Jednostavna mantra s 5 riječi Sloane Stephens živi

Sadržaj

• Pregled za

Sloane Stephens uistinu ne treba predstavljanje na teniskom terenu. Iako je već igrala na Olimpijskim igrama i postala prvakinja US Opena (među ostalim uspjesima), njezina se uspješna karijera još uvijek piše.

Nedavno je svratila u: BLACKPRINT, Crnu resursnu skupinu zaposlenih za korporaciju Meredith (koja je vlasnik Oblik), na virtualnom sajmu zdravlja i fitnesa koji govori o tome kako održava svoj šampionski način razmišljanja, kako je to biti rasna manjina u svijetu tenisa i kako se nada nadahnuti sljedeću generaciju.

Nije tajna da mnogi profesionalni sportaši imaju mantre koje im pomažu zadržati motivaciju i fokus. Relabilno načelo koje Stephens slijedi kako bi ostala na vrhu svoje igre? "Nije ako, to je kada." Smisao iza njezine životne mantre je da to nije pitanje ako postići ćete ono na čemu radite, sve je samo pitanje vremena.

"To se odnosi na mnoge stvari u životu", rekao je Stephens. "Osjećam se samo kad čekaš da se nešto dogodi, ne znaš hoće li se to dogoditi. Ako si pod stresom, ne znaš kad će to biti gotovo, ne znaš kad će tvoje teško razdoblje završiti: nije ako, već kad. Dakle, to mi je najdraže. " (Povezano: Kako se Sloane Stephens puni s teniskog terena)

Njezina mantra joj je definitivno pomogla na njezinom teniskom putu, posebno dok je čekala dosljednu zastupljenost u sportu. "Odrastajući, igrajući tenis kao mlada afroamerička žena, nije [bilo] toliko ljudi i igrača koji su izgledali kao ja", rekla je. Teniska profesionalka rekla je da je išla u nekoliko različitih teniskih akademija u dobi od 10 do 16 godina, ali bez obzira gdje je otišla, nedostatak raznolikosti ostao je prilično isti. Naposljetku, zahvaljujući rastućem uspjehu i zvijezdi crnih tenisača kao što su Venus Williams, Serena Williams i Chanda Rubin, mogla je vidjeti sebe u igri.

Danas ima još više crnih igrača koji utiru put budućim sportašima — uključujući i samu Stephens. Budući da su Naomi Osaka i Coco Gauff u stalnom porastu, Stephens misli da je sport na pravom putu da se djeca vide na teniskom terenu. "Kako smo [mi] odrasli, izgrađivali se i radili na [našim] igrama, sve se nekako sastavilo", rekla je. "Drugačije je za djecu koja su mlađa od mene jer nas ima toliko, svi izgledamo drugačije i svi imamo osjećaj reprezentacije." (Povezano: Kako stvoriti uključivo okruženje u wellness prostoru)

Kako crni tenisači nastavljaju dobivati ​​sve veću vidljivost, Stephens se i sama zalagala za tu promjenu, naime preko svog imenjaka, Zaklade Sloane Stephens, dobrotvorne organizacije koja služi nedovoljno zastupljenoj mladosti u Comptonu u Kaliforniji. Zaklada nastoji "njegovati novu generaciju tenisača" potičući zdrav način života, pravilnu prehranu i sudjelovanje u aktivnostima tjelesne kondicije. Stephens je objasnila da tim njezine zaklade također radi na promjeni popularne priče da tenis može biti samo za ljude s mnogo novca.

"Volim vidjeti mlade djevojke i malu djecu koja govore" igram tenis zbog tebe "ili" gledala sam te na televiziji ", rekla je. "Stvarno možete učiniti toliko stvari ako igrate tenis, [ili čak] ako ste samo zainteresirani za tenis [poput rada u sportskoj mreži]... Dati toj djeci priliku da koriste tenis kao vozilo je stvarno važno . "

Pregled za