Povlačenje od raka dojke

Sadržaj

• Pregled za

Kao terapeut masaže i instruktorica pilatesa, Bridget Hughes bila je šokirana saznanjem da ima rak dojke nakon što se posvetila zdravlju i fitnesu. Nakon dvije i pol godine borbe s bolešću, koja je uključivala dvije lumpektomije, kemoterapiju i dvostruku mastektomiju, sada je bez raka i jača je nego ikad. Kao rezultat tog iskustva, Bridget je osnovala The Pastures, vikendicu u Berkshiresima koja pomaže ženama s rakom dojke fizički i psihički. Preživjela otvoreno govori o tome kako joj je dijagnoza promijenila život i njezinu misiju pružanja podrške drugim ženama u procesu oporavka.

P: Kakav je osjećaj preživjeti rak dojke?

O: Mnogo sam zahvalniji za svaki dan koji imam. Definitivno se više ne znojim u sitnicama. Život vidim na široj slici. Na neki način su mi se otvorile oči i mnogo mi je ugodnije u sebi. Zaista vjerujem u moć iscjeljivanja i mogućnosti prevladati to i inspirirati drugu osobu da učini istu stvar.

P: Što vas je inspiriralo da pokrenete Pašnjake?

O: Ono što sam zaista želio učiniti je pružiti prostor ženama da dođu i podrže jedna drugu jer sam čeznuo za tim tijekom oporavka. Retreat pruža njegujući prostor za žene da se okupe u poticajnom i obrazovnom okruženju.

P: Kako vaše iskustvo u terapiji masaže i pilatesu utječe na retreat?

O: Ja sam osoba koja je jako usmjerena na tijelo. Već pomažem ženama koje se spremaju otići na operaciju ili nakon operacije ponovno staju na noge. Retreat mi omogućuje da to činim u većem opsegu i nudim različite satove, kao što su joga, pilates, ples, pokret, kuhanje i prehrana.

P: Kako žene mogu pripremiti svoje tijelo za liječenje?

O: Kardio, kardio, kardio. Pripremite tijelo kao da ste nagradni borac koji ide u ring jer se zapravo radi o snazi ​​gornjeg dijela tijela i ruke. Jedite čistu prehranu, smanjite unos alkohola i šećera ili potpuno uklonite te stvari. Vizualizirajući da ćete iz ovoga izaći na drugoj strani.

P: Što savjetujete ženama koje se bore protiv ove bolesti?

O: Nikada ne gubite osjećaj nade i samo nastavite borbu. Ako postoji mala stvar na koju se mogu svakodnevno usredotočiti kako ne bi pomislili da ih je progutao rak dojke i to ih definira. Misliti da će jednog dana sve ovo biti iza vas. Zvuči stvarno ironično, ali to je neka vrsta poklona. Jači sam i zdraviji nego ikad u životu.

Sljedeće predavanje je u subotu, 12. prosinca 2009. Posjetite www.thepastures.net ili nazovite 413-229-9063 za više informacija.

Pregled za