Svatko brine o mentalnom zdravlju socijalnih radnika?

Sadržaj

• Vidite, imam PTSP. Ali u mojim ranim godinama kao terapeut za mentalno zdravlje moja je sposobnost upravljanja simptomima postajala sve teža i teža.
• Uostalom, socijalni radnici su pomagači. Ne treba im pomoć, zar ne?
• Kao socijalni radnik s invaliditetom internalizirao sam dubok osjećaj srama i neuspjeha.
• Ali kako sam mogao? Bio sam socijalni radnik. Za to sam trenirao. To sam se i obvezao. Zašto nije bilo druge mogućnosti?
• Zahtjevi za socijalnim radom i nespremnost smještaja za one koji se bore unutar njega dovode do radnog mjesta koje potiče socijalne radnike da ne poštuju vlastite potrebe.
• Čak i ako naši klijenti nisu patili kao rezultat, mi još bi bilo.
• Pomaganje drugima ne treba biti rat, a socijalni radnici su očekivane žrtve.

Bacio sam svoje srce i dušu u djelo. Mogao bih više, biti više. Bio sam tvrd, bio sam jak - dok nisam više.

To je lijepa zabava s mojim prijateljima iz škole socijalnog rada. Ali znam da dolazi strašno pitanje. Dakle, između čaše vina i čipsa od krumpira, pripremio sam se za to.

Jer ne znam više pripadam li njihovom svijetu. Vidite, otišao sam.

Nisam u potpunosti otišao jer sam to htio. Osjećao sam se duboko pozvanim na socijalni rad i još uvijek radim.

Strasan sam zbog svog dosadašnjeg rada, posebno oko rada s pojedincima koji se bore sa samoubilačkim idejama i samopovređivačima.

Ali otišao sam jer je postalo vrlo očigledno da, bez obzira koliko sam govora o samozataji imao ili koliko puta sam pitao, neću dobiti ono što sam trebao: smještaj za osobe s invaliditetom.

Vidite, imam PTSP. Ali u mojim ranim godinama kao terapeut za mentalno zdravlje moja je sposobnost upravljanja simptomima postajala sve teža i teža.

Svi s kojima sam surađivao su "razumjeli" i, na površini, rekli su prave stvari.

Ali problem je bio kad god sam tražio nešto što mi se činilo krajnje razumnim - smanjenje očekivanja o produktivnosti, smanjenje broja sati, ali ipak zadržavanje nekih mojih klijenata, ne rad s nekim klijentima koji bi možda bili bolji od drugog liječnika - tamo je uvijek bio taj povratni udar.

"Pa, ako ih ne uzmete kao klijenta, morat će otići nekome drugom izvan tog područja i to će im biti velika gnjavaža."

"Pa, to možemo učiniti, ali samo kao privremena stvar. Ako to postane više problem, morat ćemo razgovarati o tome. "

Izjave poput ovih tretirale su moje potrebe kao neugodnu, nezgodnu stvar koja mi je zaista potrebna da bih se bolje uhvatila.

Uostalom, socijalni radnici su pomagači. Ne treba im pomoć, zar ne?

Radimo posao koji nitko drugi ne može zamisliti da to radimo i radimo ga s osmijehom i za užasno nisku plaću. Jer je naše poziv.

Teško sam se upuštao u ovo obrazloženje - iako sam znao da nije u redu.

Bacio sam srce i dušu na posao i trudio se što manje trebati. Mogao bih više, biti više. Bio sam tvrd, bio sam jak.

Problem je bio u tome što sam bio jako dobar u svom poslu. Toliko dobro da su mi kolege slali teže slučajeve o onome što mi je postalo specijalnost jer su mislili da će to biti dobro za mene.

Ali ti su slučajevi bili složeni i oduzimali su sate dodatnog vremena u moj dan. Vrijeme koje često nije tako naplaćeno koliko je agencija željela.

Neprestano sam trčao protiv sata nazvanog produktivnost, što je čudan način mjerenja koliko minuta za naplatu razgovarate ili radite u ime klijenta svakog dana.

Iako se to može činiti laganom stvari, sumnjam da bilo tko od vas koji je imao posao poput ovog zna koliko sati dnevno pojedu stvari koje su krajnje potrebne.

E-pošta, papirologija, jedenje ručka (koliko sam puta pojela ručak s klijentom jer nisam bio na naplativom vremenu, ne mogu se računati), koristeći toalet, piće, uzimajući prijeko potrebnu pauzu za mozak između intenzivnih sesija, smišljanje što dalje činiti, dobivanje podataka mog supervizora putem telefona ili istraživanje više pojedinosti ili novih tretmana za određeno stanje.

Ništa od toga nije uračunato u postotak koji je bio moja "produktivnost".

Kao socijalni radnik s invaliditetom internalizirao sam dubok osjećaj srama i neuspjeha.

Činilo se da moji kolege nemaju problema ili se činilo da manje brinu zbog njihove produktivnosti, ali stalno sam nedostajala marku.

Akcijski planovi su napravljeni i održani su ozbiljni sastanci, ali ja sam i dalje lebdio negdje oko 89 posto.

A onda su se moji simptomi počeli pogoršavati.

Imao sam veliku nadu u mjesto na kojem radim, jer su oni puno razgovarali o brizi o sebi i fleksibilnim opcijama. Stoga sam se preselio na 32 sata tjedno u nadi da ću sve vratiti pod kontrolu.

Ali kad sam pitao o smanjenju broja klijenata, rečeno mi je da, budući da moja produktivnost i dalje nije u redu, zadržao bih isti broj klijenata i jednostavno smanjio sate - što u konačnici znači da moram imati istu količinu posla ... jednostavno manje vremena za učini to.

I iznova i iznova, implikacija je bila da bih, ako samo bolje zakažem, da sam organiziraniji, ako bih se mogao samo sastaviti, bilo dobro. Ali dala sam sve od sebe i još uvijek sam nedostajala.

A za sve sastanke povjerenstva za prava osoba s invaliditetom, u kojima sam sjedio, ili na učenje koje sam radio satom kako bih bolje razumio prava mojih klijenata, niko se nije činio previše zabrinutim moj prava kao osobe s invaliditetom.

Sve se to raspalo kad sam to učinio.

Na kraju godine bio sam toliko bolestan da nisam mogao sjediti uspravno duže od sat ili dva, a da nisam morao ležati jer mi je pucao krvni tlak.

Kardiologa sam vidjela 3 mjeseca nakon što sam prestala kad se stvari nisu poboljšavale i rečeno mi je da moram pronaći manje stresnu i manje iscrpljujuću liniju posla.

Ali kako sam mogao? Bio sam socijalni radnik. Za to sam trenirao. To sam se i obvezao. Zašto nije bilo druge mogućnosti?

Razgovarao sam s više kolega otkad sam van. Većina ih je izrazila nadu da je možda to mjesto na kojem sam radila ili će mi možda biti bolje negdje drugdje.

Ali mislim da je problem zapravo usredotočen na to kako je aktivizam usađen u socijalnom radu, intenzivnom osjećaju onoga što bih nazvao "mučeništvo".

Vidite, postoji ovaj neobičan ponos koji sam primijetio kod starijih socijalnih radnika - da su bili u rovovima, grizu i žilavi.

Kao mladi socijalni radnici slušamo njihove priče, slušamo ratne rane i slušamo kada su se uvukli u sebe jer je netko potreban ih.

Slušajući starije socijalne radnike kako dijele ove priče, mi internaliziramo ideju da je potreba nekog drugog važnija od svih potreba koje imamo.

Naučeni smo klanjati na ovom oltaru oborene patnje.

Imamo, naravno, predavanja o samoozljeđivanju i izgaranju i opakim traumama, ali nitko nema vremena za to. To je poput smrzavanja na kolaču, a ne tvari.

Ali problem je u tome što je to ono što ste naučili da vidite kao vrhunski ideal, potreban vam je bilo kakav smještaj za osobe s invaliditetom ili čak samo pauza kao da priznajete slabost - ili vam to nekako nije dovoljno stalo.

Tijekom godina skupljao sam priče od drugih socijalnih radnika poput mene, koji su odbijeni ili pozvani zbog zahtjeva za relativno bezazlenim smještajem.

Kao da bi socijalni radnici nekako trebali biti iznad svega toga.

Kao da nemamo neke iste probleme kao i naši klijenti.

Kao da bi trebali biti superheroji za koje nas nazivaju.

Zahtjevi za socijalnim radom i nespremnost smještaja za one koji se bore unutar njega dovode do radnog mjesta koje potiče socijalne radnike da ne poštuju vlastite potrebe.

I sigurno ne ostavlja mjesta socijalnim radnicima s invaliditetom.

To je radno mjesto koje privilegira vrlo određenu vrstu tijela i uma, a sve ostale ostavlja na hladnom. To nas čini manje korisnim i raznolikim kao profesiju - i to treba prestati.

Budući da ne šteti samo nama, također šteti i našim klijentima.

Ako ne možemo biti ljudi, kako mogu biti naši klijenti? Ako nam nisu dozvoljene potrebe, kako naši klijenti mogu biti ranjivi s nama u vezi s njihovim?

To su i stavovi koje donosimo u naše ordinacije - bilo da ih želimo ili ne. Naši klijenti znaju kada ih vidimo kao manje ili slabe, jer vidimo i sebe u njima.

Kad nismo u stanju imati samilosti prema vlastitim borbama, kako možemo imati emocionalnu sposobnost da to suosjećanje proširimo i na nekoga drugoga?

Čak i ako naši klijenti nisu patili kao rezultat, mi još bi bilo.

A to je osnovni problem koji vidim u socijalnom radu: obeshrabreni smo od humanizacije.

Pa sam otišao.

Nije bilo jednostavno i nije bilo lako, a još uvijek mi nedostaje. Još uvijek pronalazim radove i pratim nova istraživanja. O svojim starim klijentima mislim puno, a brinem kako su.

Ali najgora su vremena kad moram pogledati drugog socijalnog radnika u oči i objasniti zašto sam napustio teren.

Kako nekome reći da je kultura u kojoj žive i živi otrovna i štetna za vas?

Ako se brinemo za druge, moramo se bez srama i sami brinuti. To je dio zašto sam otišao: morao sam naučiti kako se brinuti o sebi bez radnog okruženja koje je pojačalo sve razloge zbog kojih nisam mogao.

Neki od mojih kolega nadali su se i pomislili da bih mogao ostati ako samo promijenim posao ili supervizore. Znam da su značili najbolje, ali meni je to krivo na mene, a ne na kulturu socijalnog rada u cjelini.

To nije mjesto na kojem bih mogao liječiti, jer je djelomično tamo gdje sam se razbolio.

Pomaganje drugima ne treba biti rat, a socijalni radnici su očekivane žrtve.

U stvarnosti, mislim da se socijalni rad u cjelini mora promijeniti. Ako, primjerice, ne možemo govoriti o većoj stopi izgaranja u našoj profesiji - jednoj od istih teških borbi sa kojima podržavamo naše klijente - što to kaže na terenu?

Prošle su već 3 godine Ja sam puno zdraviji i sretniji.

Ali uopće nisam trebao odlaziti, a brinem se za one koji su još uvijek na terenu, jer kad kažu da pauza za ručak nije „produktivna“, a da vrijeme za smijeh sa suradnikom „krade“ od njihovom radnom mjestu i klijentima.

Mi smo više od strojeva za emocionalni rad.

Mi smo ljudska bića i naša radna mjesta trebaju nas početi tretirati kao takva.

Shivani Seth je queer, pundžabijskoamerički slobodni pisac druge generacije sa Srednjeg Zapada. Ima pozadinu u kazalištu kao i magistar socijalnog rada. Često piše o temama mentalnog zdravlja, izgaranja, skrbi u zajednici i rasizma u različitim kontekstima. Više njezinog rada možete pronaći na shivaniswriting.com ili na Twitteru.