Autor: John Webb
Datum Stvaranja: 14 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 18 Studeni 2024
Anonim
Spinning Music: 10 pjesama za intenzivnu DIY vožnju - Životni Stil
Spinning Music: 10 pjesama za intenzivnu DIY vožnju - Životni Stil

Sadržaj

Za razliku od trčanja, gdje je stabilan tempo često cilj, učinkovitost vježbanja s rotiranjem može u potpunosti ovisiti o promjenama tempa. U tu svrhu, ovaj popis za reprodukciju preskače (sa 109 BPM na 140 BPM) kako bi ponovio sprintove, brda i skokove tijekom vaše vožnje. Da bi se stvari još više pomiješale, glazba dolazi iz raznih žanrova i epoha Taylor Swift, Skrillex, i Lukavi kamen svaki vas gura naprijed.

Ovdje je cijeli popis, zahvaljujući RunHundred.com, najpopularnije web-stranice za glazbu za vježbanje.

Taylor Swift - State of Grace - 130 BPM

Chris Brown - Don't Wake Me Up - 128 BPM

Sly & The Family Stone - Ples uz glazbu - 132 otkucaja u minuti

Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM


Justin Bieber & Ludacris - Cijeli svijet - 130 BPM

Carrie Underwood - Dobra djevojka - 130 otkucaja u minuti

Kaci Battaglia - Ludi posesivni - 140 otkucaja u minuti

2 neograničeno - pripremite se za ovo (orkestralni miks) - 124 BPM

Swedish House Mafia & John Martin - Don't You Worry Child (Radio Edit) - 128 BPM

The Wanted - Chasing the Sun - 129 BPM

Više pjesama za vježbanje potražite u besplatnoj bazi podataka na Run Hundred. Možete pregledavati prema žanru, tempu i eri kako biste pronašli najbolje pjesme za svoj trening.

Pregled za

Oglas

Preporučen

Kako pronaći i razgovarati s urologom o erektilnoj disfunkciji

Kako pronaći i razgovarati s urologom o erektilnoj disfunkciji

Erektilna difunkcija (ED) može utjecati na vašu kvalitetu života, ali važno je znati da potoje neki učinkoviti tretmani koji vam mogu pomoći u upravljanju imptomima. U nekim lučajevima vaš liječnik pr...
Pokušavate začeti? Evo kada napraviti test za ovulaciju

Pokušavate začeti? Evo kada napraviti test za ovulaciju

Krenimo u potjeru. Ako pokušavate dobiti dijete, želite znati kada trebate imati polni odno. Tet ovulacije može vam pomoći predvidjeti kada ćete najvjerojatnije biti plodni, a tet ovulacije trebali bi...