Kako odabrati najbolju kremu za sunčanje za lice

Sadržaj

• Što procijeniti u kremi za sunčanje
• Je li potrebno nanijeti balzam za usne?
• Kada primijeniti zaštitnik
• Kako djeluje krema za sunčanje

Krema za sunčanje vrlo je važan dio svakodnevne njege kože jer pomaže u zaštiti od ultraljubičastih (UV) zraka koje emitira sunce. Iako ova vrsta zraka lakše dolazi do kože kad je na suncu, istina je da je koža stalno izložena, čak i neizravno, na primjer kroz prozore kuće ili automobila.

Čak i u oblačnim danima, kada sunce nije jako, više od polovice UV zraka uspije proći kroz atmosferu i doći do kože, uzrokujući istu vrstu ozljeda koju bi nanijeli vedrog dana. Stoga je idealno svakodnevno koristiti kremu za sunčanje, posebno na dijelovima tijela koji nisu prekriveni odjećom.

Jedan od tih dijelova je lice. To je zato što je vaše lice, osim ako stalno nosite kapu, dio tijela koji je najčešće izložen UV zrakama, što ne samo da povećava rizik od raka kože, već i stari kožu, čineći je suhom, hrapavom i naborana. Stoga je znati kako odabrati kremu za sunčanje za lice i svakodnevno ga koristiti vrlo je važno za zdravlje vaše kože.

Što procijeniti u kremi za sunčanje

Prva karakteristika koju treba procijeniti u štitniku je faktor zaštite od sunca, također poznat kao SPF. Ova vrijednost ukazuje na snagu zaštitnika, koja mora biti veća za lice nego za ostatak tijela, jer je koža osjetljivija.

Prema nekoliko organizacija za rak kože i dermatologiju, SPF štitnika za lice ne smije biti manji od 30, a ta je vrijednost naznačena za osobe s tamnijom kožom. Za osobe svjetlije puti idealno je koristiti SPF od 40 ili 50.

Uz SPF, važno je biti svjestan i drugih čimbenika kreme kao što su:

• Mora sadržavati više prirodnih sastojaka, kao što su cink oksid ili titan dioksid, nego kemijske komponente, poput oksibenzona ili oktokrilena;
• Imaju zaštitu širokog spektra, odnosno zaštiti od UVA i UVB zraka;
• Biti nekomedogen, posebno u slučaju osoba s aknama ili lako razdražljivom kožom, jer sprječava začepljenje pora;
• Mora biti deblji od štitnika za tijelo, kako bi se stvorila veća barijera na koži i koji se znojem neće lako ukloniti.

Ova vrsta karakteristika može se uočiti kod glavnih marki krema za sunčanje na tržištu, ali postoji i nekoliko hidratantnih krema za lice koje sadrže SPF, a koje mogu biti dobra zamjena kremi za sunčanje. Međutim, kada dnevna krema ne sadrži SPF, prvo morate nanijeti hidratantnu kremu, a zatim pričekati najmanje 20 minuta prije nego što nanesete kremu za sunčanje na licu.

Također je vrlo važno ne koristiti kreme za sunčanje nakon isteka roka valjanosti, jer u tim slučajevima zaštitni faktor ne osigurava i možda neće pravilno zaštititi kožu.

Je li potrebno nanijeti balzam za usne?

Kremu za sunčanje na licu treba nanositi na cijelu kožu lica, ali je treba izbjegavati na najosjetljivijim područjima poput očiju i usana. Na tim bi mjestima trebali koristiti i vlastite proizvode, poput solarnog balzama za usne i SPF kreme za oči.

Kada primijeniti zaštitnik

Kremu za sunčanje za lice treba nanositi rano ujutro i, idealno bi bilo, 20 do 30 minuta prije izlaska iz kuće, kako bi se mogla pravilno upiti prije izlaganja kože suncu.

Osim toga, kad god je to moguće, zaštitnu zaštitnicu nanesite svaka dva sata ili kad god zaronite u more ili bazen. Svakodnevno, a budući da se primjena kreme za sunčanje često može zakomplicirati, treba paziti na izlaganje UV zračenju, poput nošenja šešira i izbjegavanja najtoplijih sati, između 10 i 10 ujutro do 16 sati.

Kako djeluje krema za sunčanje

Krema za sunčanje može koristiti dvije vrste sastojaka kako bi zaštitila kožu od sunčevih ultraljubičastih zraka. Prva vrsta su sastojci koji reflektiraju te zrake, sprečavajući ih da dođu do kože, a uključuju cink oksid i titan oksid, na primjer. Druga vrsta su sastojci koji apsorbiraju ove UV zrake, sprječavajući ih da ih koža apsorbira, a ovdje su uključene tvari poput oksibenzona ili oktokrilena.

Neki kreme za sunčanje mogu sadržavati samo jednu vrstu ovih tvari, ali većina ih sadrži mješavinu kako bi pružila dodatnu zaštitu. Ipak, uporaba proizvoda s samo jednom vrstom ovih tvari savršeno je sigurna protiv ozljeda UV zrakama.