Može li se vaša osjetljiva koža zapravo ~ osjetiti ~ kožom?

Sadržaj

• Što uzrokuje osjetljivu kožu i kako je liječiti?
• Preopteretili ste se proizvodima za njegu kože
• Vaša kožna barijera je slaba
• Imate alergiju
• Pregled za

Koji je vaš tip kože? Čini se kao jednostavno pitanje s jednostavnim odgovorom - ili ste bili blagoslovljeni normalnom kožom, nanijeli masni sjaj 24 sata dnevno, trebate nanijeti svoje suho lice teškim kremama prije spavanja ili ste imali najmanju nuspojavu promjena u vašoj rutini njege kože.

Ispostavilo se da više od 60 posto žena kaže da im je koža osjetljiva, ali većina njih zapravo nema kroničnu osjetljivu kožu, kaže dermatologinja iz New Yorka Michelle Henry, dr. Med. "Mnoge žene imaju ono što nazivamo osjetljivom kožom", rekla je kaže. “Tada nešto u okolini promijeni normalnu funkciju kože. Rezultati su peckajući osjećaj, peckanje i fizički biljezi poput crvenila. ”

Zvuči kao vaša koža? Srećom, postoje jednostavni načini da se to vrati u normalu.

Što uzrokuje osjetljivu kožu i kako je liječiti?

Preopteretili ste se proizvodima za njegu kože

Današnji moćni, višestepeni režimi njege kože vodeći su uzrok osjetljive kože. "Mnogi moji pacijenti dolaze s upaljenom kožom, a zatim izvlače svoju ogromnu vrećicu proizvoda za njegu kože", kaže dermatolog Dhaval Bhanusali, dr. Med. "Možda imaju složenu rutinu s 10 do 15 koraka koji se temelje na korejskoj njezi kože, ali korejski režim ima tendenciju biti lagan i hidratiziran, za razliku od kiselina i proizvoda za piling koji se koriste u SAD -u ”

Najvjerojatniji krivci su oštra sredstva za čišćenje koja skidaju kožu (više o onima koji dolaze) i borci protiv akni ili bora s visokom razinom benzoil peroksida ili alfa hidroksi kiselina. Kombinacija ovih aktivnih sastojaka često dovodi do više izbijanja, crvenila i peckanja.

Ako je vaša koža postala osjetljiva, unesite svoju rutinu u dva koraka: nježno sredstvo za čišćenje i hidratantnu kremu, kaže dr. Sandy Skotnicki, dermatologinja i autorica Izvan sapuna. (Vaša jutarnja hidratantna krema trebala bi sadržavati SPF 30.) Kada se vaš napad zacijeli, dodajte retinol svake druge noći kako bi koža bila čista i potaknula proizvodnju kolagena, kaže dr. Bhanusali. (Probati Neutrogena ulje za brzo popravljanje bora retinola, Kupite, 28 USD, ulta.com) Kad to podnesete, počnite koristiti antioksidativni serum ujutro nakon čišćenja, npr. Kristina Holey + Serum za C-terapiju Marie Veronique (Kupi, 90 USD, marieveronique.com). Odmaknite dodatne korake za nekoliko tjedana da vidite kako koža reagira, kaže dr. Bhanusali.

Vaša kožna barijera je slaba

Taj osjećaj škripave čistoće? To znači da vam je koža pretjerano oprana. Oštra sredstva za čišćenje i piling oslabljuju barijeru vaše kože, što može dovesti do alergijske reakcije.

"Kad koža izgleda crveno ili osjeća škrtost, protestira se protiv takvog zlostavljanja", kaže dr. Skotnicki. Najlakši način da se klonite iritacije je da zadržite jaku barijeru kože kako bi mogla reagirati na vaše okruženje. "Oštra sredstva za čišćenje također mogu poremetiti pH naše kože, brišući zdrave bakterije koje žive u mikrobiomu naše kože, što nas štiti od klica koje dovode do infekcija", kaže dr. Henry. Određeni sapuni mogu biti osobito alkalni, dok proizvodi poput pilinga kod kuće mogu biti previše kiseli. "PH vaše kože je 5,5, a najbolje se ponaša ako se drži blizu ove brojke", kaže Alyssa Acuna, razvijačica proizvoda za Schmidt's.

Većina proizvoda formulirana je s pH od 4 do 7,5, no određeni tretmani sastojcima za borbu protiv akni, poput salicilne kiseline ili alfa hidroksi kiseline, su kiseliji. To bi mogao biti razlog zašto ih neki ljudi ne toleriraju, kaže Iris Rubin, dr.med., dermatologinja i osnivačica Seen Hair Care. Ako je vaša koža osjetljiva, prijeđite na sredstvo za čišćenje s pH uravnoteženim oblačićem na pakiranju, na primjer Pijani bar sa pijanim slonovima (Kupite, 28 USD, sephora.com) ili hidratantna krema s ceramidima, kaoCerave AM hidratantni losion za lice s kremom za sunčanje (Kupi, 14 USD, walmart.com). "Ceramidi obnavljaju lipidnu barijeru, tako da koža može zadržati više vlage i spriječiti prodiranje nadražujućih tvari", kaže Rubin.

Imate alergiju

"U bilo kojem trenutku možete razviti negativnu reakciju na sastojak bilo kojeg proizvoda", kaže dr. Rubin. Dermatolozi su iritaciju kože povezali sa šamponom, eteričnim uljima u sobnom difuzorom i deterdžentima. Vaš dermatolog može napraviti patch test kako bi utvrdio uzrok alergijske reakcije. (BTW, ovo bi moglo biti ono što uzrokuje vaš svrbež kože.)

Jedna sve učestalija alergija je na konzervanse. Formule na bazi vode trebaju konzervanse za sprječavanje štetnih mikroorganizama. "Ali oni su iritantni, pa mogu izazvati reakciju", kaže dr. Henry. Metilizotiazolinon i metilkloroizotiazolinon najčešći su iritatori. Kao odgovor, Codex Beauty koristi konzervans na biljnoj bazi koji djeluje jednako dobro bez iritacije. "Svaki sastojak u formulaciji je jestiv", kaže Barbara Paldus, izvršna direktorica robne marke. "I vjeruje se da je benigna za mikrobiom."

Zdravi proizvodi i zdrava koža - najbolje iz oba svijeta.

Magazin Shape, izdanje za prosinac 2019

• Najbolji načini za vlaženje tijela za ozbiljno meku kožu
• 8 načina kako ozbiljno hidratizirati kožu
• Ova suha ulja hidratizirat će vašu isušenu kožu bez osjećaja masnoće
• Zašto je glicerin tajna za pobjedu nad suhom kožom

Pregled za