Autor: Joan Hall
Datum Stvaranja: 27 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 19 Studeni 2024
Anonim
ODABERI ZDRAVLJE - OSTEOARTRITIS ILI ARTROZA
Video: ODABERI ZDRAVLJE - OSTEOARTRITIS ILI ARTROZA

Sadržaj

Postoji nekoliko opcija za liječenje osteoartritisa, uključujući analgetske, protuupalne ili suplemente glukozamina i hondroitina, na primjer, koje propisuje liječnik opće prakse, gerijatar ili reumatolog, ovisno o simptomima, njihovom intenzitetu i potrebama svake osobe. .

Uz upotrebu lijekova za ublažavanje simptoma, također je važno pribjeći drugim alternativama, poput fizioterapije i pilatesa, na primjer, kako bi se pomoglo ojačati mišiće i zaštitilo hrskavicu, smršaviti, baviti se tjelesnim aktivnostima, usredotočiti se na prilagodbe u držanju tijela i preferirajte prehranu s protuupalnim svojstvima, bogatu povrćem, sjemenkama i ribom.

Artroza ili artroza bolest je koja degenerira tjelesne hrskavice, a uobičajeno je da zahvaća mjesta poput koljena, ruku, kralježnice i bokova. Saznajte više o tome kako prepoznati i što učiniti za suzbijanje bolesti.

Glavni lijekovi koji se koriste za liječenje artroze su:


1. Lijekovi protiv bolova

Paracetamol (tilenol) je glavni analgetik koji se koristi za ublažavanje boli od artroze, a treba ga uzimati do 4 puta dnevno, ili prema liječničkom savjetu, koji je općenito dovoljan za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Ovaj lijek mora propisati liječnik i koristiti ga prema intenzitetu simptoma svake osobe.

S druge strane, opioidi, poput kodeina (kodein) i tramadola (tramal), snažniji su analgetici, koji se koriste u slučajevima kada je bol vrlo intenzivna ili se ne poboljšava kod uobičajenih analgetika. Jača verzija opioida, poput morfija, oksikodona i metadona, na primjer, također su opcija za one koji pate od vrlo intenzivnih i ograničavajućih bolova.

Postoje i kombinacije paracetamola s opioidima, koje se također mogu koristiti, pod medicinskim vodstvom, kao što je slučaj s Paco lijekovima, s paracetamolom i kodeinom, a Ultracet s paracetamolom i tramadolom.

2. Protuupalna sredstva

Protuupalni lijekovi poput diklofenaka (Cataflam, Voltaren), ibuprofena (Alivium) ili naproksena (Flanax), koji se mogu uzimati u obliku tableta ili injekcija, opcije su za upotrebu u kriznim vremenima, samo na recept. je zato što, ako se prečesto koriste, mogu izazvati nuspojave, poput čira na želucu i zatajenja bubrega.


3. Glukozamin i hondroitin

Dodaci hrskavice s glukozaminom i hondroitinom (Condroflex) koriste se za pomoć u regeneraciji i održavanju elastičnosti i podmazivanja zglobova, što kod nekih ljudi daje dobre rezultate.

4. Kortikoidi

Kortikosteroidi, poput prednizona (Meticorten), mogu biti opcije u nekim slučajevima stalnih bolova povezanih s kroničnom upalom i trebaju se koristiti samo uz liječnički savjet. Liječnik također može ubrizgati kortikosteroide izravno u zglobove, svaka 3 ili 6 mjeseci, pomažući u kontroli upale i boli na mjestu.

Druga mogućnost liječenja koja se može ubrizgati je hijaluronska kiselina koja pomaže smanjiti bol i poboljšati pokretljivost zglobova.

5. Lakovi

Lokalni lijekovi, poput protuupalnih sredstava u mazi ili kapsaicinu, mogu se proći na upaljenom mjestu, pomažući u smanjenju boli i nelagode, a mogu se koristiti 3 do 4 puta dnevno, oko 20 dana, pod medicinskim vodstvom, izbjegavanje ili smanjenje potrebe za oralnim lijekovima.


U konačnici, kada su simptomi vrlo intenzivni i ne poboljšavaju se prirodnim lijekovima i tretmanima, možda će biti potrebna operacija koja može ukloniti upaljene dijelove ili zamijeniti oštećenu hrskavicu. Saznajte više o ostalim mogućnostima liječenja osteoartritisa.

Mogućnosti prirodnog liječenja

Kućno liječenje osteoartritisa vrši se na način da se pomogne liječenju koje je naznačio liječnik, a ne zamjenjuje ga, da bi se ubrzao oporavak boli i upale ili je opcija za one ljude koji imaju malo simptoma ili ih jednostavno žele spriječiti. Sastoji se od:

  • Bavite se tjelesnim aktivnostima, po mogućnosti plivanje ili vodeni aerobik;
  • Radeći vježbe fizioterapije i pilatesanajmanje dva puta tjedno, pod vodstvom fizioterapeuta;
  • Budite oprezni s držanjem tijela i koristite pomagala za kretanje, kao potpore, rampe i rukohvati, kod kuće i na poslu, od strane fizioterapeuta i radnog terapeuta;
  • Masaža esencijalnim uljima koji pomažu u ispuhivanju, poput đumbira, lavande ili bosiljka;
  • Korištenjem alternativnih tehnika, poput akupunkture, što može pomoći u liječenju nekih ljudi, kontrolirajući bol i nelagodu.

Postoje i namirnice s protuupalnim svojstvima, bogate omega-3, antioksidansima, kalcijem i proteinima, koje se mogu usvojiti u svakodnevnu prehranu kao pomoć u borbi protiv upala, s ribom, sjemenkama, agrumima, bobicama, povrćem, kokosovim uljem i maslinovo ulje, na primjer. Osim toga, neki čajevi mogu se pripremiti s biljkama s protuupalnim svojstvima, poput ružmarina i sucupira, kao način nadopunjavanja liječenja, prema uputama liječnika.

Pogledajte više savjeta u sljedećem videozapisu:

Članci Portala

Koja je idealna vježba za mršavljenje?

Koja je idealna vježba za mršavljenje?

Idealna vježba za one koji žele mršaviti na zdrav način trebala bi kombinirati aerobne i anaerobne vježbe, tako da jedna vježba dovršava drugu. Neki od primjera aerobnih vježbi u hodanje, trčanje, pli...
6 glavnih zdravstvenih blagodati zelenih banana

6 glavnih zdravstvenih blagodati zelenih banana

Glavna je kori t od zelenih banana pomoći u regulaciji crijeva, ublažiti zatvor kad jedete irovu ili e boriti protiv proljeva kada je kuhana. To je zato što zelena banana ima otporni škrob, tvar koja ...