Što uzrokuje rumene obraze i kako se njime upravlja?

Sadržaj

• Što bi to moglo biti?
• 1. Rozacea
• Što možeš učiniti
• 2. Akne
• Što možeš učiniti
• 3. Hot flash
• Što možeš učiniti
• 4. Reakcija na hranu
• Što možeš učiniti
• 5. Reakcija na alkohol
• Što možeš učiniti
• 6. Reakcija na lijekove
• Što možeš učiniti
• Savjeti za upravljanje rumenim obrazima
• Savjeti
  
• Kada posjetiti svog liječnika

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Je li to razlog za zabrinutost?

Ružičasti obrazi dugo su doživljavani kao znak dobrog zdravlja i snage. Prije mnogo godina rumeni sjaj bio je toliko željena fizička osobina. U Jane Eyre, naslovan je lik jadikovao, „Ponekad žalim što nisam bio zgodniji; Ponekad sam poželjela imati rumene obraze, ravan nos i mala usta od trešnje. "

Ružičastost na koju je govorila Charlotte Brontë rezultat je širenja krvnih žila kako bi se omogućilo da više krvi teče u lice. To se može dogoditi kad ste vani na hladnoći, jer vaše tijelo pokušava zagrijati kožu. Pregrijavanje, nakon što vježbate ili popijete topli napitak, također može uzrokovati crvenilo. Nervoza ili neugodnost, u tom slučaju to se naziva crvenilo, također vam mogu zacrveniti obraze. Neki ljudi pocrvene ili se crvenje lakše od drugih.

Iako rumen ten nije nužno znak da ste zdravi, općenito također nema razloga za brigu. To su rekli, ponekad crveni obrazi limenka biti znak upozorenja na osnovno zdravstveno stanje.

Nastavite čitati kako biste saznali više o tome zašto su vam obrazi rumeni, drugi simptomi na koje morate paziti i kada posjetiti svog liječnika.

Što bi to moglo biti?

1. Rozacea

Rosacea pogađa više od 16 milijuna Amerikanaca. Mnogi od njih ne shvaćaju da imaju ovo stanje kože jer njeni simptomi izgledaju poput crvenila ili crvenila.

Kod rozaceje, krvne žile na licu se povećavaju, omogućujući da vam više krvi teče u obraze.

Uz crvenilo, možete imati i:

• vidljive krvne žile
• crvene kvrge ispunjene gnojem koje izgledaju poput akni
• topla koža
• natečeni, crveni kapci
• lukovičast nos

Što možeš učiniti

Crvenilo rozaceje možda ćete moći kontrolirati kod kuće slijedeći ove savjete:

• Izbjegavajte okidače poput ekstremnih temperatura, alkohola ili začinjene hrane.
• Prije nego što izađete vani, nanesite kremu za sunčanje širokog spektra od 30 SPF ili više i nosite šešir širokog oboda.
• Svakodnevno operite lice blagim sredstvom za čišćenje, isperite mlakom vodom i nježno osušite kožu.

Ako vam crvenilo smeta, možete razmisliti o nanošenju podloge zelene boje kako biste otkazali crvenilo.

Brimonidin gel (Mirvaso) i krema oksimetazolin (Rhofade) odobreni su za liječenje rozaceje. Djeluju oko 12 sati, ali morat ćete ih svakodnevno primjenjivati ​​kako biste postigli trajne rezultate.

Jedini način trajnijeg čišćenja je laserski tretman. Međutim, laserska terapija može biti skupa i vaše osiguranje možda neće pokriti troškove.

2. Akne

Akne su najčešće oboljenje kože. Skoro svi se moraju nositi s barem ponekim prištićem, posebno tijekom tinejdžerskih godina.

Akne započinju začepljenim porama. Mrtva koža, ulje i nečistoća zaglave se unutar ovih sitnih otvora na vašoj koži. Zarobljeni detritus pruža savršen dom bakterijama koje se brzo umnožavaju i čine da pore nabubre. Ako imate dovoljno prištića, crvenilo se može proširiti preko obraza.

Postoji nekoliko vrsta akni, svaka s različitim izgledom:

• male tamne kvržice (miteseri)
• kvržice s bijelim vrhom (bijele glave)
• crvene kvržice (papule)
• crvene kvržice s bijelim mrljama na vrhu (pustule ili prištići)
• velike bolne kvržice (čvorići)

Što možeš učiniti

Za liječenje blagih akni možete započeti iskušavanjem kućnih lijekova poput ovih:

• Svakodnevno operite lice toplom vodom i nježnim sapunom. Ne trljajte, iritirat ćete kožu i pogoršati akne.
• Izbjegavajte upotrebu iritantnih proizvoda za kožu kao što su pilingi, adstringenti i toneri.
• Nemojte dodirivati ​​lice, niti birati, pupati ili stiskati akne. Mogli biste stvoriti ožiljke.
• Operite kosu svaki dan ako imate masnu kožu.
• Izlaganje suncu može pogoršati akne. Nosite kremu za sunčanje kad izlazite van. Odaberite marku za zaštitu od sunca koja nije masna. Potražite riječ "nekomedogeno" na naljepnici.
• Isprobajte lijek protiv akni koji se prodaje bez recepta i sadrži sastojke poput benzoil peroksida, alfa hidroksi kiselina ili salicilne kiseline.

Ako ovi tretmani ne uspiju, obratite se svom liječniku. Lijekovi protiv akni na recept smanjuju proizvodnju ulja, ubijaju bakterije ili smanjuju upalu na koži. Ti lijekovi uključuju:

• lokalni lijekovi poput retinoida, antibiotika ili salicilne kiseline
• oralni lijekovi poput antibiotika, oralnih kontraceptiva, antiandrogenih lijekova i izotretinoina (Accutane)

Za tvrdoglavije ili raširenije akne davatelji zdravstvenih usluga mogu ponuditi ove postupke:

• laserske i svjetlosne terapije
• kemijski pilingi
• drenaža i ekscizija za uklanjanje velikih cista
• injekcije steroida

3. Hot flash

Menopauza se javlja kada ženski menstrualni ciklus završi i proizvodnja joj estrogena opadne. Oko 80 posto žena u menopauzi osjeća vrućine. Napadi su iznenadni osjećaj jake vrućine u licu i tijelu koji traje jednu do pet minuta. Tijekom vrućeg bljeska lice vam se može zacrveniti.

Liječnici ne znaju točno što uzrokuje valunge. Vjeruju da pad estrogena može utjecati na hipotalamus, unutarnji termostat tijela.

Vaš hipotalamus pogrešno shvata vašu tjelesnu temperaturu kao prevruću i šalje signal za širenje krvnih žila i oslobađanje znoja da vas ohladi. Ispiranje je zbog tih proširenih krvnih žila.

Ostali simptomi vrućeg bljeska uključuju:

• iznenadni osjećaj topline u vašem licu i tijelu
• ubrzan rad srca
• znojenje
• jeza kad završi vrući bljesak

Što možeš učiniti

Jedan od načina sprječavanja vrućih bljeskova je izbjegavanje bilo čega što znate da ih pokreće.

Uobičajeni okidači uključuju:

• vruće vrijeme
• vruće kupke ili tuševi
• pušenje
• začinjenu ili vruću hranu
• alkohol
• kofein
• pušenje

Jedenje biljne prehrane i redovito vježbanje također mogu pružiti određeno olakšanje. A neke žene otkrivaju da im tehnike oslobađanja od stresa poput dubokog disanja, joge i masaže olakšavaju valunge.

Ako vam valunzi ne popuste, posjetite svog liječnika. Hormonska terapija estrogenom ili kombinacijom estrogen-progesteron učinkovit je tretman. Antidepresivi poput paroksetina (Brisdelle) i venlafaksina (Effexor XR) također se koriste za liječenje vrućina.

4. Reakcija na hranu

Ako jedete super-začinjeno jelo ispunjeno ljutom paprikom, lice vam može postati svijetlo crveno. Začinjena i kisela hrana djeluje na živčani sustav, što proširuje vaše krvne žile i stvara crvenilo.

Sastojci koji imaju ovaj učinak uključuju:

• crvena paprika
• ostali začini
• vruća (toplinski) hrana

Znojenje je još jedan fizički učinak jedenja začinjene hrane.

Što možeš učiniti

Ako vas hrana natjera da se iscrpite, a simptom vam smeta, izbjegavajte je. Kuhajte sa začinima koji nisu tako "ljuti", poput ružmarina ili češnjaka. I neka se vaši obroci ohlade prije nego što ih pojedete.

5. Reakcija na alkohol

Više od trećine ljudi iz istočnoazijskih zemalja poput Japana, Kine i Koreje pocrveni kada popiju čak i male količine alkohola.

Oni također mogu osjetiti sljedeće simptome:

• mučnina
• povraćanje
• ubrzano disanje
• ubrzan rad srca
• niski krvni tlak

Ovo se stanje naziva intolerancijom na alkohol. Uzrokovana je nasljednim nedostatkom enzima aldehid dehidrogenaza 2 (ALDH2). Ovaj enzim potreban je za razgradnju alkohola. Osobe s nedostatkom ALDH2 također su izložene većem riziku od raka jednjaka.

Osobe s određenim vrstama karcinoma, uključujući medularni karcinom štitnjače i karcinoidne tumore, također se crveni kad piju alkohol.

Što možeš učiniti

Ako imate nedostatak ALDH2, morat ćete izbjegavati alkohol ili ograničiti količinu koju pijete. Također, pitajte svog liječnika o pregledu zbog raka jednjaka.

6. Reakcija na lijekove

Neki lijekovi uzrokuju ispiranje kao nuspojavu, uključujući:

• amil nitrit i butil nitrit
• bromokriptin (Parlodel)
• holinergički lijekovi
• ciklosporin (Neoral)
• ciproteron acetat (Androcur)
• doksorubicin (Adriamycin)
• morfij i drugi opijati
• oralni triamcinolon (Aristocort)
• rifampin (Rifadin)
• sildenafil citrat (Viagra)
• tamoksifen (Soltamox)
• niacin (vitamin B-3)
• glukokortikoidi
• nitroglicerin (Nitrostat)
• prostaglandini
• blokatori kalcijevih kanala

Ispiranje može biti na licu, vratu i gornjem dijelu tijela. U nekim slučajevima crvenilo može biti posljedica histamina. Histamin je kemijska tvar koja se oslobađa kao reakcija imunološkog sustava na lijek.

Ostali simptomi mogu uključivati:

• kožni osip
• svrbež
• teško disanje
• osip
• vrtoglavica

Što možeš učiniti

Ako vas ispiranje smeta ili imate i druge simptome reakcije na lijek, obratite se svom liječniku. Možda ćete u budućnosti morati izbjegavati lijek.

Ponekad vas alergolog može desenzibilizirati na određeni lijek postupnim izlaganjem sve većim količinama lijekova.

Savjeti za upravljanje rumenim obrazima

Da biste kontrolirali crvenilo, slijedite ove savjete za njegu kože:

Savjeti

• Svakodnevno operite lice nježnim sredstvom za čišćenje i osušite, nikad ne trljajte.
• Isprobajte smirujuću masku za lice koja je dizajnirana za liječenje rozaceje.
• Klonite se sunca kad god je to moguće. Izlaganje suncu može pogoršati crvenilo kože. Ako morate izaći vani, nosite kremu za sunčanje širokog spektra s najmanje 30 zaštitnih faktora.
• Izbjegavajte hranu, piće ili lijekove koji uzrokuju ovaj simptom.
• Upotrijebite šminku za podloge ili zeleno obojene da biste prikrili crvenilo.

Kada posjetiti svog liječnika

Mnoga stanja kože mogu se izliječiti kod kuće. Međutim, trebali biste posjetiti svog liječnika ako:

• koža vam se ne raščisti nakon nekoliko tjedana
• smeta vam crvenilo
• imate puno akni
• imate druge simptome, poput znojenja ili mučnine

Morate odmah potražiti liječničku pomoć ako imate simptome alergijske reakcije. Ovo uključuje:

• osip
• teško disanje
• oticanje usta
• vrtoglavica