Autor: Tamara Smith
Datum Stvaranja: 27 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 25 Lipanj 2024
Anonim
Callus ispod četvrtog metatarzalnog utorka (Callus utorak) (2020.)
Video: Callus ispod četvrtog metatarzalnog utorka (Callus utorak) (2020.)

Sadržaj

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Što je moleskin?

Moleskin je tanka, ali teška pamučna tkanina. S jedne je strane mekan, a s druge ima ljepljivu ljepljivu podlogu. Često se primjenjuje na unutrašnjost cipela kako bi se poboljšalo pristajanje ili učinile ugodnijima. Također ga možete koristiti za zaštitu blistera od iritacije.

Moleskin možete pronaći u većini drogerija ili na Amazonu.

Kako ga koristiti na blisteru?

Moleskin je vrlo izdržljiv, što ga čini dobrom opcijom za zaštitu žuljeva u područjima s velikim trenjem, uključujući stopala.

Ako ste ikad stavili zavoj na žulj na stražnjoj strani pete, vjerojatno ste primijetili da se skinuo nedugo nakon što ste obuli cipele. Moleskin nastoji ostati na mjestu bolje od tradicionalnih zavoja. Također je deblji, što dodaje više potpore i jastuka.

Da biste moleskin koristili za žuljeve, slijedite ove korake:


  1. Nježno očistite i osušite područje oko blistera.
  2. Izrežite komadić moleskina koji je otprilike 3/4 inča veći od vašeg mjehura.
  3. Preklopite neljepljive strane. Sada izrežite polukrug od moleskine kože. Polukrug bi trebao biti približno upola manji od vašeg blistera. Kad ga rasklopite, trebali biste imati jednu rupu veličine blistera u središtu moleskine kože.
  4. Uklonite podlogu s ljepljive strane i stavite moleskin preko blistera, poravnavajući blister s rupom koju ste napravili.

Ako vam mjehur viri iznad moleskina, izrežite i nanesite drugi sloj kako bi moleskin bio deblji. Za vrlo velike žuljeve razmislite o upotrebi moleskina s gustom podlogom od pjene, koji također možete pronaći na Amazonu.

Ako blister bude okružen jastučićima, smanjuje se trenje i iritacija. Također pomaže u zaštiti blistera od iskakanja, što je obično bolno, a također povećava rizik od infekcije.

Kako ga koristiti za sprečavanje nastanka žuljeva?

Ako razbijate novi par cipela ili planirate dugo hodati ili trčati, također možete staviti malo moleskina na područja koja imaju tendenciju razvoja žuljeva. To štiti kožu ispod od trenja, što uzrokuje žuljeve.


Također možete pojedinačno umotati nožne prste u moleskin kako biste spriječili da se trljaju jedni o druge.

Kao alternativu, moleskin možete nanijeti i izravno na unutrašnjost cipela. To je osobito korisno ako vam cipele imaju neugodan šav ili usku petu koja vam se često uvlači u kožu.

Što ne treba raditi

Pazite da moleskin ne stavljate izravno preko blistera. Snažno ljepilo na stražnjoj strani može lako otkinuti vrh vašeg blistera (poznatog kao krov) kad ga uklonite. Krov blistera štiti ga od razvoja infekcije.

Donja linija

Moleskin je učinkovit način zaštite postojećih mjehurića i sprječavanja stvaranja novih. Možete ga nanijeti i na unutrašnjost cipela ako se na određenim mjestima obično trljaju o vašu kožu. Samo pazite da ga ne postavite izravno preko blistera, koji može oštetiti krov blistera.

Popularan

Zašto boli moje grlo s jedne strane?

Zašto boli moje grlo s jedne strane?

Upala grla može e kretati od iritantnih do bolnih. Vjerojatno te imali grlobolju puno puta ranije, pa znate što očekivati. Ali što je boli na amo jednoj trani vašeg grla?Mnoge tvari mogu uzrokovati gr...
Razumijevanje bipolarnog poremećaja brzog biciklizma

Razumijevanje bipolarnog poremećaja brzog biciklizma

Bipolarni poremećaj brzog biciklizma izraz je koji e koriti za opiivanje bipolarnog poremećaja koji je za godinu dana obilježen četiri ili više različitih epizoda rapoloženja, a koje e mogu izmjenjiva...