Jennifer Hudson i druge slavne osobe koje su objavile knjige o mršavljenju i dijetama

Sadržaj

• Pregled za

Glumica i pjevačica Jennifer Hudson priredila jutros prilično dobar nastup na Good Morning America, pjevajući pjesme sa svog novog albuma "I Remember Me". Pogledajte te fit noge! Hudson je također otkrila da će o svom gubitku kilograma od 80 kilograma pisati u novim memoarima koji će podijeliti savjete drugima koji žele izgubiti kilograme i održavati zdravu težinu kao ona.

No, J-Hud nije prva slavna osoba koja je napisala knjigu o mršavljenju ili dijeti. Ispod su četiri druge slavne osobe koje su napisale knjige u ime zdravlja i kondicije!

Najpopularnije knjige o mršavljenju i dijeti za slavne osobe

1. Alicia Silverstone. Autor knjige Ljubazna dijeta, Silverstone je napisao sve o radostima veganske prehrane.

2. Alison Sweeney. Strastven prema fitnesu, prehrani i podizanju zdrave obitelji, nedavno je napisala Sweeney Mamina dijeta za sve majke koje žele biti malo zdravije!

3. Mario Lopez. Iako ga najbolje poznajemo Spašen zvonom i Ples sa zvijezdama, Lopez je također pomalo stručnjak za mršavljenje. Njegova knjiga Extra Lean tvrdi da vam može pomoći da izgubite 14 kilograma u 14 dana.

4. Bethenny Frankel. Bethenny Frankel ima tri knjige pod svojim imenom: Prirodno tanko, mršavo jelo, i Mjesto da: 10 pravila kako iz života izvući sve što želite. Iako su njezine metode mršavljenja bile pomalo kontroverzne u prošlosti, ona je definitivno spisateljica.

Jennipher Walters je izvršna direktorica i suosnivačica web stranica o zdravom životu FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Certificirana osobna trenerica, trenerica načina života i upravljanja tjelesnom težinom te instruktorica grupnih vježbi, također je magistrirala zdravstveno novinarstvo i redovito piše o svemu fitnesu i wellnessu za razne internetske publikacije.

Pregled za