O čemu sanja moja beba?

Sadržaj

• Pregled
• Snovi prije riječi?
• Bebe i cirkadijanski ritmovi
• Polet

Pregled

Pitate se o čemu sanja vaše dijete dok spava? Ili se možda pitate hoćemo li ikad znati o čemu bebe sanjaju ili babe uopće sanjaju.

To je još uvijek nepoznato, s obzirom na neuhvatljivu prirodu snova i koliko malo znamo o načinu na koji mozak novorođenčeta postupi.

No, kad vidite kako malodobne vjeđe lepršaju, može se činiti da su aktivne u snu. Dakle, teško je ne zapitati se što im se događa u mozgu dok svakodnevno rastu i upijaju više informacija.

Snovi prije riječi?

Iz onoga što znamo o ciklusima spavanja novorođenčadi, čini se da ako oni aktivno sanjaju, oni bi mogli sanjati najviše tijekom prva dva tjedna života. To je zbog njihovog vremena spavanja provedenog u brzom pokretu očiju (REM).

REM faza je kada je tijelo potpuno opušteno, a mozak aktivan. To je ujedno i faza povezana sa sanjanjem.

Odrasli provode oko 20 posto svog sna u REM-u. Novorođenčad provodi oko 50 posto svog sna u REM-u, procjenjuje Američka akademija za pedijatriju. Zbog toga se misli da bi nove bebe mogle sanjati više od nas ostalih.

Ali to što je poznato da starija djeca i odrasli sanjaju uglavnom tijekom REM spavanja, ne znači i to dojenčad.

Da bi se snovi ostvarili, neuroznanstvenici vjeruju da djeca moraju steći sposobnost maštanja o stvarima. Drugim riječima, moraju biti sposobni vizualno i prostorno konstruirati kako bi doživljavali sanjare onako kako znamo.

To je razlog zašto tek kad beba počne govoriti, možemo razumjeti što se stvarno događa kad spava. Moraju riječima iznijeti intimni svijet svojih snova.

Bebe i cirkadijanski ritmovi

Spavanje novorođenčadi ne slijedi definirani cirkadijanski ritam.

Bebin čitav ciklus spavanja otprilike je upola manji od odrasle osobe. Izbori za kratko spavanje osiguravaju da se gladna beba redovito hrani i kontrolira. Ovo pomaže u smanjenju rizika od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS).

Melatonin je hormon odgovoran za izazivanje pospanosti i utječe na djetetove modele odmora prije rođenja. Ali cirkadijski ritmovi se ne počinju pojavljivati ​​tijekom prvih dana života izvan maternice.

Jednom kada se bebe naviknu da spavaju veći dio noći, vrijeme provedeno u REM fazi postepeno će se skraćivati ​​i imat će duže duge snove.

Polet

Spavanje tijekom prvih tjedana i mjeseci života pomaže bebinom mozgu da raste i obrađuje informacije. U bilo kojoj dobi spavanje pomaže u konsolidaciji pamćenja, što nam pomaže da integriramo svoja iskustva i povećava naše znanje.

Dok bebe prolaze kroz proces učvršćivanja podataka o svijetu, važnost spavanja ne može se precijeniti.

Možda ne znate o čemu vaš mališan sanja, ili čak i ako jesu, dok čujete uzdahe i gunđanje ili vidite kako im vjeđe lepršaju. Ali sada znate da je njihov mozak i dalje vrlo aktivan dok mogu spavati.