Lúcia-lima: čemu služi i kako ga koristiti

Sadržaj

• Čemu služi lúcia-lima?
• Čaj od limuna i limete
• Nuspojave i kontraindikacije

Lúcia-lima, također poznata i kao limonete, bela-Luísa, herb-Luísa ili Doce-Lima, na primjer, ljekovita je biljka koja ima smirujuća i anti-grčevita svojstva, a može se koristiti za liječenje, na primjer, uglavnom gastrointestinalnih problema.

Znanstveno ime limuna verbena je Aloysia citriodora a mogu se kupiti na nekim tržnicama, trgovinama zdrave hrane ili drogerijama.

Čemu služi lúcia-lima?

Limun-vapno ima protuupalna, anti-grčevita i smirujuća svojstva i može se koristiti za:

• Pomaže u liječenju crijevnih problema;
• Poboljšati probavu;
• Boriti se protiv crijevnih, bubrežnih i menstrualnih grčeva;
• Pomaže u liječenju urinarne infekcije;
• Borbeni plinovi.

Uz to, limunska verbena može se koristiti za suzbijanje simptoma stresa, tjeskobe i depresije, na primjer, posebno kada se koristi s drugim ljekovitim biljkama, poput lipe i mente.

Čaj od limuna i limete

Upotrijebljeni dijelovi limunove limete su njezini listovi i cvjetovi za izradu čajeva, infuzija i obloga, kao i za upotrebu u začinima u kuhanju.

Da biste napravili čaj od limuna-limete, dodajte žlicu suhog lišća u šalicu kipuće vode i ostavite oko 10 minuta. Zatim procijedite i pijte 2 do 3 puta dnevno.

Nuspojave i kontraindikacije

Limun-limeta ne smije se koristiti prekomjerno i bez kontraindikacija liječnika ili travara, jer na primjer može rezultirati iritacijom želuca. Osim toga, esencijalno ulje, kada se nanese na kožu kao oblog, kod nekih ljudi može izazvati iritaciju, a preporučuje se ne izlaziti na sunce kako bi se izbjegle opekline.