Odgovor Julianne Hough na tjelesne osramoće trajno će promijeniti vaš pogled na mrzitelje

Sadržaj

• Pregled za

Ono što se tiče hejtera je da čak i ako ste naj~besprijekorniji~ dragulj čovjeka (kao, hm, Julianne Hough), oni i dalje mogu doći po vas. Zvijezdu smo upoznali o njezinom novom omiljenom treningu (boks!), O stvari zbog koje je odgovorna (Fitbit Alta HR), o potrebama za samopomoć (kupke u mjehurićima i vremenu sa štencima) i, naravno, o kako je to celebu u doba internetskih trolova.

“Jednog dana sam previše mršava, jednog dana sam trudna”, kaže Julianne. "Svatko ima komentar i ideju o tome kako bi trebao izgledati."

Dok mnoge slavne osobe i zvijezde društvenih medija uzimaju povratni pristup kako bi mrziteljima i onima koji se shvaćaju tijela rekli tko je šef - i obično zbog toga naprave veliku buru - Julianne je usvojila drugačiji pristup i doista je potreban rat protiv sramotenja tijela na sljedeću razinu. Pod time mislimo da se ona totalno uzdiže iznad svega.

„Jedna stvar koju sam naučio, mislim iz nje Četiri sporazuma, je da kad stvari shvaćate osobno i mislite da se radi o nečemu vas, to je najveći oblik sebičnosti koji možete imati," kaže ona. "To me je stvarno natjeralo na razmišljanje: 'o moj Bože, ne želim biti sebična!' Pa sam o tome počeo razmišljati na taj način: ne mogu ovo shvatiti osobno. Ne mogu misliti da se radi o meni kad to zaista nije. "

Bez obzira na to odražava li komentar mrzitelja njihovu vlastitu nesigurnost ili je jednostavno način da smanje druge, Julianne ima pravo: sramota je gotovo uvijek više vezana za osobu pisanje komentar naspram osobe koja je komentirao na.

"Znam svoju istinu i zato se trudim da nikad ne dopustim da me dotakne", kaže ona. "Ponekad mi dođe nakratko, ali tada pomislim:" U redu, završi s tim, to nema veze s tobom, nemoj to shvaćati osobno. "" (No, iskreno, mrzitelji bi se trebali bojati : Julianne se upravo počela baviti boksom i totalno je razbila guzicu.)

Stvar je u tome što fotografije ne govore cijelu priču: Julianne je rekla da je nedavno otišla na plažu s posebno podbuhlim trbuhom zbog svoje endometrioze-i tečaj ljudi na internetu pretpostavili su da je trudna.

Pa čak i ako komentari ne grizu, oni i dalje komentiraju žensko tijelo ne znajući kako je to biti u to tijelo.

"Možda sam najmršavija ili najsmršavija od svih dugo vremena, ali to može biti zato što sam jednostavno pod stresom, a ne zato što sam u dobroj formi", kaže Julianne. "Ili sam možda malo punijeg izgleda, ali sam tako sretan i zapravo sam na vrlo dobrom mjestu osobno."

Srećom, platforme društvenih medija poput Instagrama i YouTube postavljaju novu tehnologiju koja će pomoći u automatskoj borbi protiv komentara mržnje-ali to ne sprječava naizgled nevine da ostave trag.

"Na kraju dana, ljudi mogu biti jako povrijeđeni nečijim komentarima, stoga samo budite ljubazni sa svojim riječima i razmislite kakav ćete učinak imati na tu osobu", kaže Julianne.

Da, ljubaznost uvijek djeluje, a suzdržavanje od komentiranja tuđeg tijela uvijek je najbolja opcija.

Pregled za