo

Budući da prehrana može utjecati na zdravlje kože, logično je da bi prehrana imala ulogu u strijama. Da biste spriječili strije, hranite se zdravo, uravnoteženo. Svakako unesite puno vitamina i minerala, posebno:

• vitamin E
• vitamin C
• cinkov
• silicij

Isprobajte ulja

Brojni ljudi tvrde da ulje može smanjiti ili ukloniti pojavu strija, uključujući:

• kokosovo ulje
• maslinovo ulje
• bademovo ulje
• ricinusovo ulje

Međutim, pregled iz 2015. izvještava da kakao maslac i maslinovo ulje nisu pokazali pozitivan učinak.

S druge strane, studija iz 2012. godine pokazala je da je kombinacija bademovog ulja i masaže bila učinkovita u smanjenju razvoja strija u trudnica. Istraživači nisu sigurni dolaze li pozitivni učinci masaže, ulja ili oboje zajedno.

Evo 12 esencijalnih ulja koja pokušavaju izliječiti i spriječiti strije.

Izbjegavajte kortikosteroide

Izbjegavajte upotrebu kortikosteroidnih krema, losiona i tableta. Smanjuju sposobnost istezanja kože, što može uzrokovati strije.

Ostanite hidratizirani

Pijte dovoljno vode - oko osam čaša dnevno. Ako vaša koža ne dobije dovoljno hidratacije, bit će manje elastična.

Pogledajte još četiri kućna lijeka protiv strija.

Što uzrokuje strije?

Strije su rezultat brojnih uzroka, uključujući:

• pubertet
• trudnoća
• pretilost
• obiteljska povijest strija
• prekomjerna upotreba kortizonskih krema za kožu
• lijekovi koji blokiraju stvaranje kolagena
• Cushingov sindrom
• Marfanov sindrom
• Ehlers-Danlosov sindrom
• abnormalno stvaranje kolagena

Kada posjetiti svog liječnika zbog strija

Ako primijetite strije, ali nemate objašnjenje zašto su se pojavile, poput trudnoće ili debljanja, dogovorite sastanak sa svojim liječnikom. Oni mogu provjeriti uzrokuje li strije neko osnovno stanje.

Strije su vrlo normalne i mnogi ih imaju na stražnjici i drugdje. Ako se osjećate uznemireno zbog svojih strija i ometaju vam svakodnevni život, obratite se svom liječniku za pomoć.

Oduzeti

Strije na stražnjici i drugdje vrlo su česte. Ako vam bude neugodno zbog vašeg izgleda, postoji niz tretmana koje možete isprobati.

Shvatite da je malo vjerojatno da će strije u potpunosti nestati.

Prije donošenja odluke o liječenju koje treba pokušati pregledajte sa svojim liječnikom svoje mogućnosti liječenja, uključujući moguće nuspojave.