Sinusne glavobolje

Sadržaj

• Što su sinusne glavobolje?
• Simptomi glavobolje od sinusa
• Sinusna glavobolja protiv migrene
• Koji su uzroci i pokretači sinusne glavobolje?
• Tretmani i olakšanje
• Kućni lijekovi
• Opcije bez recepta
• Lijekovi na recept
• Alternativni tretmani
• Kako se sprečavaju glavobolje sinusa?
• Koje su komplikacije sinusne glavobolje?
• pogled

Što su sinusne glavobolje?

Sinusne glavobolje nastaju kada su sinusni prolazi iza očiju, nosa, obraza i čela zagušeni. Sinusna glavobolja može se osjetiti na obje ili obje strane glave.

Bol ili pritisak ne osjećate samo u vašoj glavi, već bilo gdje u području sinusa. Ponekad su glavobolje sinusa simptom tekućeg sinusitisa.

Sinusne glavobolje mogu se pojaviti sezonski ako imate alergije ili samo povremeno kada vam se sinusi pokrenu iz nekog drugog razloga. Postoje biljni lijekovi, tretmani bez recepta i lijekovi na recept koje možete poduzeti za liječenje glavobolje od sinusa.

Simptomi glavobolje od sinusa

Simptomi upaljenih sinusa prate glavobolje sinusa. Ovi simptomi uključuju:

• bol se pogoršava kad se nagnete naprijed
• zeleni ili žuti iscjedak iz nosa
• neugodan pritisak iza čela

Ponekad glavobolja od sinusa može vam pružiti osjećaj umora ili bolova u vašoj gornjoj čeljusti. Može se pojaviti crvenilo i oticanje obraza, nosa ili čela.

Sinusna glavobolja protiv migrene

Prema American Migraine Foundation, 50 posto pogrešnih dijagnoza migrene započinje s osobom koja misli da ima glavobolju od sinusa. Klinika Mayo ističe da 90 posto ljudi koji odlaze liječniku zbog sinusne glavobolje otkriju da umjesto toga imaju migrenu.

Ako nemate nijednog od simptoma koji dolaze posebno sa sinusnom glavoboljom, možda ćete imati migrenu. Migrene se tretiraju drugačije od sinusne glavobolje. Ako osjetite simptome poput mučnine, vrtoglavice ili osjetljivosti na svjetlost, vjerojatno imate migrenu, a ne glavobolju od sinusa.

Koji su uzroci i pokretači sinusne glavobolje?

Sinusne glavobolje najčešće su simptom sinusitisa, u kojem se sinus upalio od alergija ili drugih okidača poput infekcije. Sinusne glavobolje mogu također biti posljedica sezonskih alergija koje traju duže vrijeme. To se naziva rinitis, ili sijena groznica. Sinusne infekcije i blokade sinusa mogu također pokrenuti sinusne glavobolje.

Tretmani i olakšanje

Liječnici često preporučuju da se sinusni infekti riješe sami. Za odrasle je zapravo najbolja praksa da ne liječe akutni sinusitis osim ako ne dožive određene simptome, poput vrućice, jake boli ili infekcije koja traje više od sedam dana.

Kućni lijekovi

Ako imate glavobolju od sinusa, prorjeđivanje zagušenja u sinusima može vam pomoći. Pokušajte pokrenuti ovlaživač zraka ili navodnjavati svoje sinuse fiziološkom otopinom kako biste očistili to područje.

Disanje u paru također može pomoći. Primjena tople vlažne krpe na područje sinusa može potaknuti drenažu i ublažiti pritisak.

Također možete pokušati promovirati drenažu sinusa laganim pritiskom na svoje točke sinusnog tlaka. Započnite s predjelom na mostu nosa između očiju i dodirnite ili vršite kontinuirani pritisak oko jedne minute. To bi moglo olakšati blokadu uzrokovanu zarobljenom sluzi u vašim sinusima.

Kako biste potaknuli drenažu iz nosa, lagano pritisnite istovremeno s obje strane nosa prije nego što nagnete glavu naprijed i ispuhnete nos. Ako gurnete područje ispod očiju na vrhu jagodica unutra i gore, također ćete osjetiti popuštanje pritiska.

Opcije bez recepta

Analgetici, poput ibuprofena (Advil) i acetaminofena (Tylenol), mogu umanjiti bol koju osjećate od sinusne glavobolje. Oni također mogu liječiti druge simptome, poput bolova u čeljusti ili groznice.

Ali ti se lijekovi ne bave osnovnom upalom koja uzrokuje bol koju osjećate. Ako vam se sinusna glavobolja pogorša ili se nastavi tijekom nekoliko dana, prestanite s korištenjem analgetika i razgovarajte s liječnikom o tome što se događa.

Ako kućni lijekovi ne pomažu, možda biste trebali iskušati dekongestante, poput oksimetazolina (Afrin) ili pseudoefedrina (Sudafed).

Ali nemojte uzimati sredstva za dekongestiju više od tri dana bez da sa liječnikom razgovarate o vašoj blokadi sinusa. Oksimetazolin može uzrokovati povratnu zagušenje nakon tri dana.

Lijekovi na recept

Ako sinusna infekcija uzrokuje vašu sinusnu glavobolju, liječnik vam može propisati antihistaminike, mukolitike (lijekove koji čiste vašu sluz) i dekongestante. Međutim, vaš liječnik neće propisati antibiotike, osim ako ne osjetite komplikacije zbog sinusitisa izazvanog bakterijskom infekcijom.

Ako su alergije uzrokovale vaše glavobolje, liječnik vam može propisati antihistaminike ili kortikosteroidne snimke.

Alternativni tretmani

Postoje i alternativni načini liječenja koji mogu pomoći u ublažavanju glavobolje od sinusa. Pregledni članak u časopisu Alternativna medicina sugerira da bromelain, mješavina enzima pronađenih u ananasovom soku, može smanjiti nosne sekrecije. Pregled također sugerira da ubodna kopriva (Urtica dioica) može donijeti olakšanje u slučajevima dugogodišnjeg rinitisa.

Ako imate ozbiljnu infekciju sinusa, važno je zapamtiti da ove metode liječenja neće izliječiti stanje ili pružiti trenutno olakšanje.

Kako se sprečavaju glavobolje sinusa?

Ako imate ponavljajuće sinusne glavobolje kao simptom sinusitisa ili sezonske alergije, možda ćete trebati razmotriti lijekove na recept kako biste upravljali stanjem.

Promjene životnog stila radi smanjenja zagušenja, poput izbjegavanja alergena i uključivanja aerobnih vježbi u vašu rutinu, mogu smanjiti broj glavobolja.

U slučajevima kroničnog sinusitisa, nazalna operacija poput sinuplastike s balonom može biti jedini način da se zaustavi više glavobolje od sinusa.

Koje su komplikacije sinusne glavobolje?

U rijetkim slučajevima mogu se dogoditi komplikacije oko oka, što rezultira nadimanjem i upalom područja. To čak može utjecati na vaš vid.

Ako imate visoku temperaturu koja traje, obojeni curenje iz nosa, zveckanje u prsima ili otežano disanje, potražite liječnika o tim simptomima. Iako se sinusna glavobolja može činiti bezopasnim zdravstvenim stanjem, važno je utvrditi njen uzrok.

pogled

Ako osjećate pritisak ili bol oko sinusa, ne skačite na zaključak da imate sinusnu glavobolju. Pažljivo zabilježite svoje simptome i provjerite ima li drugih znakova infekcije sinusa, poput vrućice ili zelenog curenja iz nosa.

Ako vam bolovi u sinusu ne nestanu, razgovarajte s liječnikom o pritisku iza očiju, čela ili obraza. Postoji niz mogućnosti liječenja koje vam mogu pomoći olakšati nelagodu.