Autor: Roger Morrison
Datum Stvaranja: 3 Rujan 2021
Datum Ažuriranja: 18 Studeni 2024
Anonim
Bench? Motivacija? Trening? Aplikacija...
Video: Bench? Motivacija? Trening? Aplikacija...

Sadržaj

Pronaći motivaciju za postizanje svojih ciljeva nije uvijek lako, pogotovo ako se borite sa stresom ili negativnošću. Ali nadahnuće može doći s iznenađujućih mjesta - uključujući dlan.

Današnje aplikacije za motivaciju osmišljene su da vas nadahnu da nastavite s pozitivnim potvrdama, savjetima i uvidima. Zaokružili smo najbolje godišnje aplikacije i odabrali pobjednike na temelju njihovog sadržaja, ukupne pouzdanosti i recenzija korisnika.

ThinkUp: Pozitivne afirmacije

iPhone ocjena: 4,8 zvjezdica

Androidocjena: 4,5 zvjezdice


Cijena: Besplatno uz kupnje putem aplikacije

Uz svakodnevno poticanje pronađite motivaciju i pozitivno razmišljanje koje vam trebaju za uspjeh. Ova je aplikacija dizajnirana da vas nadahne pozitivnim afirmacijama i samopričanjem - provjerenom tehnikom kojom vaš um radi za vas. Odaberite one koji odgovaraju vašim ciljevima i naučite kako smanjiti negativan samogovor.

Sjajno: Samopomoć

Androidocjena: 4,5 zvjezdice

Cijena: Besplatno uz kupnje putem aplikacije

Aplikacija Fabulous više je od praćenja navika. Ova dobro zaokružena, znanstveno utemeljena aplikacija motivirat će vas na sve načine pomažući vam u izgradnji navika koje mijenjaju život. Značajke uključuju prostranu knjižnicu koja će vam pomoći poboljšati produktivnost i fokus, integrirane zdravstvene seanse za meditaciju i opuštanje i još mnogo toga.


Motivirati: Svakodnevna motivacija

iPhoneocjena: 4,8 zvjezdica

Cijena: Besplatno uz kupnje putem aplikacije

Cilj Motivata je pomoći vam da napravite prve korake prema vođenijem, usmjerenijem, nadahnutijem životu. Aplikacija sadrži tisuće odabranih motivacijskih videozapisa mentora iz cijelog svijeta. Koristite prilagodljive obavijesti za izgradnju svoje svakodnevne navike i započnite otkrivati ​​što vam odgovara.

Šuma: Ostanite usredotočeni

iPhone ocjena: 4,9 zvjezdica

Android ocjena: 4,5 zvjezdice

Cijena: 1,99 USD na iPhoneu; besplatno na Androidu

Aplikacija Forest nudi inovativan pristup koji će vam pomoći da odložite telefon i prevladate smetnje. Pomoću aplikacije pretvorite svoje fokusirane trenutke u bujnu šumu stvarajući više pozitivnih navika. Sve započinje sjemenkom.

Koraci: Tragač ciljeva i navika

iPhoneocjena: 4,8 zvjezdica


Cijena: Besplatno uz kupnje putem aplikacije

Dizajnirana kao pametni tragač za ciljevima, ova user-friendly i lijepo dizajnirana aplikacija pomoći će vam da nadgledate bilo što. Držite svoje ciljeve, navike i rutine zajedno, sve na jednom jednostavnom popisu obveza. Značajke uključuju moćnu nadzornu ploču, podsjetnike, grafikone, prilagodljive ciljne datume i još mnogo toga.

Časopis My Wonderful Days

iPhoneocjena: 4,7 zvjezdica

Cijena: Besplatno uz kupnje putem aplikacije

Treba vam samo jednostavna aplikacija u kojoj možete zabilježiti svoje misli i osjećaje i vidjeti kako se oni vremenom mijenjaju? Ova aplikacija omogućuje vam snimanje svakog dana ikonom koja predstavlja emociju i pisanje jednostavnih bilješki kako biste pratili sve pozitivne (pa čak i negativne) stvari koje se događaju. To vam može pomoći da se sjetite svih prilika za sreću i rast koje ste imali i ostanete motivirani da nastavite raditi na svojim ciljevima.

Habitica: Gamificirani upravitelj zadataka

iPhoneocjena: 4,0 zvjezdice

Ocjena Androida: 4,3 zvjezdice

Cijena: Besplatno uz kupnje putem aplikacije

Teško je izraditi stalne, dosljedne navike. Ali znate što nije teško? Igrajući video igre.Pretvarajući svoj život u neku vrstu igre uloga, ova vam aplikacija može pomoći u izgradnji rutine. Dodjeljuje vam prilagođeni avatar lika, a kada postignete zadane ciljeve, stavke popisa obaveza i željene navike, možete povisiti nivo i otključati nagrade poput opreme, vještina i zadataka.

Mapiranje uma - MindMeister

iPhoneocjena: 4,4 zvjezdice

Ocjena Androida: 3,9 zvjezdica

Cijena: Besplatno uz kupnje putem aplikacije

Jedan od najtežih dijelova organiziranja je organiziranje svojih misli i popisa obveza dovoljno dobro da biste bili sigurni da napredujete. MindMeister vam omogućuje da razvijete brojne prilagođene mape uma koje vam mogu pomoći prikazati vizualnu vezu između vaših misli, ciljeva, zadataka i prilagođenih bilješki, tako da možete dublje zaroniti u svaku stavku. Također možete stvoriti mape i kategorizirati svoje umne mape prema temama i dodijeliti boje kako biste lakše pratili sve.

Motivacija - dnevni citati

iPhoneocjena: 4,8 zvjezdica

Ocjena Androida: 4,8 zvjezdica

Cijena: Besplatno uz kupnje putem aplikacije

Citati se ponekad mogu činiti pomalo sirovitima, ali pravi citati u pravo vrijeme mogu vam dati poticaj koji vam je potreban da biste završili sve što vam je na umu i uklonite ga sa popisa obveza. Ova aplikacija sadrži tisuće citata za bilo koje vrijeme, mjesto ili raspoloženje, uključujući tugu, fokus, prijateljstvo, učenje i još mnogo toga. Također možete kategorizirati citate u vlastitim prilagođenim mapama i spremiti svoje favorite.

Uvijek pozitivni - dnevni citati

iPhoneocjena: 4,9 zvjezdica

Ocjena Androida: 4,6 zvjezdica

Cijena: Besplatno

Trebate mali podsjetnik da podignete glavu? Always Positive ima citat kako bi se osjećao najbolje i kako bi vam pomogao da promijenite negativne navike u samogovoru i razmišljanju. Neki citati potječu iz uobičajenih izvora, poput povijesnih ličnosti, iako postoji velika raznolikost izvornih citata korisnika aplikacije koje možete podijeliti s drugima. I ne završava samo tamo. Ova aplikacija također sadrži korisničke dijeljene recepte, projekte i mnoge druge izvorne prijave koje zajednicu aplikacija čine zanimljivom i inspirativnom.

Ja jesam - pozitivne afirmacije

iPhoneocjena: 4,8 zvjezdica

Ocjena Androida: 4,7 zvjezdica

Cijena: Besplatno uz kupnje putem aplikacije

Poduzimanje dodatnih koraka za odabir primanja pozitivnih potvrda tijekom cijelog dana može biti iznenađujuće dirljivo iskustvo. Ova aplikacija omogućuje vam postavljanje vlastitih svakodnevnih pozitivnih podsjetnika na potvrdu kao obavijesti i ima veliki popis aktualnih potvrda koje možete odabrati za bilo koju vrstu nadahnuća ili raspoloženja koje želite postići.

Ako želite nominirati aplikaciju za ovaj popis, pošaljite nam e-poštu na [email protected].

Popularno Na Mjestu

Bol u bubrezima nasuprot bolovima u leđima: Kako reći razliku

Bol u bubrezima nasuprot bolovima u leđima: Kako reći razliku

Budući da u vaši bubrezi mješteni prema leđima i ipod vašeg rebra, možda će biti teško otkriti da li bol koju doživljavate u tom području dolazi od leđa ili bubrega.imptomi koje imate mogu vam pomoći ...
CBD proizvodi nedjeljnog ožiljka: Pregled 2020

CBD proizvodi nedjeljnog ožiljka: Pregled 2020

Uključujemo proizvode za koje matramo da u korini za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj tranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.Kanabidiol (CBD) je kanabinoid koji e ...