Kakav dan u životu kao novopečena mama ~ stvarno ~ izgleda

Sadržaj

• Pregled za

Iako ovih dana napokon stižemo čuti i vidjeti više #realnih razgovora o majčinstvu, ipak je pomalo tabu govoriti o svim dosadnim, odvratnim ili samo svakodnevnim stvarnostima kako je to biti mama.

Filmovi bi vam dali ideju da je biti stresno, naravno, ali da je to uglavnom ljuljanje vaše tihe bebe na spavanje i odijevanje u preslatku odjeću za šetnju kolicima u slobodno vrijeme. Čini vas da mislite da ćete još imati vremena učiniti sve što ste nekad radili (poput dugih trčanja i mani-pedisa). Mislite da ćete se ipak rano probuditi da biste vježbali; još ima vremena za tuširanjei obrijajte noge, uredite frizuru i našminkajte se u punom licu prije nego što krenete na posao ili se nađete s prijateljima na ručku. (Povezano: Claire Holt podijelila je "prevladavajuće blaženstvo i sumnju u sebe" koje dolazi s majčinstvom)

Teško zaustavljanje: Ovo ne može biti dalje od istine.

Biti mama je posao s punim radnim vremenom. To mijenja sve. To je najdivniji posao na svijetu, ali je i najizazovniji. Znala sam da će biti mama donijeti nove izazove, jednostavno nisam mogla shvatiti kakve izazove ili da će ih biti toliko. (Povezano: Zašto je Božić Abbott "zahvalan" na izazovima majčinstva)

Moja prva djevojčica, Lucia Antonia, ima 10 mjeseci i to je najbolji poklon koji sam ikada mogla zatražiti, ali nemojte pogriješiti, ona jepuno od posla. Da biste stekli dojam o tome što mislim, provest ću vas kroz dan.

8:32 ujutro: Uspijemo spavati sat vremena iza tatinog alarma za posao. Ovo je od pomoći jernetkosinoć me tri puta probudila jer je stalno gubila dudu. Za sada svi spavamo zajedno, a ja nisam spavao više od četiri ili pet sati ravno u aloooong vrijeme, kao u mjesecima. Lucia me budi zamahujući mi rukom u lice. Budim se s nogom u ustima ili kad ona teško spava, misvellllllll boriti se za spavanje. Ali za sada, to funkcionira za mog muža i mene i Luciju, i volim gledati svoju slatku djevojku maženu uz moje lice.

Vodim Luciju u kupaonicu na prvu dnevnu promjenu pelena.

8:40 sati: Dovodim Luciju u dnevnu sobu i namještam je u njezinu vibracijsku ljuljačku u obliku školjke. Trenutno joj je to najdraži. Većinu vremena budi se sretna i mi počinjemo sa svojim danom. Kad sam još tako umorna, njeno nasmijano lice čini sve boljim. Ako se probudi nervozna i uplakana, recimo, oponašam njezina osjećanja. Rano sam shvatio da način na koji ona započinje svoj dan uvelike utječe na to kako ja započinjem svoj.

8:41 sati: Odlazim u drugu sobu da operem lice i operem zube, ali nakon minute Lucia mi signalizira da je spremna za svoju bočicu. Može biti vrlo teško pronaći samo nekoliko minuta za sebe da obavim male potrebne stvari. Luciju sam dojila tri i pol mjeseca kada je ona (ne ja) odlučila da joj je dosta. Bila sam jako tužna što nisam stigla dojiti punih šest mjeseci koliko sam planirala, ali ona je beba i moja šefica, pa sam morala slijediti njena pravila. Za sada smo na adaptiranom mlijeku i dječjoj hrani. (Vezano: Serena Williams otvara svoju tešku odluku da prestane dojiti)

9:40 sati:Priroda je poziv, ali vrlo osobna, ako razumijete na što mislim. Odjurim u kupaonicu, ostavljajući Luciju sigurno na visokom stolcu. Ostavljam vrata kupaonice otvorena. Kad postanete mama, naviknete se ostavljati vrata kupaonice otvorenabilo koji okolnosti. Nije važno pišate li, kakate, brijete noge ili perete zube. Čujem kako se Lucia pomalo nervira i pita gdje sam otišao, ali umjesto da žurim, podsjećam se da je na sigurnom i doslovno pred vratima. U redu je da se malo zeza. Od moje trudnoće i moga neplaniranog carskog reza, odlazak u kupaonicu bio je veći izazov i ponekad mi je potrebna pomoć laksativa kako bi mi bilo ugodnije, pa žurba u ovoj trenutnoj situaciji nije opcija. Ipak, čuvši je kako plače dok pokušavam otići u kupaonicu, osjećam se bespomoćno. Nikoga nema kod kuće pa počnem plakati.

11:35 sati: Lucia i ja odlazimo gore kako bih mogla obaviti neke poslove - treba oprati suđe, složiti rublje i pripremiti večeru.Lucia je mirno sjedila na svom visokom stolcu, a ja sam zapravo uspio sve skupiti za večeru bez greške. Na jelovniku: piletina na žaru, salata od mahuna i pečena brokula.

Zapravo sam izgubila najveći dio svoje težine u trudnoći (oko 16 kilograma) u prva dva mjeseca majčinstva jer sam jedva našla vremena za jelo, što me je ostavilo u glavobolji, osjećala sam se nervozno i ​​gladno bez energije kad mi je* stvarno bilo potrebno to. Tako je lako zaboraviti na sebe kad ste s djetetom kod kuće, umjesto da se vratite na posao s dužnostima i rokovima koji će vam odvratiti pažnju. Sve u svemu, večera pripremljena za obrok velika je pobjeda za mene! (Povezano: Znanost kaže da dijete ima samopoštovanje 3 cijele godine)

12:00.:Lucia počinje biti nervozna u svom visokom stolcu - znak da joj je dosta žitarica s povrćem. Vodim je dolje na promjenu pelena i malo igranja u krevet. Lucijin osmijeh raspali mi srce dok mi ruku pruža prema licu. Na nebu sam i igram se s njom na krevetu. No, nakon nekoliko minuta počinje naginjati glavu u stranu. Umorna je. Kao novopečena mama, bila sam nervozna što ne mogu čitati signale svojih kćeri, ali mislim da napokon počinjem shvaćati što pokušava komunicirati. Ponekad to dobro shvatim, a drugi put, kao kad pomislim da je gladna, ali mi praktički baci bočicu u lice. Pogrešno pretpostavljeno.

12:37 popodne:Lucija lijepo spava, kao, hmmmm, možda imam više od 20 minuta za sebe. Što ću učiniti ovaj put? Odlazim na kat kako bih sebi napravio lijepu grčku salatu za ručak, samo da vidim da je sudoper pun jela od kada sam pripremao večeru. Ako ih ja ne radim, tko će? Nakon što očistim nekoliko suđa, napravim salatu, spustim se u prizemlje i odmah me odvrati računalo i umjesto da jedem i odvojim nekoliko minuta za opuštanje, provjeravam e-poštu. Loše se opuštam. Jako mi je teško to učiniti. Uvijek sam bila takva, ali sada sam kao mama još gora. Ponekad poželim da mi mozak ima prekidač za isključivanje.

12:53 sati: Napokon sjednem s ručkom i pustim "Pretty Little Liars". Molim vas, nemojte mi suditi. Netflix postaje najbolji prijatelj novopečene majke kada želite samo uživati ​​u nekoliko minuta mira bez razmišljanja ni o čemu.

13:44:Lucia se budi iz dremeža. Spavala je više od sat vremena! I znate što sam radio za to vrijeme osim što sam jeo i opuštao se? Ništa. Apsolutno ništa. Važno je samo sjediti i razbistriti glavu kako biste se nagradili. Da, mogla sam oprati rublje ili urediti kuću, ali kad Lucia spava jedino je vrijeme da se stvarno, istinski opustim, pa to prihvaćam.

15:37 sati: Sad kad je budna, organiziram spavaću sobu na više od sat vremena, a zatim odložim Luciju na još jedno malo drijemanje. Stavio sam je u vibracijski zamah koji se kreće naprijed -natrag različitim brzinama. U početku se muči, ali nakon nekoliko minuta se smiri. Pokušavam novu, iako tešku tehniku ​​kada je pokušavam uspavljivati. Čak i ako se požali, čekam ga dok na kraju ne zaspi. Treba vam puno strpljenja. Nelagodno sjedim na podu u njezinoj blizini više od dvadeset minuta prije nego što se odleprša.

16:30 sati: Odlučujem pokušati, čak i samo malo, vježbati. Prije nego što sam postala mama, uvijek sam našla vremena za vježbanje nekoliko puta tjedno po najmanje 45 minuta. Čak i dok sam bila trudna, uspjela sam se popeti na elipsu gotovo svaki dan. Vježbanje je uvijek bilo dio moje rutinske pre-mame. Pomogao mi je da ostanem usredotočen i zadržim energiju. Sada pokušavam stisnuti mini treninge kad god mogu. Skačem na sobni bicikl i hodam dalje 15 minuta. Volim kako se osjećam nakon vježbanja. Volio bih da mogu vježbati kao nekad, ali iskreno bih se osjećao krivim što bih oduzimao toliko vremena sebi. Prije sam radila duge, intenzivne kardio vježbe, ali moje vrijeme je dragocjeno s Lucijom i jednostavno se ne mogu natjerati da toliko vremena posvetim treningu. (Povezano: Zašto zaista morate prestati odgovarati na e -poštu usred noći)

16:50 sati:Gladan sam i osjećam glavobolju. Čekanje do večere definitivno nije opcija. Uključujem dječji monitor, stavljam sada budnu Luciju na dječji stolac i idem gore napraviti užinu: nasjeckane rotkvice, krastavce i rajčice s malo maslinovog ulja, soli i papra. Lucija postaje nervozna i ponovno se bori sa snom. Ne odustajem. Dajem joj malo čaja i počinjem pomicati njezinu stolicu naprijed-natrag da je uljuljkam. Sjedim ondje koliko god moram dok ne zaspi. Ova metoda ne postaje ništa lakša i oduzima mi dobar dio dana, ali nadam se da će se na kraju isplatiti. Lucija sada spava sve češće i češće. Konačno odlazi na spavanje nakon otprilike 20 minuta, a mama odlazi uživati ​​u zalogaju.

Teško je ne razmišljati o sebi kao prije. Ranije, da mi je nešto trebalo (hrana, tuširanje, vježbanje) jednostavno bih to učinila. Sada su stvari kompliciranije. Bilo je trenutaka kada sam gladna i želim jesti, ali i Lucija je tako, pa je ona na prvom mjestu. Uvijek stavljam njene potrebe ispred svojih. Jedva čekam dan kada će prioriteti opet biti fleksibilniji.

17:23: Odlučujem i sama pokušati odspavati. Beba spava, pa bih i ja trebala pokušati zaspati, zar ne? Odlazim u krevet i čim zatvorim oči, čujem Luciju kako se budi. Slatko guguće. Toliko o snu za mamu. Baš sam se veselio malom odmoru. Razočaran sam što se to očito neće dogoditi danas.

7:09 popodne:Dovodim Luciju na kat i stavljam je na visoku stolicu pored muža koji je upravo došao s posla i majke koja je svratila, kako bismo mogli večerati kao obitelj. Ali Lucia ima drugačije planove. Ne želi jesti.

Idem oprati posuđe, ali Lucia ispruži ruke prema meni, što znači da se želi igrati. Silazimo dolje i igramo se na krevetu. Položio sam je i golicao joj stopala i vježbamo njenu tehniku ​​valjanja.

Odjednom Lucia počinje tjerati svoju bebu da "vrišti", a osjećam da je vrijeme za još jednu promjenu pelena. To je bilo brzo: dvije minute prije nego što smo se slatko igrali i sljedeće što znam, osjetio sam da mi je napravila prilično velik "dar".

20:15 sati: Lucia trlja oči i češe se po glavi. Prijevod: "Dajte mi hrane i odvedite me u krevet !!" Ponovno stavljam Luciju u njezin vjerni zamah. Tijekom prvih nekoliko mjeseci boravka Lucije ova ljuljačka mi je spasila život. Kad je ništa što sam učinio nije moglo zaspati, ova ljuljačka je bila jedina stvar koja je mogla.

20:36 sati: Lucija spava, ljulja se naprijed -natrag i svira uspavanke. Provela je cijeli dan slatka, kakanja, jela i igranja s mamom. Iscrpljujuće je biti beba, ali je možda još napornije biti mama. Podsjećam se da to što sam umorna mama ne znači da sam umorna od toga da budem mama. Biti mama je posao s punim radnim vremenom s prekovremenim, a nema godišnjih odmora. Da, iscrpljen sam. Da, imam laganu glavobolju. Da, volio bih malo vremena samo za sebe, čak i samo za lakiranje noktiju, ali volim se igrati s njom u krevetu. Volim je gledati kako otkriva nove pokrete. Volim je hraniti. Volim sve na ovoj djevojčici, čak i ako sam hodajući zombi.

20:39 sati:Hmm, mogao bih pisati ovaj članak, ali umjesto toga, odlučujem uzeti ovih zadnjih nekoliko sati noći za sebe i opustiti se ispred TV-a u pidžami s nekoliko keksa i da, još "Pretty Little Liars". (Vezano: Mama dijeli osvježavajuće pošten post o roditeljstvu s mentalnim bolestima)

21:01 sati:Čini se da je beba spavala preko noći. Dosta Netflixa. Idem u krevet.

12:32 sati:Lucia se budi tražeći svoju dudu. Nudim joj malo čaja, ali ona nije zainteresirana i odgurne je. Dajem joj dudu. Stalno iskače. Opet sam ga stavio. Iskače. Lucija postaje nemirna. Počne plakati. Nakon više od 15 minuta tog otpora, zgrabim je i stavim je u krevet sa svojim mužem i ja. Čvrsto je držim uz sebe i pokušavam je natjerati da se opusti. Tako sam umorna, ali moram je uspavati, kao i sebe. Još 15 minuta kasnije, ona se vraća na spavanje, a ja pokušavam učiniti isto.

04:19 sati: Lucija se budi plačući. Mogu reći da zubi jer stavlja šaku u usta i jako slini. Pokušavam je smiriti. Podižem je, ljuljajući je naprijed -natrag na grudima, ali neće prestati plakati. Pokušavam joj dati njezinu posebnu dudu za zube, ali nije ju briga. Ona ga odgurne. Pokušavam je spustiti i protrljati joj glavu i nos, što inače voli, ali jako je uzrujana. Vratio sam je u zamah jer joj ljuljanje pomaže da zaspi, ali ona samo tumare deset minuta. Odustajem i vraćam je u krevet sa sobom. Nakon još dvadesetak minuta plakanja, ona se konačno polako vraća u san. Ja sam iscrpljena. Odem u kupaonicu, a zatim uzmem telefon da malo pregledam Facebook u krevetu. Kad shvatim da je napokon zaspala 15 minuta, odlučujem da je sigurno zaspati.

7:31 ujutro:Lucia me budi s lijepim, slatkim osmijehom. Spremni smo za još jedan dan avantura s mamom i bebom. Da, želim spavati. Da, želim jesti. Da, želim vremena za čitanje. Ali Luciju treba nahraniti i presvući te očistiti i odjenuti. I onda mora sve ponoviti. Sve ostalo mogu ... kasnije.

Pregled za