Domaći lijekovi za rastuću kosu

Sadržaj

• 1. Sok od mrkve
• 2. Masaža čičkovim uljem
• 3. Smoothie od slatkog krumpira i banane
• Kako uzgajati kosu

Sjajan kućni lijek za brži i jači rast kose je masaža vlasišta uljem korijena čička, jer sadrži vitamin A koji njegujući vlasište pomaže kosi da raste.

Ostale opcije za promicanje rasta kose su vitamini od slatkog krumpira i banane, kao i sok od mrkve, jer je ta hrana bogata vitaminom A koji pomaže kosi da brže raste, posebno kad se jede.

1. Sok od mrkve

Sok od mrkve također je dobra opcija za rast kose jer je mrkva bogata vitaminom A koji potiče rast kose.

Sastojci

• 100 g kelja ili avokada;
• 3 mrkve;
• 1 čaša vode;

Način pripreme

Stavite sastojke u blender i dobro istucite.

2. Masaža čičkovim uljem

Masaža čičkovim uljem izvrsna je za rastuću kosu jer ulje korijena čička pomaže u njezi vlasišta zbog sadržaja vitamina A.

Sastojci

• 6 žlica korijena čička;
• 1 tamna bočica;
• 100 ml sezamovog ulja;

Način pripreme

Izrežite korijen čička na vrlo tanke ploške, stavite ih u tamnu bocu sa sezamovim uljem i ostavite na suncu 3 tjedna uz svakodnevno mućkanje. Zatim procijedite korijen i ulje svakodnevno masirajte vlasište.

Alternativno se može koristiti industrijalizirano čičkovo ulje koje se može kupiti u trgovinama zdrave hrane ili trgovinama koje prodaju kozmetičke proizvode.

3. Smoothie od slatkog krumpira i banane

Vitamin od slatkog krumpira i banane izvrstan je za brži rast kose, jer slatki krumpir obiluje vitaminom A koji pomaže u promicanju rasta kose.

Sastojci

• 1 šalica banane;
• 1 kuhani batat;
• 2 šalice bademovog mlijeka;
• 4 kocke leda.

​Način pripreme

Stavite sastojke u blender i dobro istucite.

Kako uzgajati kosu

Osim domaćih lijekova, za promicanje rasta kose važno je imati i odgovarajuću prehranu bogatu bjelančevinama, uz obraćanje pažnje na šampon i regenerator koji se koriste i hidratiziraju barem jednom tjedno. U nekim slučajevima dermatolog može preporučiti upotrebu dodataka prehrani za pomoć u rastu kose. Pogledajte više savjeta kako brže rasti kosu.

U videu ispod pogledajte neke namirnice koje pomažu kosi da brže raste: