Još 7 razloga za prestanak pušenja

Sadržaj

• Psorijaza
• Gangrena
• Impotencija
• Moždani udar
• Sljepoća
• Degenerativna bolest diska
• Ostali karcinomi
• Oduzeti

Više od raka pluća

Znate da pušenje cigareta uzrokuje rak pluća i bolesti srca. Znate da vam požuti zube. Znate da vam nabora kožu, umrlja prste i smanjuje osjet njuha i okusa.

Međutim, još uvijek niste uspjeli prestati. Pa, za slučaj da vas još uvijek mogu nagovoriti, evo još sedam ne baš zabavnih stvari koje biste mogli dobiti pušenjem za koje možda niste znali.

Psorijaza

Pušenje izravno ne uzrokuje ovaj svrbež, autoimuni poremećaj na koži plaka. Međutim, dvije su stvari koje istraživači sigurno znaju o psorijazi: prvo, ona ima genetsku vezu. Drugo, pušenje duhana više nego udvostručuje vjerojatnost razvoja psorijaze među onima koji nose gen, prema Nacionalnoj zakladi za psorijazu.

Gangrena

Možda ste čuli za gangrenu. Pojavljuje se kada se tkivo u vašem tijelu raspada i rezultira neugodnim mirisima. Kada ekstremitet dobije kritično nedovoljnu opskrbu krvlju, to dovodi do gangrene. Dugotrajno pušenje to čini stezanjem krvnih žila i smanjenjem protoka krvi.

Impotencija

Na isti način na koji redovno, dugotrajno pušenje steže krvne žile da uzrokuje gangrenu, može prekinuti dotok krvi u muške genitalije. Mislite da će Viagra ili Cialis raditi? Ne tako. Kemijske reakcije u tijelu koje se javljaju kao odgovor na pušenje čine većinu lijekova za erektilnu disfunkciju (ED) beskorisnim.

Moždani udar

Dok vaše krvne žile reagiraju na kancerogene tvari, oni bi također mogli ispucati opasan krvni ugrušak do vašeg mozga.Ako krvni ugrušak nije fatalan, još uvijek može imati ozbiljna oštećenja mozga. Saznajte više o udarcima.

Sljepoća

Nastavite pušiti i moglo bi doći do pojave makularne degeneracije, pa nećete moći vidjeti jer pušenje guši protok krvi u mrežnici. Također bi vas mogao ostaviti trajno slijepima.

Degenerativna bolest diska

Naše kralježnice nisu trebale trajati vječno, a pušenje ubrzava proces degeneracije. Diskovi između kralješaka gube tekućinu i postaju nesposobni pravilno zaštititi i podržati kralježake, ostavljajući vam kronične bolove u leđima, hernije diskova i možda osteoartritis (OA).

Ostali karcinomi

Čuli ste za rak pluća - to je obično prvo što ljudi spomenu kada vam daju razloge za prestanak pušenja. Ali ne zaboravite ove karcinome:

• jetre, bubrega ili mjehura
• usnica ili usta
• grlo, grkljan ili jednjak
• želudac ili debelo crijevo
• gušterača
• cervikalni

Moguća je i leukemija. Vaš rizik za sve ove karcinome raste što više pušite.

Oduzeti

Ako ste spremni prestati, puno je načina da započnete put ka tome da postanete bez dima. To nije lak put, ali s pravim savjetima i podrškom, putovanje je svakodnevno lakše.

Tvoj je život. To je vaše zdravlje. Biraj mudro.