Autor: Lewis Jackson
Datum Stvaranja: 8 Svibanj 2021
Datum Ažuriranja: 20 Studeni 2024
Anonim
Vežbe za leđa i zadnjicu - Hiperekstenzija
Video: Vežbe za leđa i zadnjicu - Hiperekstenzija

Sadržaj

Hiperekstenzija vrata

Hiperekstenzija vrata ozljeda je uzrokovana naglim pomicanjem glave naprijed i nazad unatrag. Ova je ozljeda poznata i kao trzaj jer nagli pokret nalikuje gibanju bičeva koji pukne.

Što uzrokuje hiperekstenziju vrata?

Whiplash se obično povezuje s udarom odostraga u prometnoj nesreći. Ali svaki utjecaj koji uzrokuje snažnu fleksiju i hiperekstenziju vrata može rezultirati ovom ozljedom.

Ozljeda može uključivati ​​traumu vratnih mišića, kao i intervertebralne ligamente, diskove i zglobove.

Koji su simptomi hiperekstenzije vrata?

Početni simptom bičevanja često je bol u vratu. Bol u vratu može početi odmah nakon ozljede ili se ne pojaviti nekoliko dana. Ostali uobičajeni simptomi uključuju:


  • krutost vrata
  • bol koja se pogoršava prilikom pomicanja vrata
  • glavobolja
  • vrtoglavica
  • raspon pokreta u vratu je ograničen
  • miofascijalne ozljede (ligamenti i mišići)
  • bol u ramenima
  • bol u leđima
  • parestezija (peckanje ili svrbež)

Koliko je vremena oporavka od hiperekstenzije vrata?

Bolovi u vratu i glavi od kičkanja obično se uklanjaju za nekoliko dana ili, najviše, nekoliko tjedana.

Prema Nacionalnom institutu za neurološke poremećaje i moždani udar, većina ljudi se oporavlja u roku od tri mjeseca nakon ozljede. Neki ljudi osjećaju dugotrajnu bol u vratu i glavobolju.

Kako se liječi hiperekstenzija vrata?

Iako se kičkanje ne prikazuje nužno u slikarskim testovima, kako biste potražili druge uvjete koji bi mogli komplicirati vašu situaciju, liječnik može naručiti:


  • Rendgenski zraci
  • Slika magnetske rezonancije (MRI)
  • Kompjuterizirana tomografija (CT)

Nakon dijagnoze, vaš će liječnik sastaviti plan liječenja koji će vam pomoći u upravljanju boli i vraćanju normalnog raspona pokreta.

Liječenje može uključivati:

  • odmor
  • primjena topline ili hladnoće
  • lijekovi protiv bola bez recepta, kao što su acetaminofen (Tylenol) i ibuprofen (Advil)
  • lijekovi na recept za jaku bol
  • mišići relaksanti
  • ubrizgavajuće injekcije kao što je lidokain (ksilokain)
  • mekani vratni okovratnik

Za vraćanje raspona pokreta, liječnik može preporučiti fizikalnu terapiju profesionalnim vježbama istezanja i pokreta koje možete raditi samostalno.

Može li dijete dobiti kič?

Dijete može dobiti udarac u trenutku kada im je glava nagnuta naprijed, a zatim ga uslijed sportske ozljede ili automobilske nesreće nagazio natrag. Dijagnoza i liječenje kičme u djeteta u osnovi su isti kao kod odrasle osobe.


Kada ići liječniku

Svaki put kada imate bolove u vratu - ili bilo kakve simptome trzaja - nakon automobilske nesreće ili bilo kog traumatičnog udara, potražite svog liječnika što je prije moguće. Potpuna dijagnoza pokazat će ima li oštećenja koja mogu pogoršati situaciju.

Potražite liječničku pomoć ako uočite znakove moguće ozljede leđne moždine, kao što su:

  • nekoordinacija, slabost ili paraliza
  • ukočenost ruku, prstiju, stopala ili nožnih prstiju
  • gubitak kontrole mjehura
  • otežano disanje

Također ne odgađajte liječnika ako vaši simptomi ne nestanu kako ste očekivali ili se pojave novi simptomi

Oduzeti

Hiperekstenzija vrata najpoznatija je kao trzaj. Iako obično rezultira višednevnom ograničenom pokretljivošću i boli, simptomi obično u potpunosti nestaju u kratkom vremenu.

S bilo kakvom boli u vratu nakon traumatične ozljede, kao što je trzaj, trebali biste potražiti svog liječnika radi potpune dijagnoze i plana liječenja.

Novi Postovi

Može li jabučni ocat pomoći u mršavljenju?

Može li jabučni ocat pomoći u mršavljenju?

Jabučni ocat koriti e kao zdravtveni tonik tiućama godina.Itraživanje pokazuje da to ima brojne zdravtvene koriti, poput nižavanja razine šećera u krvi.Ali može li dodavanje jabučnog octa u vašu prehr...
Sve o trbuhu u trbuhu: Možete li stvarno dobiti šesterokut?

Sve o trbuhu u trbuhu: Možete li stvarno dobiti šesterokut?

Oko: Jedrenje na trbuhu je potupak lipoukcije, koji tvrdi da kipi i poboljšava izgled vašeg truka i tvara trbušnjake a šet pakiranja. igurnot: Ovaj e potupak matra nikim rizikom, ali potoji rizik od n...