Ovaj plus-size model govori zašto je sretnija sada kada se udebljala

Sadržaj

• Pregled za

U svojim tinejdžerskim i ranim 20-ima, plus-size model La'Tecia Thomas natjecala se na natjecanjima u bikiniju, a većini autsajdera možda je izgledala zdrava, fit i na svojoj A igri. No, australska ljepotica otkriva da je to daleko od istine. Kaže da je unatoč iscjepanim trbušnjacima i zategnutom stasu imala nezdrav odnos sa svojim tijelom i nikada nije bila istinski sretna. Sada prihvaća (i razmeće se) svakom krivuljom. Nedavno je 27-godišnjakinja na Instagramu podijelila fizičku i emocionalnu transformaciju kroz koju je prošla godinama. I nije ništa manje nevjerojatno.

“Provjeravala sam svoj telefon i pronašla sam ovu staru fotografiju dok sam trenirala da se natječem na natjecanju u bikiniju”, napisala je La'Tecia uz dvije usporedne fotografije sebe. "Toliko će ljudi pogledati ovu fotografiju i napraviti fizička uspoređivanja i reći da bi im bilo draže 'prije'. Više volim sebe u bilo kojoj težini sve dok sam sretan." (Povezano: Katie Willcox želi da znaš da si puno više od onoga što vidiš u ogledalu)

La'Tecijin post služi kao podsjetnik za njezinih 374.000 sljedbenika o važnosti obuhvaćanja vašeg tijela, istovremeno uviđajući koliko je teško doći do te točke. “U redu je voljeti sebe bez obzira na veličinu”, rekla je. "Sjećam se kako sam bila nesretna na slici lijevo, mrzila bih određene dijelove tijela - posebno guzu/bedra jer mi je to bilo i najteže izgubiti. Imao sam toliko nesigurnosti, uspoređivao sam sebe prema drugim ženama i nedostajalo mi je samopouzdanja. " (Vezano: Sestra Kayla Itsines Leah otvara se o ljudima koji uspoređuju njihova tijela)

No, otkad je pozdravila pozitivniji izgled tijela, La'Tecia kaže da je shvatila koliko su ljubav prema sebi i sreća zaista povezani i, gledajući unatrag, kako bi joj to pomoglo da cijeni svoje tijelo bez obzira na veličinu. "Budući da sam promijenio pogled na život i naučio prihvatiti ono što jesam, znam da bih hipotetički, ako bih se vratio na ono što sam bio, bio toliko sretniji i zadovoljniji od onoga što sam bio jer sam naučio voli me", rekla je.

La'Tecia je svoj inspirativni post završila napominjući kako je potrebno mentalno zdravlje postaviti kao prioritet jer ono igra tako vitalnu ulogu u pomaganju ljudima da se osjećaju ugodno. "Mentalno zdravlje jednako je važno kao i vaše fizičko [zdravlje]", napisala je dodajući kako ni na koji način ne pokušava promovirati jedan tip tijela ili veličinu nad drugim. "Ne kažem da je u redu biti neaktivan i donositi nezdrave odluke", rekla je, "Mislim da je riječ o pronalaženju ravnoteže, slušajte svoje tijelo, znate što je najbolje za njega." Hvala vam, La'Tecia, što ste nas podsjetili o čemu zapravo govori pokret #LoveMyShape.

Pregled za