Stresna inkontinencija: što je to, uzroci i liječenje

Sadržaj

• Što može uzrokovati inkontinenciju
• Kako potvrditi dijagnozu
• Kako se vrši liječenje

Stresna urinarna inkontinencija lako se prepoznaje kada se, na primjer, kašlja, smije se, kiha ili diže teški predmet, dogodi nehotični gubitak mokraće.

To se obično događa kada su mišići dna zdjelice i mokraćni sfinkter slabi i stoga je češći u starijih osoba. Međutim, problemi s kralježnicom ili mozgom koji mogu promijeniti signale koji se šalju mišićima također mogu biti uzrok ove vrste inkontinencije.

Često se ljudi s ovim problemom na kraju izoliraju i izbjegavaju socijalne interakcije jer se boje mirisa urina. Međutim, postoje neki oblici liječenja koji pomažu smanjiti učestalost epizoda inkontinencije, a mogu čak zaustaviti i nehotični gubitak mokraće.

Što može uzrokovati inkontinenciju

Stresna urinarna inkontinencija nastaje kada se pojavi slabljenje sfinktera ili mišića koji drže mokraćni mjehur, a to može imati neke uzroke kao što su:

• Više isporuka: žene koje su nekoliko puta prošle porođaj mogu imati proširenije i ozlijeđenije mišiće zdjelice, što otežava sfinkteru da sadrži mokraću u mjehuru;
• Pretilost: prekomjerna težina uzrokuje veći pritisak na mokraćni mjehur, olakšavajući izlazak mokraće;
• Operacija prostate: muškarci kojima je trebalo ukloniti prostatu povećani su rizik od stresne inkontinencije jer se tijekom operacije može dogoditi manje oštećenje sfinktera ili sfinktera, što smanjuje njihovu sposobnost zatvaranja i zadržavanja mokraće.

Osim toga, osobe s bolestima koje mogu uzrokovati često kašljanje ili kihanje također imaju povećani rizik od inkontinencije, posebno sa starenjem, jer mišići slabe i nisu u stanju nadoknaditi pritisak na mjehur. Isto se događa u slučaju sportova s ​​velikim udarom poput trčanja ili skakanja konopa, na primjer.

Kako potvrditi dijagnozu

Dijagnozu stresne urinarne inkontinencije može postaviti liječnik opće prakse ili urolog procjenom simptoma. Međutim, mogu se napraviti i neki testovi, poput ultrazvuka mjehura, kako bi se procijenila količina urina kada se dogodi epizoda gubitka urina, što olakšava odabir liječenja.

Kako se vrši liječenje

Ne postoji specifičan tretman za stresnu urinarnu inkontinenciju, a liječnik može odabrati nekoliko oblika liječenja, kao što su:

• Kegelove vježbe: može se raditi svakodnevno za jačanje dna zdjelice, smanjujući učestalost epizoda inkontinencije. Pogledajte kako raditi ovu vrstu vježbi;
• Smanjite količinu unesene vode: mora se izračunati s liječnikom kako bi se izbjeglo prekomjerno stvaranje mokraće, ali bez izazivanja dehidracije tijela;
• Odradite trening mjehura: sastoji se od dogovaranja termina za odlazak u kupaonicu kako bi se mokraćni mjehur istovremeno navikao na pražnjenje, izbjegavajući nehotične gubitke.

Osim toga, uvođenje nekih promjena u prehrani također može pomoći u slučajevima inkontinencije. Pogledajte video našeg nutricionista o hrani u ovim slučajevima:

Iako ne postoje lijekovi posebno odobreni za inkontinenciju, neki liječnici mogu preporučiti upotrebu antidepresiva, poput Duloksetina, koji smanjuju stres i tjeskobu, smanjuju kontrakciju trbušnih mišića i ublažavaju pritisak na mokraćni mjehur.

Druga mogućnost za slučajeve koji se ne poboljšaju niti jednom od tehnika je operacija inkontinencije u kojoj liječnik popravlja i jača mišiće zdjelice. Saznajte više o ovoj vrsti operacije i kada to učiniti.