Kako koristiti metodu Billingsove ovulacije da zatrudnite

Sadržaj

• Kako započeti upotrebu Billingsove metode ovulacije
• Koji je najbolji dan za trudnoću ovom metodom

Da bi koristila Billingsovu ovulacijsku metodu, poznatu i kao Osnovni obrazac neplodnosti, da bi zatrudnjela, žena mora imati na umu kakav je njezin vaginalni sekret svaki dan i imati odnos u danima kada postoji veća vaginalna sekrecija.

U današnje vrijeme, kada žena osjeća da joj je vulva tijekom dana prirodno mokra, postoji plodno razdoblje koje omogućava spermiju da uđe u zrelu jajnu stanicu kako bi se mogla oploditi, čime započinje trudnoća.

Stoga je za upotrebu metode naplate ili osnovnog uzorka neplodnosti važno poznavanje ženskog reproduktivnog sustava i svih njegovih promjena.

Kako započeti upotrebu Billingsove metode ovulacije

Da biste se počeli služiti ovom metodom, morate ostati bez prisnog kontakta 2 tjedna i svake večeri početi zapisivati ​​kakav je vaš iscjedak iz rodnice. Nije potrebno početi koristiti ovu metodu tijekom menstruacije, iako je to nekim ženama lakše.

Moći ćete promatrati taj sekret tijekom dana dok obavljate kućanske poslove, radite ili učite, samo provjerite je li vanjsko područje rodnice, vulva, potpuno suho, suho ili mokro kad god se koristite toaletnim papirom za čišćenje nakon mokrenja ili defekacije. Također ćete moći vidjeti kakav vam je iscjedak iz rodnice tijekom hodanja ili vježbanja.

Tijekom prvog mjeseca, dok učite koristiti Billingsovu metodu, važno je ne imati prisan kontakt, ne umetati prste u rodnicu ili provoditi bilo kakav unutarnji pregled poput papa-maza, jer to može uzrokovati promjene u stanice ženskog intimnog područja, što otežava tumačenje stanja suhoće rodnice.

Trebali biste koristiti sljedeće bilješke:

• Stanje suhoće rodnice: suho, mokro ili sklisko
• Crvena boja: za dane menstruacije ili uočavanje krvarenja
• Zelena boja: danima kad je suho
• Žuta boja: danima gdje je malo mokro
• Piće: za najplodnije dane, gdje postoji vrlo mokar ili sklizak osjećaj.

Također biste svaki dan trebali primijetiti da imate seks.

Koji je najbolji dan za trudnoću ovom metodom

Najbolji su dani za zatrudnjenje u kojima vulva počinje postajati vlažnija i skliska. Treći dan osjećaja vlažnosti najbolji je dan za zatrudnjenje, jer je tada jajašce sazrelo i cijela intimna regija spremna je za primanje sperme, povećavajući šanse za zatrudnjenje.

Spolni odnosi, bez kondoma ili bilo koje druge metode barijere, tijekom dana kada je vulva mokra i skliska trebaju rezultirati trudnoćom.

Ako imate poteškoća s trudnoćom, pogledajte koji su mogući uzroci.