Utječe li menopauza na vaš libido?

Sadržaj

• Menopauza i libido
• Posjetite svog liječnika
• Savjeti za razgovor sa svojim liječnikom
• Liječenje
• Hormonska nadomjesna terapija (HRT)
• Outlook

Pregled

Kako prolazite kroz menopauzu, mogli biste primijetiti da se vaš libido ili spolni nagon mijenja. Neke žene mogu doživjeti porast libida, dok druge smanjuju. Ne prolaze sve žene kroz smanjenje libida, iako je vrlo često. U većini slučajeva niži libido tijekom menopauze posljedica je smanjene razine hormona.

Te smanjene razine hormona mogu dovesti do suhoće i stezanja rodnice, što može uzrokovati bol tijekom seksa. Simptomi menopauze također vas mogu učiniti manje zainteresiranima za seks. Ti simptomi uključuju:

• depresija
• promjene raspoloženja
• debljanje
• valunzi

Ako imate gubitak libida, možete pokušati povećati spolni nagon promjenama načina života ili spolnim pomagalima, poput maziva. Ako lijekovi kod kuće ne pomažu, liječnik vam može pomoći da pronađete pravi lijek.

Menopauza i libido

Menopauza može negativno utjecati na libido na nekoliko načina. Tijekom menopauze, razina testosterona i estrogena se smanjuju, što vam može otežati uzbuđenje.

Smanjenje estrogena također može dovesti do suhoće rodnice. Niže razine estrogena dovode do pada opskrbe krvlju u rodnici, što onda može negativno utjecati na vaginalno podmazivanje.To također može dovesti do stanjivanja stijenke rodnice, poznate kao vaginalna atrofija. Suhoća i atrofija rodnice često dovode do nelagode tijekom seksa.

Druge fizičke promjene tijekom menopauze također mogu utjecati na vaš libido. Na primjer, mnoge se žene debljaju tijekom menopauze, a nelagoda u vašem novom tijelu može smanjiti vašu želju za seksom. Napadi vrućine i noćno znojenje također su česti simptomi. Zbog ovih simptoma možete se osjećati preumorno za seks. Ostali simptomi uključuju simptome raspoloženja, poput depresije i razdražljivosti, što vas može odbiti od seksa.

Posjetite svog liječnika

Ako prolazite kroz menopauzu i primijetite promjene libida, liječnik vam može pomoći u utvrđivanju osnovnog uzroka tih promjena. To im može pomoći da predlože tretmane, uključujući:

• kućni lijekovi
• lijekovi bez recepta (OTC)
• lijekovi na recept

Ovisno o tome zašto se vaš seksualni nagon smanjio, liječnik će vas možda uputiti drugom stručnjaku za pomoć. Na primjer, mogli bi preporučiti seksualnog terapeuta ako nema fizičkog uzroka smanjenog libida ili bračno savjetovanje ako vi i vaš partner želite pomoć u poboljšanju vašeg odnosa.

Savjeti za razgovor sa svojim liječnikom

Razgovor o seksu sa svojim liječnikom mogao bi vam stvoriti nelagodu, ali imajte na umu da je njihov posao brinuti se o svim aspektima vašeg zdravlja i dobrobiti bez prosuđivanja. Ako vam je neugodno s ovom temom, evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći:

• Donesite bilješke. Budite precizni u vezi sa svojim brigama. Liječniku će pomoći ako imate bilješke o svojim simptomima, uključujući ono što ih poboljšava ili pogoršava te kako se osjećate kada se pojave.
• Zapišite pitanja koja ćete ponijeti sa sobom na sastanak. Jednom kad ste u ispitnoj sobi, možda će se biti teško sjetiti svega što ste željeli pitati. Prethodno zapisivanje pitanja pomoći će vam da dobijete sve potrebne podatke i pomoći u vođenju razgovora.
• Znajte što bi vaš liječnik mogao tražiti. Iako je svaka situacija drugačija, razumijevanje onoga što bi liječnik mogao zatražiti može vam pomoći smiriti živce. Vjerojatno će pitati koliko dugo traju vaši simptomi, koliko vam boli ili nevolje uzrokuju, koje ste tretmane isprobali i je li se vaš interes za seks promijenio.
• Reci sestri. Obično ćete vidjeti medicinsku sestru prije liječnika. Ako medicinskoj sestri kažete da želite razgovarati s liječnikom o seksualnim problemima, sestra to može obavijestiti liječnika. Tada to mogu iznijeti s vama, što će možda biti ugodnije nego sami.

Liječenje

Postoji mnogo načina za liječenje promjena libida zbog menopauze.

Hormonska nadomjesna terapija (HRT)

Jedan od načina je liječenje hormonskih promjena u osnovi hormonskom terapijom (HRT). Estrogenske tablete mogu pomoći u smanjenju suhoće rodnice i atrofije rodnice zamjenom hormona koje vaše tijelo više ne stvara. Postoje potencijalni ozbiljni rizici terapije estrogenom, uključujući krvne ugruške, srčani udar i rak dojke. Ako imate samo vaginalne simptome, estrogenska krema ili vaginalni prsten možda bi bili bolji izbor za vas.

Outlook

Gubitak libida tijekom menopauze uglavnom je posljedica smanjene razine hormona. Tijekom i nakon menopauze proizvodnja hormona pada na vrlo nisku razinu. To znači da se neki simptomi, poput suhoće rodnice, vjerojatno neće poboljšati bez liječenja. Ostali simptomi koji dovode do gubitka libida, poput noćnog znojenja, na kraju nestaju kod većine žena. Postoje tretmani koji mogu pomoći većini uzroka smanjenog spolnog nagona tijekom menopauze.