Pelagra: što je to, uzroci, simptomi i liječenje

Sadržaj

• Kakvi simptomi
• Moguci uzroci
• Koja je dijagnoza
• Kako se vrši liječenje
• Hrana bogata niacinom
• Hrana bogata triptofanom

Pelagra je bolest uzrokovana nedostatkom niacina u tijelu, poznatom i kao vitamin B3, što dovodi do pojave simptoma, na primjer, kožnih mrlja, demencije ili proljeva.

Ova bolest nije zarazna i može se liječiti povećanjem unosa hrane bogate vitaminom B3 i dodataka ovom vitaminu.

Kakvi simptomi

Najčešći simptomi pelagre uključuju:

• Dermatitis, s pojavom crnih i obojenih mrlja na koži;
• Proljev;
• Ludilo.

To je zato što nedostatak niacina ima veći utjecaj na obnavljanje stanica, poput stanica kože i gastrointestinalnog sustava.

Ako se bolest ne liječi, mogu nastati komplikacije, poput apatije, zbunjenosti, dezorijentacije, razdražljivosti, promjena raspoloženja i glavobolje. U tim slučajevima morate odmah otići na hitnu medicinsku pomoć.

Moguci uzroci

Pelagra može biti primarna ili sekundarna, ovisno o uzroku nedostatka niacina.

Primarna pelagra je ona koja proizlazi iz nedovoljnog unosa niacina i triptofana, koji je aminokiselina koja se u tijelu pretvara u niacin.Sekundarna pelagra je bolest koja je posljedica slabe apsorpcije niacina u tijelu, što se može dogoditi zbog pretjerane konzumacije alkohola, upotrebe određenih lijekova, bolesti koje ometaju apsorpciju hranjivih sastojaka, poput Crohnove bolesti ili ulceroznog kolitisa, ciroze jetre, određenih vrste karcinoma ili Hartnupova bolest.

Koja je dijagnoza

Dijagnoza pelagre postavlja se promatrajući prehrambene navike osobe, kao i očitovane znakove i simptome. Uz to, također će biti potrebno izvršiti test krvi i / ili urina.

Kako se vrši liječenje

Liječenje pelagre sastoji se od promjena u prehrani, povećanjem unosa hrane bogate niacinom i triptofanom te primjenom dodataka, dostupnih u obliku niacinamida i nikotinske kiseline u kombinaciji s ostalim vitaminima B, u dozi koju treba odrediti prema liječnik, ovisno o zdravstvenom stanju osobe.

Osim toga, također je važno liječiti bolest koja je izvor deficita niacina i / ili promijeniti način života koji može doprinijeti smanjenju ovog vitamina, kao što je slučaj s pretjeranom upotrebom alkohola, neprimjerenom uporabom određenih lijekova ili provođenjem prehrana siromašna vitaminima.

Hrana bogata niacinom

Neke od namirnica bogatih niacinom, koje se mogu uključiti u prehranu, su piletina, riba, poput lososa ili tune, jetra, sjeme sezama, rajčica i kikiriki, na primjer.

Pogledajte još hrane bogate vitaminom B3.

Hrana bogata triptofanom

Neke namirnice koje sadrže triptofan, aminokiselinu koja se u tijelu pretvara u niacin su sir, kikiriki, indijski orah i bademi, jaje, grašak, oslić, avokado, krumpir i banane, na primjer.