Rock Your Workout

Sadržaj

• Pregled za

Najbolja playlista za TRČANJE

Zašto ga volimo

Kad Eminem kaže, postižemo visoku brzinu.

Go -Go's - naše usne su zapečaćene - 131 BPM

Zemlja, vjetar i vatra - rujan - 124 BPM

Nelly Furtado & Timbaland - Promiscuous - 114 BPM

LL Cool J & Timbaland - Headsprung - 101 BPM

Naughty By Nature - Hip Hop Hooray - 99 BPM

Eminem - Lose Yourself - 87 BPM

Kreirao Matthew Reyes,

an iamplify.com Trener u Brentwoodu u Kaliforniji

{C}

Najbolja playlista za TRENING SNAGE

Zašto ga volimo

Naše omiljene pjesme godine su tu, a snažni ritmovi pomažu nam u vremenu.

Franz Ferdinand - Take Me Out - 103 otkucaja u minuti

Kanye West & Jamie Foxx - Kopač zlata - 93 BPM

Beyonce, Bun B & Slim Thug - Check On It - 83 BPM

Gorillaz - Feel Good Inc. - 138 otkucaja u minuti

Kaiser Chiefs - Predviđam nered - 159 BPM

Autor Jeanine Detz,

OBLIK Viši urednik fitnesa

Najbolji popis pjesama za HODANJE

Zašto ga volimo

Kada počnete blijedjeti, C+C Music Factory vas vraća u život.

Patti LaBelle - Novi stav - 138 BPM

James Brown - Imam te (I Feel Good) - 73 BPM

Al Green - Ostanimo zajedno - 101 BPM

Tina Turner i Rod Stewart - potrebno je dva - 141 BPM

C+C Music Factory - Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now) - 115 BPM

Gloria Gaynor - Never Can Say Goodbye - 128 BPM

Kreirao Leslie Sansone,

Stručnjak za hodanje i autor Jedite pametno, hodajte snažno (Središnja ulica)

Najbolja playlista za KARDIO STROJEVE

Zašto ga volimo

Osobno je. Pitali smo Oblik djelatnici identificirati svoje omiljene pjesme za trčanje na traci za trčanje, eliptici, biciklu, majstoru stepenica i spravi za veslanje. Rezultat: jedna savršena mješavina visoke energije.

U2 - Vrtoglavica - 140 otkucaja u minuti

Gnarls Barkley - Lud - 112 BPM

Gwen Stefani - Što čekaš? - 136 otkucaja u minuti

Bruce Springsteen - Born To Run - 147 BPM

Guns N 'Roses - Sweet Child O' Mine - 126 otkucaja u minuti

Kelly Clarkson - Since U Been Gone - 131 BPM

Pregled za