8 pitanja o oporavku abdominoplastike

Sadržaj

• 1. Kako spavati?
• 2. Najbolji položaj za šetnju?
• 3. Kada se kupati?
• 4. Kada ukloniti nosač i kompresijske čarape?
• 5. Kako ublažiti bol?
• 6. Kada promijeniti oblog i ukloniti šavove?
• 7. Kada su fizičke vježbe dopuštene?
• 8. Kakva treba biti hrana?
• Kada ići liječniku

Postoperativno razdoblje abdominoplastike zahtijeva puno odmora tijekom prvih 10 dana, a ukupni oporavak traje oko 2 mjeseca. Međutim, neki ljudi istodobno rade abdominoplastiku i liposukciju trbuha ili mamoplastiku, čineći oporavak malo dugotrajnijim i bolnijim.

Nakon operacije normalno je biti hospitaliziran otprilike 2 do 4 dana i, općenito, nakon operacije potrebno je koristiti:

• Ocijediti, koji je spremnik za odvod krvi i tekućina nakupljenih na operiranom mjestu i koji se obično uklanja prije ispuštanja. Međutim, ako ste ispušteni i odvod odnesete kući, pogledajte kako se brinuti za odvod kod kuće.
• Koncepti, izrezati, kako bi zaštitili trbuh i spriječili nakupljanje tekućine, koja mora ostati 1 tjedan bez uklanjanja;
• Kompresijske čarape kako bi se spriječilo stvaranje ugrušaka i treba ih uzimati samo za kupanje.

Nakon otpusta iz klinike, svakodnevne aktivnosti mogu se nastaviti postupno sve dok ne uzrokuju bol ili nelagodu. Međutim, važno je poduzeti neke mjere predostrožnosti kao što su spavanje na leđima, hodanje zakrivljenog trupa i ne uklanjanje aparatića dok vam to ne kaže liječnik, kako biste izbjegli moguće komplikacije, poput otvaranja šavova ili infekcije.

1. Kako spavati?

Nakon operacije na trbuhu, neophodno je spavati na leđima, ležeći i savijenih nogu, izbjegavajući spavanje na boku ili trbuhu, kako ne biste pritisnuli trbuh ili ozlijedili ožiljak.

Ako imate zglobni krevet kod kuće, trebali biste podići trup i noge, međutim, u normalan krevet možete postaviti polukrute jastuke na leđa, pomažući podići prtljažnik i ispod koljena za podizanje nogu. Trebali biste zadržati ovaj položaj najmanje 15 dana ili dok vam više ne bude neugodno.

2. Najbolji položaj za šetnju?

Tijekom hodanja trebali biste saviti trup, saviti leđa i položiti ruke na trbuh kao da ga držite, jer ovaj položaj pruža veću udobnost i ublažava bol, a trebao bi se održavati prvih 15 dana ili dok ne prestanete. osjetiti bol.

Osim toga, kada sjedite, treba odabrati stolicu, izbjegavajući sjedala, potpuno se nasloniti i nasloniti noge na pod.

3. Kada se kupati?

Nakon plastične kirurgije postavlja se aparatić za modeliranje koji se nikako ne smije uklanjati 8 dana, tako da se tijekom tog razdoblja ne možete kupati pod tušem.

Međutim, kako bi se održala minimalna higijena, tijelo se može djelomično oprati spužvom tražeći pomoć člana obitelji da se ne trudi.

4. Kada ukloniti nosač i kompresijske čarape?

Steznik se ne može ukloniti oko 8 dana, čak ni za kupanje ili spavanje, jer je postavljen tako da stisne trbuh, pruža udobnost, olakšava pokrete, izbjegavajući komplikacije poput seroma, koji je nakupljanje tekućine uz ožiljak.

Nakon tjedan dana već možete skinuti aparatić za kupanje ili učiniti ožiljak, ponovno ga staviti i koristiti tijekom dana, najmanje 45 dana nakon abdominoplastike.

Kompresijske čarape treba ukloniti samo kad se nastavi s normalnim hodanjem i kretanjem, što se obično događa prilikom nastavka svakodnevnih aktivnosti.

5. Kako ublažiti bol?

Nakon abdominoplastike normalno je osjećati bol u trbuhu zbog operacije i bolova u leđima, jer nekoliko dana provodite uvijek ležeći u istom položaju.

Za ublažavanje bolova u trbuhu bitno je uzimati lijekove koje je propisao liječnik, poput Paracetamola, ispunjavajući naznačene količine i sate. U vrijeme evakuacije bol se može povećati, pa se, kako bi se olakšali odlasci u kupaonicu, mogu uzimati dodaci na bazi vlakana, poput Benefibera.

Osim toga, za liječenje bolova u leđima možete zamoliti člana obitelji da se masira opuštajućom kremom ili da stavi krpe s toplom vodom kako bi ublažio napetost.

6. Kada promijeniti oblog i ukloniti šavove?

Oblog treba mijenjati prema preporuci liječnika, što je obično na kraju 4 dana, ali šavove uklanja liječnik koji je izvršio operativni zahvat tek nakon 8 dana.

Međutim, ako je oblog zamrljan krvlju ili žutom tekućinom, trebali biste otići liječniku prije naznačenog dana.

7. Kada su fizičke vježbe dopuštene?

Vježbanje je vrlo važno kako bi se spriječilo stvaranje ugrušaka, pa se preporučuje kretanje nogu i stopala svaka 2 sata, uz masiranje nogu ujutro i navečer. Ako možete hodati bez bolova, trebali biste hodati nekoliko puta dnevno, polako, s udobnom odjećom i u tenisicama.

Međutim, povratak u teretanu trebao bi se obaviti samo 1 mjesec nakon operacije, počevši od hodanja, vožnje biciklom ili plivanja. Bodybuilding ili vježbe za trbuh objavljuju se tek nakon 2 do 3 mjeseca ili kada se ne osjeća bol ili nelagoda.

8. Kakva treba biti hrana?

Nakon plastične operacije na trbuhu, trebali biste:

• 4 sata bez jela niti piti kako bi se izbjegla mučnina i povraćanje, jer napor povraćanja može otvoriti ožiljak;
• 5 sati nakon operacije možete jesti tost ili kruh i piti čaj ako niste povratili;
• 8 sati nakon operacije možete jesti juhu, procijeđenu juhu, piti čaj i kruh.

Dan nakon operacije treba održavati laganu prehranu, odabirom kuhane hrane ili hrane s roštilja bez umaka i začina.

Uz to, bitno je piti puno vode ili čaja i jesti voće i povrće kako biste izbjegli zatvor koji povećava bol u trbuhu.

Kada ići liječniku

Preporučljivo je konzultirati se s liječnikom ili otići na hitnu kada se pojavi:

• Teškoće u disanju;
• Groznica viša od 38 ° C;
• Bol koja ne prolazi s tabletama protiv bolova koje je naznačio liječnik;
• Mrlje od krvi ili druge tekućine na oblogu;
• Jaka bol u ožiljku ili smrdljiv miris;
• Znakovi infekcije poput vrućeg, natečenog, pocrvenjelog i bolnog područja;
• Pretjerani umor.

U tim je slučajevima važno posavjetovati se s liječnikom, jer se na primjer mogu razviti infekcije u ožiljku, plućna embolija ili anemija i možda će biti potrebno započeti liječenje problema.

Uz to, u prvim mjesecima nakon abdominoplastike, možda će biti potrebno pribjeći drugim estetskim tretmanima, poput lipokavitacije ili liposukcije, kako bi se poboljšali rezultati, u slučaju da i dalje postoje nesavršenosti.