Što jesti kad imate proljev

Sadržaj

• Izbornik što jesti kod proljeva
• Kućni lijekovi koji se bore protiv proljeva
• Kada trebate uzeti lijek iz ljekarne
• Vrste proljeva
• Akutni proljev
• Kronični proljev
• Infektivni proljev
• Kada ići liječniku

Kada imate proljev, obroci bi trebali biti lagani, lako probavljivi i u malim količinama, uz upotrebu hrane poput juhe, povrća, kaše od kukuruza i kuhanog voća, na primjer.

Uz to, tijekom liječenja proljeva bitno je piti vodu, čaj, procijeđene voćne sokove i kokosovu vodu u istom omjeru vode koja se gubi u stolici, kako bi se izbjegla dehidracija, koja može prouzročiti komplikacije poput smanjenog tlaka i nesvjestice, jer primjer.primjer. Pogledajte popis namirnica u Kako brže zaustaviti proljev.

U sljedećem videu naš nutricionist daje brze i jednostavne savjete o obrocima koje treba konzumirati tijekom proljeva.

Izbornik što jesti kod proljeva

Primjer jelovnika koji možete napraviti kada imate proljev može biti:

Važno je zapamtiti da ako imate stolice u krvi, povišenu temperaturu ili ako se proljev i dalje javlja kod starijih osoba i djece, trebali biste posjetiti svog liječnika kako biste utvrdili uzrok problema i započeli odgovarajuće liječenje.

Kućni lijekovi koji se bore protiv proljeva

Neki domaći lijekovi mogu se koristiti zajedno s prehranom za borbu protiv proljeva, kao što su:

• Čaj od kamilice;
• Jabučni sirup;
• Guava čaj;
• Sok od jabuke;
• Rižina voda.

Ovi prirodni lijekovi smiruju crijeva i pomažu u zadržavanju izmeta, kontrolirajući bol i proljev. Pogledajte kako pripremiti svaku klikom ovdje.

Kada trebate uzeti lijek iz ljekarne

Ako je proljev ozbiljan i traje dulje od 1 tjedna, ako u stolici ima vrućice ili krvi ili ako je proljev kod djece ili starijih osoba, treba se obratiti liječniku kako bi procijenio uzrok problema i izbjegao moguće komplikacije poput dehidracije i nesvjestice.

U tim slučajevima liječnik može propisati lijekove kao što su Imosec, Diasec, Avid i antibiotici. Uz to, možda će biti potrebno uzimati i probiotičke lijekove za nadopunu crijevne flore, kao što su Floratil i Simcaps.

Vrste proljeva

Proljev je karakteriziran porastom učestalosti svakodnevnog pražnjenja crijeva, što se događa s vrlo mekanom ili tekućom stolicom, koja često uzrokuje hitnost odlaska u kupaonicu i bolove u trbuhu. Uz to, razne vrste proljeva, posebno zarazne, mogu uzrokovati vrućicu.

Međutim, prema učestalosti stolice i uzroku, proljev se može klasificirati na:

Akutni proljev

Javlja se kratko vrijeme, obično 2 do 14 dana, a liječenje se vrši uklanjanjem hrane ili lijeka koji uzrokuju proljev iz prehrane. Obično je uzrokovana malapsorpcijom neke hranjive tvari, poput laktoze i fruktoze, ali uzrok može biti i upotreba lijekova poput antacida, laksativa i prehrambenih dodataka.

Teški proljev može uzrokovati druge probleme poput analnih pukotina, koje se moraju liječiti ljekovitom masti. Saznajte više o liječenju na Naučite kako liječiti analne pukotine.

Kronični proljev

Kronični proljev nastaje kada tekućina i konstantno pražnjenje crijeva traju više od 2 tjedna. U tim je slučajevima uobičajeno da liječnik naruči pretrage krvi, stolice ili kolonoskopije kako bi istražio uzrok problema.

Ova vrsta proljeva može imati nekoliko uzroka, kao što su infekcija virusima, bakterijama ili protozoama, upalna bolest crijeva, ulcerozni kolitis, kronični pankreatitis, Crohnova bolest, sindrom iritabilnog crijeva, tumor crijeva, celijakija i drugi. Liječenje kroničnog proljeva temelji se na točnoj dijagnozi uzroka problema.

Infektivni proljev

Infektivni proljev je vrsta akutnog proljeva, ali uzrokuju ga mikroorganizmi poput virusa, bakterija, gljivica ili protozoa. Za razliku od infekcije koja se prenosi hranom, kod zaraznog proljeva promjene u prehrani ne poboljšavaju bolest.

U tim je slučajevima groznica česta i potrebno je otići liječniku na pretrage krvi i stolice kako bi se utvrdio uzrok problema i uzeli odgovarajući lijekovi.

Kada ići liječniku

Važno je biti svjestan simptoma i potražiti liječničku pomoć ako se pojavi jedan ili više sljedećih čimbenika:

• Ako proljev traje više od tjedan dana;
• Ako pacijent pokazuje znakove dehidracije, kao što su suha usta i koža, malo mokraće, slabost i slabost. Više simptoma pogledajte ovdje;
• Jaki i trajni bolovi u trbuhu;
• Tamna ili krvava stolica;
• Visoka temperatura.

Važno je imati na umu da je proljev teži kod djece i starijih osoba, pa stoga u tim slučajevima treba biti posebno oprezan, tražeći liječničku pomoć ako proljev traje dulje od 3 dana čak i uz promjenu prehrane.