Domaće izbjeljivanje zubi

Sadržaj

• 1. Pasta za pečenje i đumbir
• Sastojci
• Način pripreme
• 2. Piling od jagoda i soli
• Sastojci
• Način pripreme
• 3. Ispiranje kokosovim uljem
• Sastojci
• Način pripreme

Dobro domaće rješenje za izbjeljivanje zubi je svakodnevno pranje zubi izbjeljujućom pastom za zube, zajedno s domaćom smjesom koja se priprema sa sodom bikarbonom i đumbirom, sastojcima koji se lako mogu naći u ljekarnama i trgovinama zdrave hrane.

Međutim, druge opcije poput pilinga od jagode ili ispiranja od kokosovog ulja, također se lako mogu pripremiti i koristiti kod kuće kako bi izbjelili zube i učinili ih bjeljima.

U slučaju mrlja na smeđim ili sivim zubima, koje su uzrokovane uporabom antibiotika tetraciklina u djetinjstvu, nijedna metoda izbjeljivanja zuba nije učinkovita, čak i tretmani koje obavlja stomatolog možda neće postići rezultate. U ovom slučaju, ono što se preporučuje je stavljanje porculanskih ljuskica na zube, koje se također mogu nazvati 'kontaktnim lećama' za zube. Shvatite što su i kada je to opcija.

1. Pasta za pečenje i đumbir

Ova je pasta dobra za izbjeljivanje zubi jer potiče piling, uklanjajući mikročestice zubnog kamenca koje zube čine žutima i tamnijima. Međutim, ovaj kućni tretman za izbjeljivanje zubi treba raditi samo dva puta tjedno kako ne biste nosili zube, uzrokujući osjetljivost zuba.

Sastojci

• 2 do 3 žličice sode bikarbone;
• 1/4 žličice đumbira u prahu;
• 3 kapi eteričnog ulja metvice.

Način pripreme

Sve sastojke jako dobro promiješajte i čuvajte u dobro zatvorenoj posudi, dalje od svjetlosti. Kad god perete zube, prvo navlažite četkicu, dodajte normalnu pastu za zube, a zatim dodajte ovu smjesu dobro četkajući zube.

2. Piling od jagoda i soli

Ova smjesa sadrži vitamin C i vrstu kiseline koja pomaže u uklanjanju naslaga i uklanjanju tamnih mrlja. Uz to, jer sadrži sodu bikarbonu, pomaže bržem izbjeljivanju zubi. Ovu smjesu također treba koristiti samo 2 do 3 puta tjedno, kako bi se izbjeglo trošenje zuba.

Sastojci

• 2 do 3 jagode;
• 1 prstohvat grube soli;
• ½ žličica sode bikarbone.

Način pripreme

Jagode zdrobite u kašu, a zatim dodajte ostatak sastojaka i dobro promiješajte. Smjesu stavite na četkicu i nanesite je na zube, pokušavajući održavati kontakt sa stijenkom zuba oko 5 minuta. Na kraju isperite usta vodom kako biste uklonili smjesu i operite zube normalnom pastom.

3. Ispiranje kokosovim uljem

Kokosovo ulje je antimikrobno sredstvo koje pomaže u uklanjanju naslaga, kao i u promicanju zdravlja desni. Stoga je vrlo zdrava opcija za izbjeljivanje zubi, uklanjajući tamne mrlje.

Sastojci

• 1 žličica kokosovog deserta.

Način pripreme

U usta stavite malu žlicu kokosovog ulja ili kokosovog maslaca. Pustite da se otopi i isperite tekućinu kroz sve zube otprilike 3 do 5 minuta. Na kraju uklonite višak i operite zube.

Da biste uspješno izbijelili zube, također je važno slijediti neke savjete kao što su ne pijenje tamnih pića, poput crnog čaja i kave, ili industrijaliziranih sokova koji imaju mnogo boja i na kraju potamne zube. Dobar savjet je da te tekućine uzimate slamkom ili odmah popijete čašu vode. Pogledajte još savjeta poput ovih u sljedećem videozapisu: