6 kućnih lijekova za liječenje proljeva

Sadržaj

• Domaći lijekovi za hidrataciju i njegu
• 1. Aromatizirana voda
• 2. Juha od mrkve
• 3. Sirup od mrkve i jabuke
• Domaći lijekovi za zarobljavanje crijeva
• 1. Čaj od kamilice
• 2. List guave i jezgra avokada
• 3. Palačinke zelene banane
• Važna njega tijekom krize s proljevom

Kućni lijekovi mogu biti dobro prirodno rješenje za pomoć tijekom napada proljeva. Najprikladniji su kućni lijekovi koji pomažu u njezi tijela i hidrataciji, poput vode s okusom ili juhe od mrkve, jer sprječavaju dehidraciju i tjeraju tijelo da se brže uspije boriti protiv uzroka proljeva.

Osim toga, postoje i kućni lijekovi koji zarobljavaju crijeva, međutim, trebali bi se koristiti tek nakon drugog dana tekuće stolice i idealno uz preporuku liječnika, jer je proljev obrana tijela koja omogućuje uklanjanje bilo kojeg mikroorganizma koji je uzrokujući infekciju probavnog sustava i stoga se ne smije zaustaviti bez medicinske procjene.

Kada se otkrije proljev, važno je potražiti liječničku pomoć, posebno u prisutnosti krvi i sluzi, posebno kada su u pitanju djeca, starije osobe ili bolesnici. Tijekom liječenja također je poželjno jesti hranu koja je lako probavljiva i bogata vodom, te piti puno vode, soka ili čaja, na primjer, kako bi se izbjegla dehidracija. Pogledajte i što jesti kod proljeva.

Domaći lijekovi za hidrataciju i njegu

Neki od domaćih lijekova koji pomažu hidratizirati i nahraniti tijelo tijekom proljeva su:

1. Aromatizirana voda

Voda s okusom izvrstan je način da vaše tijelo dobro hidratizira tijekom napada proljeva, posebno za one koji ne vole piti jednostavnu vodu.

Sastojci:

• 1 litra vode;
• 5 listova metvice;
• 1 žlica limunovog soka ili ¼ limuna;
• 2 srednje kriške lubenice, nasjeckane, bez kore.

Način pripreme:

Izrežite dvije kriške lubenice i uklonite koru. Nasjeckajte kriške lubenice i stavite u staklenku. Dodajte limunov sok ili ako želite, možete dodati lišće limuna i mente. Dodajte svježu vodu i promiješajte. Pijte hladno.

2. Juha od mrkve

Mrkva je indicirana za liječenje proljeva jer je bogata hranjivim tvarima kao što su natrij, kalij, fosfor, kalcij i magnezij, koji su važni da pomognu tijelu da se oporavi, a bitno pomažu u njezi i održavanju tjelesne hidratacije.

Sastojci:

• 5 srednje mrkve;
• 1 srednji krumpir;
• ¼ tikvice bez kožice;
• 1 litra vode;
• 1 žlica maslinovog ulja;
• Sol po ukusu.

Način pripreme:

Pripremite povrće, narežite ga na male komadiće i stavite u tavu s vodom. Donesite povrće da se kuha i začinite solju po ukusu. Kad su kuhani, sameljite ih čarobnim štapićem dok ne postanu kremasti. Ako postane pregusto, može se dodavati vruća voda dok ne postane gusta koliko želite. Na kraju začinite maslinovim uljem, promiješajte i poslužite.

3. Sirup od mrkve i jabuke

Dobar kućni lijek za zaustavljanje proljeva može se učiniti kod kuće pomoću naribanih jabuka i mrkve jer su lagana i lako probavljiva hrana. Sirup također pomaže u održavanju razine energije, zahvaljujući upotrebi meda i njegovanju, jer ima razne hranjive sastojke i glukozu, što povećava razinu energije.

Sastojci:

• 1/2 naribane mrkve;
• 1/2 ribane jabuke;
• 1/4 šalice meda.

Način pripreme:

U tavi pustite da svi sastojci prokuhaju u vodenoj kupelji otprilike 30 minuta na laganoj vatri. Zatim ga pustite da se ohladi i stavite u čistu staklenu bocu s poklopcem. Uzimajte 2 žlice ovog sirupa dnevno tijekom trajanja proljeva.

Ovaj se sirup može držati u hladnjaku 1 mjesec.

Domaći lijekovi za zarobljavanje crijeva

Kućni lijekovi koji pomažu u zadržavanju crijeva idealno bi se trebali koristiti nakon liječničkog savjeta i uključuju:

1. Čaj od kamilice

Izvrsno prirodno rješenje za proljev je uzimanje čaja od kamilice nekoliko puta dnevno, jer osim što kamilica pomaže lagano držati crijeva, održava i osobu hidratiziranom.

Kamilica ima antispazmodična svojstva koja smanjuju crijevne kontrakcije, smanjuju nelagodu u trbuhu i pomažu dulje zadržavanje izmeta.

Sastojci:

• 1 šaka cvijeta kamilice;
• 250 ml vode.

Način pripreme:

Stavite sastojke u tavu i kuhajte oko 15 minuta na laganoj vatri. Isključite vatru, pokrijte posudu i pustite da se ugrije, a zatim procijedite i pijte u malim gutljajima nekoliko puta tijekom dana.

Čaj treba jesti bez šećera jer može pogoršati proljev. Dobra opcija za zaslađivanje čaja je dodavanje meda.

2. List guave i jezgra avokada

Još jedan izvrstan domaći lijek protiv proljeva je čaj od lista guave jer pomaže zadržavanju crijeva. Pržena jezgra avokada preporuča se za zadržavanje crijeva, a čini se i da pomaže u borbi protiv mogućih infekcija.

Sastojci:

• 40g lišća guave;
• 1 litra vode;
• 1 žlica prženog brašna od jezgri avokada.

Način pripreme:

Stavite vodu i lišće guave u tavu i pustite da zavrije. Ugasite vatru, pustite da se ohladi, procijedite i dodajte prah od pržene jezgre avokada. Pijte sljedeće.

Da biste napravili brašno od jezgre avokada: stavite jezgru avokada na pladanj i pecite dok se potpuno ne osuši. Zatim tucite grudu u miješalici dok ne postane prah, a zatim je spremite u dobro zatvorenu staklenu posudu, na primjer, u staru čašu majoneze.

Čaj se ne smije jesti sa šećerom, jer može pogoršati proljev, pa je dobra opcija za zaslađivanje čaja dodavanje meda.

3. Palačinke zelene banane

Zelena banana izvrsna je opcija u liječenju proljeva jer sadrži pektin, tvar koja povećava apsorpciju vode u crijevima, što stolicu čini "sušnijom", smanjujući proljev.

Sastojci:

• 2 male zelene banane
• 100 g pšeničnog brašna
• 2 srednja jaja
• C. čaj od cimeta
• C. medena juha

Način pripreme:

Stavite banane i jaja u blender i dobro istucite. Smjesu stavite u posudu i dodajte brašno i cimet te poklopite žlicom dok ne postane kremasto.

Stavite dio tijesta za palačinke u tavu koja se ne lijepi. Kuhajte na laganoj vatri 3-4 minute. Okrenite i pustite da se kuha isto vrijeme. Ponavljajte dok tijesto ne završi. Na kraju palačinke prekrijte nitima meda i poslužite.

Važna njega tijekom krize s proljevom

Tijekom krize s dijarejom preporuča se poduzimanje nekih specifičnih mjera opreza, poput preferiranja konzumacije bijelog mesa i ribe, kuhanog ili pečenog na žaru, bijelog kruha, bijele tjestenine, uz izbjegavanje masti, vrlo začinjene hrane i hrane bogate vlaknima.

Također je vrlo važno održavati hidrataciju, jer poremećaj regulacije crijeva može uzrokovati dehidraciju, pa osoba može piti domaći serum koji pomaže da ne dehidrira i nadoknadi mineralne soli izgubljene tijekom proljeva. Saznajte kako napraviti domaći serum.