Je li sigurno staviti češnjak u nos?

Sadržaj

• Čekaj - zašto ljudi stavljaju češnjak u nos?
• Je li sigurno staviti češnjak u nos?
• Što još možete učiniti u borbi protiv začepljenja nosa?
• Pregled za

TikTok je prepun neobičnih zdravstvenih savjeta, uključujući mnogo toga što se čini ... upitnim. Sada imate novu na svom radaru: ljudi stavljaju češnjak u nos.

Nekoliko je ljudi postalo viralno na TikToku nakon što su doslovno gurnuli češnjak u nos kako bi pokušali ublažiti začepljenost. Jedna je TikTokker @rozalinekatherine, koja je prikupila 127.000 lajkova na videu koji je prošetao ljude kroz svoje iskustvo. "Vidjela sam na TikToku ako stavite češnjak u nos, on vam otčepi sinuse", napisala je u svom videu. Kockajte Rozaline stavljajući češanj češnjaka u svaku nosnicu.

Rozaline je rekla da je čekala 10 do 15 minuta, prije nego što je izvadila klinčiće. U videu se nagnula naprijed, a iz nosa joj je iscurila sluz. "Radisss!!!" ona je napisala.

Ljudi su definitivno bili zainteresirani za komentare. "DA, hvala što ovo radim", napisao je jedan. No neki su bili sumnjičavi. "Osjećam da se to događa svakome tko ima curenje iz nosa i spriječi mu da izađe nakratko", rekao je drugi.

Hannah Milligan također je pokušala hakiranje na TikToku, podijelivši video kako toči čašu vina dok joj je češnjak gurnut u nos. A, prema Milliganu ... ništa se nije dogodilo nakon 20 minuta. "Spremna za izlijevanje sinusa, ali ne i sranje", napisala je. (Vezano: Tekući klorofil u trendu je na TikToku - isplati li se probati?)

No, bez obzira djeluje li ili ne, je li stavljanje češnjaka u nos čak i sigurno? Evo što liječnici misle o najnovijem TikTok trendu.

Čekaj - zašto ljudi stavljaju češnjak u nos?

Čini se da je to pokušaj odčepljenja začepljenih sinusa. Nitko to nije eksplicitno objasnio u TikToksu, ali na internetu plutaju izvješća o ljudima koji to rade jer češnjak ima prirodna antibakterijska i protuupalna svojstva. Neki ljudi - uključujući glumicu Busy Philipps - upotrijebili su sredstvo za ispiranje nosa s češnjakom kako bi pokušali očistiti sinuse.

Je li sigurno staviti češnjak u nos?

To je teško "ne" od liječnika. Veliki potencijalni problem je iritacija, kaže dr. Neil Bhattacharyya, otolaringolog (liječnik za uši, nos i grlo) i kirurg na Mass Eye and Ear.

"Ako to učinite dovoljno, tijelo će početi reagirati na ulja i kemikalije u češnjaku i uzrokovati kontaktni dermatitis u nosu", kaže on. Kontaktni dermatitis, ako niste upoznati, stanje je kože koje se može predstaviti kao svrbež kože, osip, pa čak i žuljevi, prema Američkoj akademiji za dermatologiju. U osnovi, to nije nešto što želite u svom nosu.

Čak i nakon samo jedne uporabe možete dobiti iritaciju, kaže dr. Bhattacharyya. "Neki režnjevi češnjaka su stvarno jaki, a ako u nos unesete dovoljno kemikalija i ulja, to će ga zasigurno iritirati", kaže on.

Treba uzeti u obzir i ovo: možda nećete moći izvaditi češnjak. "Ne bih vam stavljao pune režnjeve ili komadiće češnjaka u nos jer se može zaglaviti i pogoršati začepljenje i začepljenje", kaže dr Purvi Parikh, alergolog i imunolog s Allergy & Asthma Network.

Stavljanje češnjaka može čak izazvati upalu u nosu koja može dovesti do više Omid Mehdizadeh, dr. med., otolaringolog i laringolog u Domu zdravlja Providence Saint John u Santa Monici u Kaliforniji. "Ne samo da ima potencijal truljenja ili uzrokuje začepljenje nosa, već može izazvati i epizodu sinusitisa [aka a sinusna infekcija] ", kaže on.

FYI: Možda ćete dobiti neku vrstu naizgled zadovoljavajuće reakcije isušivanja sluzi ako gurnete češnjak u nos, ali dr. Bhattacharyya kaže da to nije ono što mislite. "Češnjak ima jak miris i, kad počne iritirati nos, definitivno ćete imati malo drenaže sluzi", kaže on. "Možda se osjećate kao:" Vau, nešto se mobilizira ", ali u stvarnosti samo reagirate na spoj." Dr. Bhattacharyya kaže da to odaje "lažni osjećaj" da dobivate olakšanje.

Što se tiče onih tvrdnji da to može pomoći u ublažavanju upale u nosu, dr. Parikh kaže da je presuda još uvijek van snage. Iako zdrobljeni češnjak može otpustiti spoj zvan alicin koji može djelovati antimikrobno, a može biti i protuupalno, "nedostaju jaki dokazi" za stvarno stavljanje stvari u nos, kaže ona. S tim se slaže i dr. Mehdizadeh. "Nema dovoljno dokaza", kaže on. (Vezano: Iznenađujuće zdravstvene prednosti češnjaka)

FWIW, dr. Bhattacharyya nije šokirana što ljudi to rade. "Vježbam već 23 godine, a ljudi stalno dolaze s čudnim stvarima na nosu", kaže on.

Što još možete učiniti u borbi protiv začepljenja nosa?

Srećom, ne morate birati između guranja češnjaka u nos i nečinjenja – postoje i druge mogućnosti. Ako se borite s začepljenošću, dr. Bhattacharyya preporuča da isprobate nazalni steroidni sprej bez recepta kao što je Flonase ili Nasacort i oralni antihistaminik kao što su Zyrtec ili Claritin. Za razliku od češnjaka u nosu, "oni su proučeni, odobreni i sigurni", kaže on. (Povezano: Je li to prehlada ili alergija?)

Ako zaista, stvarno želite dati češnjaku pokušaj začepljenja nosa, dr. Parikh kaže da ga možete zdrobiti, staviti u kipuću vodu i udahnuti paru sa sigurne udaljenosti. (Para sama po sebi može biti korisna za infekcije sinusa i zagušenja.) No, opet ističe, ova taktika nije poduprta jakim studijama.

Ako ste probali lijekove bez recepta i još uvijek ne osjećate olakšanje, vrijeme je da posjetite stručnjaka za uši, nos i grlo ili alergologa. Oni vam mogu pomoći shvatiti što se krije iza vaše zagušljivosti i preporučiti vam prilagođeni plan koji će vam pomoći da olakšate - bez češnjaka.

Pregled za