Lijekovi za tov koji vam pobuđuju apetit

Sadržaj

• Prirodni lijek za debljanje

Uzimanje lijeka za debljanje može biti dobra opcija za one koji imaju prekomjernu težinu ili žele dobiti na mišićnoj masi, redefinirajući svoju konturu tijela. Ali uvijek pod vodstvom i na recept liječnika i nutricionista, uz hranjivu i hiperkaloričnu prehranu za poticanje debljanja, kao i za tjelesnu aktivnost koja pojačava mišiće.

Neki primjeri lijekova za tov su:

• Cobavital, Buclina, Profol i B kompleks, koji vam pobuđuju apetit.
• Proteinski dodaci prehrani poput Proteini sirutke, BCAA, kreatin i Femme, za one koji se bave tjelesnom aktivnošću.

Uz to, važno je jesti zdravu hranu svaka 2 sata, izbjegavajući konzumaciju masne hrane poput hrenovki, pizze, bezalkoholnih pića i pomfrita jer povećavaju kolesterol i štete zdravlju.

Lijekovi za tov povećavaju apetit, ali ih se ne smije koristiti kod djece bez liječničkog savjeta. Ako vaše dijete ima problema s prehranom, pročitajte: Kako potaknuti djetetov apetit.

Prirodni lijek za debljanje

Dobar prirodni lijek za tov je dodavanje 1 žličice maslinovog ulja na tanjur s hranom ili salatom i povećavanje konzumacije hrane bogate ugljikohidratima poput riže ili tjestenine, bogate proteinima poput tune ili jaja i nezasićenih masti poput suhog voća.

Pogledajte ostale savjete za ozdravljenje:

Praksa redovitih tjelesnih vježbi, poput treninga s utezima, vožnje bicikla i hodanja, važna je u procesu debljanja, kao i izbjegavanje stresnih situacija, jer to tjera pojedinca da smršavi.

I ono što se nikada ne može zaboraviti jest da se lijekovi za debljanje trebaju koristiti samo pod medicinskim vodstvom, također je važno slijediti dijetu koju preporučuje nutricionist i vježbati fizičke vježbe poput treninga s utezima, u slučaju odraslih, ili sportovi poput nogometa, u slučaju djece i adolescenata, da bi se pogodovalo povećanju mišića.