Recepti za dječju hranu i sokove za bebe stare 11 mjeseci

Sadržaj

• Sok od lubenice s mentom
• Sok od povrća
• Pileća kaša s graškom
• Dječja hrana sa batatom

11-mjesečna beba voli jesti sama i hranu može lakše staviti u usta, ali ima naviku igranja za stolom, što otežava pravilnu prehranu i zahtjeva veću pažnju roditelja.

Uz to, također je u mogućnosti držati čašu objema rukama, što ga čini neovisnijim za piće sokova, čajeva i vode, a hranu treba samo pasirati, bez potrebe za dodavanjem hrane u blender. Pogledajte više o tome kako je i što radi beba sa 11 mjeseci.

Sok od lubenice s mentom

Istucite u blenderu pola kriške lubenice bez sjemenki, pola kruške, 1 list metvice i 80 ml vode, nudeći djetetu bez dodavanja šećera.

Ovaj se sok može uzimati za vrijeme ručka ili večere ili otprilike 30 minuta prije popodnevnog međuobroka.

Sok od povrća

Istucite u blenderu pola jabuke bez kore ,? neoguljenog krastavca, ¼ sirove mrkve, 1 žličica zobi i pola čaše vode, dajući bebi bez dodavanja šećera.

Pileća kaša s graškom

Ova se kaša može koristiti za ručak za večeru, popraćena malim voćem ili sokom u obroku. Uz to, povrće koje se koristi može se razlikovati i dijete sada može jesti povrće pripremljeno za ostatak obitelji, sve dok nema soli.

Sastojci

• 3 žlice kuhane riže
• 25g isjeckanog pilećeg filea
• 1 rajčica
• 1 žlica svježeg graška
• 1 žlica nasjeckanog špinata
• 1 žličica maslinovog ulja
• Peršin, luk, češnjak i sol začiniti

Način rada

Skuhajte piletinu u malo vode i nasjeckajte je. Zatim na maslinovom ulju pirjajte luk i češnjak, po potrebi dodajući nasjeckanu rajčicu, grašak i malo vode. Dodajte piletinu, peršin i ostavite na laganoj vatri pet minuta. Zatim ovaj sote poslužite s rižom i nasjeckanim dječjim špinatom.

Dječja hrana sa batatom

Riba se mora uvoditi od 11. mjeseca života, važno je biti pažljiv i provjeriti ima li beba alergiju na ovu vrstu mesa.

Sastojci:

• 25g grama ribljeg fileta bez kosti
• 2 žlice pečenog graha
• ½ pire od batata
• ½ kockice mrkve
• 1 žličica biljnog ulja
• Češnjak, nasjeckani bijeli luk, peršin i origano za začin

Način pripreme:

Na biljnom ulju pirjajte češnjak i luk, dodajte ribu, mrkvu i začinsko bilje začinite i malo vode te kuhajte dok ne omekša. Batat skuhajte u posebnoj tavi. Prilikom posluživanja ribu nasjeckajte, a grah i batat zgnječite, a neke veće komade ostavite da stimuliraju bebino žvakanje.