Može li ketogena dijeta pomoći u borbi protiv raka?

Sadržaj

• Kratki pregled ketogene prehrane
• Uloga šećera u krvi u raku
• Ostale prednosti ketogene prehrane za liječenje raka
• Sniženi inzulin
• Povećani ketoni
• Učinci ketogene prehrane na rak u životinja
• Ketogena prehrana i rak kod ljudi
• Rak mozga
• Kvaliteta života
• Ostali rakovi
• Može li ketogena dijeta pomoći u prevenciji raka?
• Ketogena dijeta može smanjiti razinu IGF-1
• Može pomoći u smanjenju razine šećera u krvi i riziku od dijabetesa
• To može smanjiti pretilost
• Take Home Message

Rak je drugi vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama ().

Istraživači procjenjuju da će 595.690 Amerikanaca umrijeti od raka u 2016. To znači oko 1.600 smrtnih slučajeva dnevno, u prosjeku ().

Rak se najčešće liječi kombinacijom kirurgije, kemoterapije i zračenja.

Proučavano je mnogo različitih prehrambenih strategija, ali nijedna nije bila posebno učinkovita.

Zanimljivo je da postoje neka rana istraživanja koja sugeriraju da ketogena prehrana s vrlo malo ugljikohidrata može pomoći (,,).

Važna nota: Nikada ne biste smjeli odgađati ili izbjegavati konvencionalno liječenje raka u korist alternativnog liječenja poput ketogene prehrane. O svim mogućnostima liječenja trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom.

Kratki pregled ketogene prehrane

Ketogena dijeta je prehrana s vrlo malo ugljikohidrata i masnoća koja dijeli mnoge sličnosti s Atkinsom i drugim dijetama s niskim udjelom ugljikohidrata.

Podrazumijeva drastično smanjenje unosa ugljikohidrata i zamjenu masti. Ova promjena dovodi do metaboličkog stanja koje se naziva ketoza.

Nakon nekoliko dana masnoća postaje primarni izvor energije vašeg tijela.

To uzrokuje značajan porast razine spojeva nazvanih ketoni u krvi ().

Općenito, ketogena prehrana koja se koristi za mršavljenje čini oko 60-75% kalorija u obliku masti, s 15-30% kalorija iz proteina i 5-10% kalorija iz ugljikohidrata.

Međutim, kada se ketogena dijeta terapijski koristi za liječenje raka, sadržaj masti može biti znatno veći (do 90% kalorija), a sadržaj proteina manji ().

Poanta:

Ketogena dijeta je prehrana s vrlo malo ugljikohidrata i masti. Za liječenje karcinoma, unos masti može biti i do 90% ukupnog unosa kalorija.

Uloga šećera u krvi u raku

Mnoge terapije raka namijenjene su biološkim razlikama između stanica raka i normalnih stanica.

Gotovo sve stanice raka dijele jedno zajedničko svojstvo: hrane se ugljikohidratima ili šećerom u krvi kako bi mogle rasti i razmnožavati se (,,).

Kada jedete ketogenu prehranu, neki od standardnih metaboličkih procesa se mijenjaju, a razina šećera u krvi opada (().

U osnovi se tvrdi da ovo "izgladnjuje" stanice raka goriva.

Kao i u svim živim stanicama, dugoročni učinak ovog "gladovanja" može biti da će stanice raka rasti sporije, smanjivati ​​se ili možda čak i umrijeti.

Čini se da bi ketogena prehrana mogla pomoći u smanjenju napredovanja raka jer uzrokuje brzo smanjenje razine šećera u krvi (,,).

Ketogena dijeta može smanjiti razinu šećera u krvi. To može pomoći u smanjenju rasta tumora, pa čak i izgladnjivanju stanica raka energije.

Ostale prednosti ketogene prehrane za liječenje raka

Postoji nekoliko drugih mehanizama koji mogu objasniti kako ketogena prehrana može pomoći u liječenju raka.

Prvo, uklanjanjem ugljikohidrata možete brzo smanjiti unos kalorija, smanjujući energiju dostupnu stanicama u vašem tijelu.

Zauzvrat, ovo može usporiti rast tumora i napredovanje raka.

Uz to, ketogena dijeta može pružiti i druge prednosti:

Sniženi inzulin

Inzulin je anabolički hormon. To znači da kad je prisutan, tjera stanice na rast, uključujući one kancerogene. Stoga niži inzulin može usporiti rast tumora (,).

Povećani ketoni

Stanice raka ne mogu koristiti ketone kao gorivo. Istraživanja pokazuju da ketoni mogu smanjiti veličinu i rast tumora ().

Osim smanjenja šećera u krvi, ketogena dijeta također može pomoći u liječenju raka putem drugih mehanizama. To uključuje smanjenje kalorija, smanjenje inzulina i povećanje ketona.

Učinci ketogene prehrane na rak u životinja

Istraživači su proučavali ketogenu prehranu kao alternativnu terapiju raka više od 50 godina.

Do nedavno, većina tih studija rađena je na životinjama.

Veliki broj ovih studija na životinjama pokazao je da ketogena prehrana može smanjiti rast tumora i poboljšati stope preživljavanja (,,,).

Jedno 22-dnevno istraživanje na miševima proučavalo je razlike između učinka ketogene i drugih dijeta na rak ().

Iznenađujuće je da su istraživači otkrili da je 60% miševa na ketogenoj prehrani preživjelo. To se povećalo na 100% kod miševa koji su uz ketogenu prehranu dobivali i dodatak ketona. Nitko nije preživio redovitu prehranu ().

Druga studija na miševima testirala je ketogenu prehranu sa ili bez terapije kisikom. Fotografija govori sama za sebe ():

U usporedbi sa standardnom prehranom, ketogena prehrana povećala je vrijeme preživljavanja za 56%. Ovaj se broj povećao na 78% u kombinaciji s terapijom kisikom ().

Čini se da je ketogena prehrana kod životinja obećavajući alternativni način liječenja raka.

Ketogena prehrana i rak kod ljudi

Unatoč obećavajućim dokazima na životinjama, istraživanja na ljudima tek se pojavljuju.

Trenutno, čini se da ograničeno istraživanje pokazuje da ketogena prehrana može smanjiti veličinu tumora i brzinu napredovanja kod određenih karcinoma.

Rak mozga

Jedna od rijetkih dokumentiranih studija slučaja izvedena je na 65-godišnjakinji s rakom mozga.

Nakon operacije, primila je ketogenu dijetu. Za to je vrijeme napredovanje tumora usporeno.

Međutim, 10 tjedana nakon što se vratila normalnoj prehrani, zabilježila je značajan porast rasta tumora ().

U sličnim izvještajima ispitivane su reakcije na ketogenu prehranu kod dviju djevojčica koje su bile na liječenju od uznapredovalog raka mozga ().

Istraživači su otkrili da je unos glukoze smanjen u tumorima oba pacijenta.

Jedna od djevojčica izvijestila je o poboljšanoj kvaliteti života i na dijeti je ostala 12 mjeseci. Za to vrijeme njezina bolest nije pokazivala daljnje napredovanje ().

Kvaliteta života

Jedno istraživanje kvalitete života istraživalo je učinke ketogene prehrane u 16 bolesnika s uznapredovalim karcinomom.

Nekoliko je ljudi odustalo od studije jer nisu uživali u prehrani ili iz osobnih razloga, a dvoje je pacijenata rano umrlo.

Od 16, petorica su ostala na ketogenoj prehrani tijekom cijelog tromjesečnog razdoblja ispitivanja. Izvijestili su o poboljšanom emocionalnom blagostanju i smanjenoj nesanici, bez negativnih nuspojava uzrokovanih prehranom ().

Iako je ketogena prehrana pokazala dobrobiti za kvalitetu života, relativno niska stopa pridržavanja ukazuje na to da će možda biti teško natjerati ljude da se drže prehrane.

Ostali rakovi

Jedno je istraživanje pratilo rast tumora kao odgovor na prehranu s visokim udjelom ugljikohidrata i ketogenom prehranom u 27 bolesnika s karcinomom probavnog trakta.

Rast tumora povećao se za 32,2% u bolesnika koji su primali dijetu s visokim udjelom ugljikohidrata, ali se zapravo smanjio za 24,3% u bolesnika na ketogenoj dijeti. Međutim, razlika nije bila statistički značajna ().

U drugoj studiji, tri od pet pacijenata na ketogenoj prehrani u kombinaciji s zračenjem ili kemoterapijom doživjeli su potpunu remisiju. Zanimljivo je da su druga dva sudionika ustanovila da je bolest napredovala nakon što su zaustavili ketogenu prehranu ().

Nekoliko malih studija i izvještaja o slučajevima na ljudima sugeriraju da ketogena prehrana može pomoći usporiti napredovanje raka. Međutim, potrebno je puno više istraživanja.

Može li ketogena dijeta pomoći u prevenciji raka?

Postoje i neki mehanizmi koji sugeriraju da ketogena prehrana može prije svega spriječiti razvoj raka.

Prvenstveno može smanjiti nekoliko glavnih čimbenika rizika za rak.

Ketogena dijeta može smanjiti razinu IGF-1

Faktor rasta sličan inzulinu (IGF-1) je hormon važan za razvoj stanica. Također smanjuje programiranu staničnu smrt.

Ovaj hormon može igrati ulogu u razvoju i napredovanju raka ().

Smatra se da ketogena dijeta smanjuje razinu IGF-1, smanjujući time izravne učinke inzulina na rast stanica. To može dugoročno smanjiti rast tumora i rizik od raka (,).

Može pomoći u smanjenju razine šećera u krvi i riziku od dijabetesa

Drugi dokazi sugeriraju da ljudi s povišenom razinom šećera u krvi i dijabetesom imaju povećani rizik od razvoja raka ().

Istraživanja pokazuju da ketogena prehrana može biti vrlo učinkovita u snižavanju razine šećera u krvi i upravljanju dijabetesom ().

To može smanjiti pretilost

Pretilost je također faktor rizika za rak ().

Budući da je ketogena prehrana snažan alat za mršavljenje, ona također može pomoći u smanjenju rizika od raka boreći se protiv pretilosti (26).

Ketogena dijeta smanjuje razinu IGF-1, razinu šećera u krvi, dijabetes i pretilost. Ti čimbenici mogu dovesti do smanjenog rizika od razvoja karcinoma u prvom redu.

Take Home Message

Ketogena dijeta pruža brojne dobrobiti za zdravlje.

Prema studijama na životinjama i nekim ranim istraživanjima na ljudima, to također može pomoći u liječenju ili prevenciji raka.

Međutim, važno je imati na umu da su trenutna istraživanja još uvijek slaba.

Trebao bi baš nikad izbjegavajte konvencionalno liječenje raka u korist alternativnog liječenja poput ketogene prehrane.

Najbolje je da se i dalje pridržavate savjeta liječnika i onkologa. Uobičajeni medicinski tretmani vrlo su učinkoviti u liječenju mnogih uobičajenih vrsta karcinoma.

S obzirom na to, možda bi ketogena dijeta mogla biti dobar izbor kao „pomoćna terapija“ - što znači da se koristi u Dodatku na konvencionalne tretmane.

Ono što je najvažnije, čini se da ketogena prehrana nema značajnih nuspojava u kombinaciji s uobičajenim tretmanima karcinoma.

Stoga, probajući ako ste zainteresirani, vjerojatno nema što izgubiti. Samo se svakako posavjetujte sa svojim liječnikom.

Više o ketogenoj prehrani:

• Ketogena dijeta 101: detaljan vodič za početnike
• Što je ketoza i je li zdrava?
• Ketogena dijeta za mršavljenje i borbu protiv bolesti
• Kako dijeta s malo ugljikohidrata i ketogena poboljšava zdravlje mozga
• 10 dokazanih zdravstvenih blagodati ketogene dijete