Kako vježbama poboljšati dikciju

Sadržaj

• Vježbe za poboljšanje dikcije
• 1. Vježbe za opuštanje i jačanje mišića lica
• 2. Govorite sa zatvorenim zglobom
• 3. Govorite jezične uvijače
• 4. Čitanje samoglasnika
• 5. Isperite grlo vodom

Dikcija je način na koji se riječi artikuliraju i izgovaraju te moraju biti jasne i precizne, te moraju biti uvježbane, ispravljene i usavršene.

Da biste imali dobru dikciju potrebno je imati adekvatno disanje i zagrijati mišiće lica i jezika, što se može postići izvođenjem nekih vježbi. Te vježbe, osim što svakodnevno poboljšavaju dikciju, također poboljšavaju sposobnost onih koji žele jasnije pjevati.

Vježbe za poboljšanje dikcije

Postoje neke vježbe koje pomažu poboljšati dikciju, a koje se mogu raditi sami kod kuće ili uz pomoć logopeda.

1. Vježbe za opuštanje i jačanje mišića lica

Nekima je teško artikulirati riječi jer imaju vrlo zategnute mišiće lica, poput usana, jezika i obraza, gdje je i mišić bukcinatora.

Da biste opustili ove mišiće, možete napraviti lica, zijevati, otvarati i zatvarati usta labavom čeljusti, izbaciti jezik i rotirati ga unutar usta sa zatvorenim usnama i vibrirati usnama i jezikom.

2. Govorite sa zatvorenim zglobom

Dobra vježba za svakodnevno poboljšanje artikulacije riječi je razgovor zatvorenog čeljusnog zgloba. Da biste to učinili, morate zatvoriti usta i zube i pročitati tekst iz novina ili knjige pomičući samo usne i jezik.

3. Govorite jezične uvijače

Drugi način za poboljšanje dikcije je izgovaranje jezičnih uvijača, kao što su:

• "U gnijezdu mafagafosa nalazi se sedam mafagafinhosa. Kada mafagafa gafa, sedam mafagafinhosa gafa"
• "Ulica kaldrme je potpuno kaldrmirana."
• "Znajući ono što ja znam i znajući ono što vi znate i ono što ne znate i ono što mi ne znamo, oboje ćemo znati jesmo li mudri, mudri ili jednostavno jesmo li mudri."

Da biste trenirali ove i druge jezične uvrtače, idealno je početi ih izgovarati polako, a zatim povećavati brzinu, uvijek pokušavajući izgovoriti riječi pravilno i bez miješanja.

Ovu vježbu možete izvesti i držeći olovku ili čep između zuba.

4. Čitanje samoglasnika

Da biste imali dobru dikciju, važno je poštivati ​​svaki zvuk koji se emitira, s posebnom pažnjom na samoglasnike. Da biste to učinili, morate odabrati tekst ili tekst pjesme i čitati samo samoglasnike, zadržavajući naglašeni slog riječi:

’THEtjarHejThe zaau nThe gThetThe tô tô 
MThes The gThetThe tô tô 
Nprema mTherriu riu riu
DThenThe CHjaçThe çá  
THEdmjarThenasi si
DThe BirrThe, dThe BirrThe štoiThe gThetThe dJa: 
Miau!’ 

U početku možete početi polako, a zatim čitati ili pjevati sve brže i brže, a također možete povećati težinu tekstova.

5. Isperite grlo vodom

Kada grgljate vodom ili oralnim eliksirom, moguće je raditi na ždrijelu, dnu jezika i krovu usta, što su najčešće korištene artikulacijske točke. Ovom vježbom pokreću se i pokreti "ão", "dog", "gão", "uma", zbog čega zvuk izlazi više s dna usta, usavršavajući izgovor riječi.

Drugi način za poboljšanje dikcije je ispravljanje nosa, otvaranje usta više da biste govorili, vježbe za jačanje mišića i spuštanje jezika dok govorite. Pogledajte više o tome kako ispraviti nosni glas.