Muška inkontinencija: što biste trebali znati

Sadržaj

• Koji su simptomi?
• Što uzrokuje mušku inkontinenciju?
• Tko je u opasnosti od muške inkontinencije?
• Kako se ovo dijagnosticira?
• Mogućnosti liječenja muške inkontinencije
• Promjene u načinu života
• Lijekovi i lijekovi
• Sredstva za punjenje
• Kirurgija
• Uređaji za mušku inkontinenciju
• Život s urinarnom inkontinencijom
• Outlook
• Može li se spriječiti muška inkontinencija?
• Trebao bi
  

Je li muška inkontinencija česta?

Inkontinencija urina (UI) uzrokuje slučajno istjecanje mokraće. To nije bolest, već simptom drugog stanja. Ovo osnovno medicinsko pitanje uzrokuje gubitak kontrole nad mokraćnim mjehurom.

I muškarci i žene doživljavaju korisničko sučelje. Broj ljudi koji razvijaju korisničko sučelje povećava se s godinama. To se posebno odnosi na muškarce. Stariji muškarci imaju veću vjerojatnost da će doživjeti korisničko sučelje od mladića.

Procjenjuje se da 11 do 34 posto starijih muškaraca ima neki oblik korisničkog sučelja. Dva do 11 posto starijih muškaraca svakodnevno se suočava sa simptomima korisničkog sučelja. Neki muškarci mogu doživjeti više od jedne vrste inkontinencije.

Ovdje ćete saznati više o korisničkom sučelju, što ga uzrokuje, kako ga liječiti i kako se prilagoditi životu sa simptomima.

Koji su simptomi?

Inkontinencija mokraće simptom je drugog stanja ili problema. Određene vrste korisničkog sučelja mogu uzrokovati simptome uz curenje urina.

Ove vrste korisničkog sučelja i simptomi uključuju:

• Hitna inkontinencija: Osjetite iznenadnu, hitnu potrebu za mokrenjem, praćeno slučajnim curenjem.
• Stresna inkontinencija: Curenje mokraće nastaje brzim pokretima ili pritiskom, poput kašljanja.
• Preljevna inkontinencija: Mjehur vam je toliko pun da vam curi.
• Funkcionalna inkontinencija: Fizički nedostaci, prepreke ili poteškoće u priopćavanju potrebe za mokrenjem sprječavaju vas da na vrijeme stignete do toaleta.
• Prolazna inkontinencija: Ovo privremeno korisničko sučelje često je rezultat kratkotrajnog stanja, poput infekcije mokraćnog sustava. To može biti nuspojava lijekova ili neki drugi medicinski problem.
• Mješovita inkontinencija: Inkontinencija koja spada u dvije ili više gore navedenih kategorija.

Muškarci i žene imaju vrlo slične simptome korisničkog sučelja. Svi simptomi upućuju na problem s kontrolom i curenjem mjehura.

Što uzrokuje mušku inkontinenciju?

Otkrivanje osnovnog uzroka simptoma korisničkog sučelja može pomoći vama i vašem liječniku da započnu liječenje.

Uvjeti koji često uzrokuju korisničko sučelje uključuju:

• kronični kašalj
• zatvor
• pretilost
• infekcije mokraćnog mjehura ili mokraćnog sustava
• prepreka u mokraćnom sustavu
• slabi mišići dna zdjelice ili mjehura
• gubitak snage sfinktera
• oštećenje živaca
• povećana prostata
• rak prostate
• neurološki poremećaji, koji mogu ometati signale kontrole mokraćnog mjehura

Ostali čimbenici životnog stila koji mogu dovesti do korisničkog sučelja uključuju:

• pušenje
• piće
• ne biti tjelesno aktivan

Tko je u opasnosti od muške inkontinencije?

Ako imate jedan ili više ovih čimbenika rizika, vjerojatno ćete razviti korisničko sučelje. Ovi čimbenici rizika uključuju:

Dob: Muškarci imaju veću vjerojatnost da će razviti korisničko sučelje kako odrastaju. To je možda rezultat fizičkih promjena koje otežavaju zadržavanje urina. Određene bolesti ili stanja postaju češće sa starijom dobi, a gubitak kontrole nad mokraćnim mjehurom može biti pridruženi simptom.

Nedostatak tjelesne aktivnosti: Fizička aktivnost može povećati istjecanje mokraće, ali ako ne budete tjelesno aktivni povećava rizik od debljanja i smanjuje ukupnu snagu. To može pogoršati simptome korisničkog sučelja.

Pretilost: Dodatna težina na vašem presjeku može stvoriti nepotreban pritisak na vaš mjehur.

Povijest određenih stanja: Rak prostate, povećana prostata i liječenje ovih stanja mogu dovesti do privremenog ili trajnog korisničkog sučelja. Dijabetes također može dovesti do korisničkog sučelja.

Neurološka pitanja: Bolesti poput Parkinsonove bolesti, Alzheimerove bolesti i multiple skleroze mogu ometati sposobnost vašeg mozga da pravilno signalizira mokraćni mjehur i mokraćni trakt.

Urođene mane: Možda ćete doživjeti korisničko sučelje ako vam se mokraćni trakt nije pravilno oblikovao tijekom fetalnog razvoja.

Kako se ovo dijagnosticira?

Dijagnoza za korisničko sučelje relativno je jednostavna. Otkrivanje osnovnog uzroka korisničkog sučelja može potrajati više vremena. Da bi dobio dijagnozu, liječnik će započeti procjenom vaše povijesti bolesti. Od tamo će biti potrebni dodatni testovi. To uključuje:

Fizički ispit: Fizički pregled može pomoći vašem liječniku da prepozna probleme.

Digitalni rektalni pregled: Ovaj ispit pomaže vašem liječniku da pronađe blokade u vašem rektumu. Također mu pomaže otkriti povećanu prostatu.

Dijagnostička ispitivanja: Vaš liječnik može uzeti uzorke urina i krvi kako bi testirao postojeće bolesti.

Mogućnosti liječenja muške inkontinencije

Liječenje korisničkog sučelja ovisi o uzroku problema. Vaš će plan liječenja vjerojatno uključiti jednu ili više promjena načina života uz lijekove. U nekim slučajevima mogu biti potrebni napredniji postupci ili operativni zahvati.

Promjene u načinu života

Upravljanje tekućinom: Vremensko određivanje konzumacije hrane i pića oko vaših aktivnosti može vam pomoći da bolje kontrolirate želju za odlaskom. Umjesto da pijete velike količine vode ili drugih pića odjednom, pijte manje količine u redovitim razmacima tijekom dana.

Trening mjehura: Trening mokraćnog mjehura zahtijeva da aktivno odgađate odlazak na zahod svaki put kad vas uhvati potreba. Mjehur i mokraćni sustav trebali bi ojačati.

Zakazivanje odlaska na zahod može vam pomoći da izbjegnete nagone. Kad ipak krenete, mokrenje dva puta, jednom u roku od nekoliko minuta, može pomoći u uklanjanju više mokraće.

Vježbe za jačanje mišića dna zdjelice: Te su vježbe poznate i pod nazivom Kegelove vježbe. Oni vam mogu pomoći u obnovi snage i stezanju mišića u zdjelici i u mokraćnom sustavu.

Ostale promjene u načinu života mogu uključivati:

• Budite fizički aktivniji. Može vam pomoći da izgubite kilograme, spriječite zatvor i smanjite pritisak na mjehur.
• Smanjite alkohol i kofein. Te tvari mogu stimulirati vaš mjehur.
• Prestani pušiti.

Lijekovi i lijekovi

Za liječenje UI koristi se nekoliko vrsta lijekova.

• Antiholinergici, poput oksibutinina (Ditropan), mogu smiriti preaktivne mišiće mjehura. Liječe preaktivni mokraćni mjehur i podstiču inkontinenciju.
• Alfa-blokatori, poput tamsulozina (Flomax), daju se muškarcima koji imaju i povećanu prostatu. To može pomoći muškarcima s nagnjenom ili prekomjernom inkontinencijom da u potpunosti isprazne mokraćni mjehur.
• Mirabegron (Myrbetriq) može opustiti mišiće mjehura i pomoći povećati količinu mokraće koju vaš mjehur može zadržati. Također vam može pomoći da potpunije ispraznite mokraćni mjehur pri svakom mokrenju.
• Botulinov toksin tipa A (Botox) može se ubrizgati u mjehur kako bi se olakšali mišići mjehura.

Sredstva za punjenje

Tijekom ovog postupka, sintetički materijal se ubrizgava u tkiva oko vaše uretre. Ovaj će materijal vršiti pritisak na mokraćnu cijev i pomoći će joj da se zatvori kad ne mokriš.

Kirurgija

Operacija je često krajnje sredstvo. Dvije se operacije uglavnom koriste kod muškaraca:

Balon s umjetnim mokraćnim sfinkterom (AUS): Balon je umetnut oko vrata vašeg mjehura. To pomaže u isključivanju mokraćnog sfinktera dok ne dođe vrijeme za mokrenje. Kad ste spremni za mokrenje, ventil koji vam je postavljen ispod kože ispuhuje balon. Urin se oslobađa, a balon se ponovno puni.

Postupak slinga: Vaš će liječnik koristiti tkivo ili sintetički materijal za stvaranje potporne vrećice oko vrata mjehura. Na taj način mokraćna cijev ostaje zatvorena kad kašljate, kihnete, trčite ili se smijete.

Nakon operacije, većina muškaraca se oporavi u bolnici. To može potrajati od nekoliko sati do nekoliko dana. Mnogi muškarci mogu napustiti bolnicu isti dan kad i postupak.

Trebali biste slijediti upute liječnika za ozdravljenje i oporavak. Ne vraćajte se normalnoj aktivnosti dok liječnik ne potvrdi da je to sigurno. Vašem tijelu treba vremena da se izliječi od operacije, a treba vam nekoliko dana da se naviknete na rezultate operacije.

Uređaji za mušku inkontinenciju

Prije nego što istražite invazivnu kirurgiju, liječnik vam može predložiti uređaj koji može smanjiti vaše simptome i možda spriječiti potrebu za operacijom. Ovo uključuje:

Kateteri: Kateter vam može pomoći da potpunije ispraznite mjehur. Ta tanka, fleksibilna cijev uvodi se kroz mokraćovod i u mokraćni mjehur. Urin se odvodi, a kateter se uklanja. Stalni Foleyjev kateter ostaje na mjestu, ali može uzrokovati infekcije mokraćnog sustava.

Sustavi za prikupljanje mokraće: Kateter kondoma staje preko penisa i skuplja urin koji curi van. Može se koristiti samo kratko vrijeme. Dugotrajna uporaba povećava rizik od infekcija mokraćnog sustava i iritacije kože.

Štitnici za donje rublje: Posebno dizajnirani upijajući jastučići lijepe se na vaše donje rublje kako bi upili mokraću. Ovaj proizvod neće zaustaviti curenje, ali može pomoći u sprječavanju mrlja ili vlage.

Život s urinarnom inkontinencijom

Inkontinencija mokraće može ometati mnoge aspekte vašeg života. Liječenje osnovnog stanja može ublažiti ove simptome. Ipak, možda se brinete oko određenih aspekata svog života.

Pitanja vezana uz životni stil zbog korisničkog sučelja uključuju:

Tjelesna aktivnost: Vježbanje, vrtlarenje i planinarenje sve su nagradne fizičke aktivnosti, ali ako imate korisničko sučelje, mogu izgledati zastrašujuće. Surađujte sa svojim liječnikom kako biste stekli povjerenje u svoj plan liječenja i rezultate, tako da ćete se osjećati ugodno baveći se svojim omiljenim aktivnostima.

Seksualne aktivnosti: Neki muškarci i žene s UI izbjegavaju spolne odnose. Još uvijek možete imati spolni odnos, ali možda ćete prije toga trebati poduzeti nekoliko koraka.

Možda biste željeli:

1. Izbjegavajte pijenje kofeina ili alkohola nekoliko sati prije seksa.
2. Izbjegavajte sve tekućine sat vremena prije seksa.
3. Ispraznite mjehur neposredno prije seksa.
4. Stavite ručnik između vas i partnera i kreveta ako ste zabrinuti zbog curenja.

Budite otvoreni sa svojim partnerom. Prenošenje vaše zabrinutosti može vam ublažiti tjeskobu koju osjećate.

Outlook

Važno je da razgovarate sa svojim liječnikom o svim simptomima koje imate i kada su započeli. Problemi s kontrolom mokraćnog mjehura vrlo su izlječivi. Zajedno, vas dvoje možete razviti plan liječenja koji vam pomaže vratiti kontrolu nad mokraćnim mjehurom i očuvati kvalitetu života.

Može li se spriječiti muška inkontinencija?

Inkontinenciju mokraće možda nije moguće spriječiti. Čimbenici rizika, poput dobi i neuroloških stanja, potpuno su izvan vaše kontrole.

Međutim, čimbenici životnog stila mogu se kontrolirati. Smanjivanje rizika za čimbenike životnog stila koji pridonose korisničkom sučelju može vam pomoći da spriječite stanje. Te mjere uključuju:

Trebao bi

• Jedite uravnoteženu dijetu, često vježbajte i gubite višak kilograma. Sve ove mjere pomažu smanjiti pritisak na mjehur i doprinose boljoj snazi ​​i zdravlju.
• Spriječiti zatvor. Gastrointestinalni problemi, poput zatvora, mogu povećati rizik od korisničkog sučelja. Zdrava prehrana s puno vlakana i redovita tjelovježba mogu pomoći u prevenciji zatvora.
• Izbjegavajte nadražujuće tvari. Alkohol i kofein mogu potaknuti aktivnost mjehura, što s vremenom može uzrokovati simptome UI.
• Jačati mišiće dna zdjelice. Nema štete ako redovito izvodite Kegelove vježbe kako bi mišići dna zdjelice bili jaki. To može pomoći u sprečavanju korisničkog sučelja u budućnosti.