Kako pomoći svom djetetu ubiti naviku palca

Sadržaj

• Strategije za pomoć vašem djetetu da napusti naviku sisanja palca
• Otvorite dijalog
• Saznajte kako zajedno sisati palce
• Nanesite gorki lak za nokte
• Pridržavajte se uzoraka sisanja palca
• Ponudite nagrade i poticaje
• Koristite štitnik za prste
• Uspostavite pravila ili granice
• Pokušajte igrati ulogu
• Koristite vizualne podsjetnike
• Koristite ručni čep
• Donesite ih zubaru
• Dali si znao?
• Zašto djeca sisaju palčeve
• Kad je vrijeme za zaustavljanje
• Donja linija

Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Od trenutka kada prvi put otkriju svoje prste i nožne prste (svjesno ili ne), mnoge bebe imaju fascinaciju sisanjem palca. Možda ste ostavili sastanak na ultrazvuku tijekom trudnoće sa zrnatom fotografijom svog mališana koji se sretno umiruje u maternici.

Naravno, tada je bilo slatko - ali sada je vaše dijete 3 ili 4 godine, a čini se da ih je natjerati da prestanu da sisaju palac jednako lako kao i uvjeriti ih da je plava šalica jednako dobra kao i crvena. Drugim riječima, to se nikada neće dogoditi

U međuvremenu, dobronamjerni prijatelji, članovi obitelji, pa čak i stranci u trgovini, upozoravaju vas da puštanje djeteta predugo sisati palac može dovesti do gomile oralnih i zubnih problema. Sjajno.

Opustite se, mama ili tata. Vaše dijete neće ići na koledž sisajući palac. Ali istina je da bi moglo biti dobra ideja da mališanu pomognete da se odrekne navike u određenom trenutku. A ako ste odlučili da je sada vrijeme, evo kako to zaustaviti - plus sve ostalo što trebate znati o sisanju palca

Strategije za pomoć vašem djetetu da napusti naviku sisanja palca

Iako većina djece prestane sisati palčeve prije nego što uđe u vrtić, najbolje znate svoje dijete - i ako smatrate da mu treba dodatna intervencija, postoji puno strategija i proizvoda koji bi mogli pomoći.

Ove strategije najbolje djeluju za stariju djecu koja se žele zaustaviti.

Otvorite dijalog

Neka djeca jednostavno ne shvaćaju da je sisanje palca navika koju bi trebali prerasti. Pitajte svoje dijete - na znatiželjan način, a ne osuđujući - zašto sisaju palac. Je li dobro? Znaju li uopće da to rade? Postoji li nešto drugo što mogu učiniti (poput zagrljaja ljupkog ili polako odbrojavati do tri) zbog čega će se osjećati jednako dobro?

Saznajte kako zajedno sisati palce

Ako vaše dijete dobije većinu svojih životnih savjeta od Daniela Tigra (ili svinje Peppa, ili šapa patrola), možda biste htjeli iskoristiti taj resurs. Gledajte TV emisiju u kojoj lik mora prekinuti naviku, a zatim razgovarajte s djetetom o tome da radi isto.

Možete i pročitati knjigu, poput palca gore, smeđeg medvjeda ili ja to mogu - ne treba mi palac.

Nanesite gorki lak za nokte

Također strategija koja se koristi za agresivne grickanje noktiju, loš okus koji se nanosi na prste može odvratiti usisavač palca.

Ali neki stručnjaci ne preporučuju ovaj pristup, jer nije takav najljepša način da se razbije navika vašeg djeteta. Ali za djecu koja su motivirana da se zaustave i samo im treba brzi podsjetnik da se ne sisaju, jedan ukus ove stvari može ih voditi na put. Takođe je diskretan i ne ometa kretanje.

Pridržavajte se uzoraka sisanja palca

Ako primijetite da vam dijete sisa samo palac prije spavanja, možda će mu trebati samo drugi način da se navija i pripremi za spavanje. Možda biste htjeli pokušati ponuditi toplu šalicu mlijeka ili biljni čaj koji je siguran za malu djecu prije noćnog pranja zuba.

Ako primijetite kako puštaju palac u ustima svaki put kada su tjeskobni, ljuti ili tužni, pomozite im da potraže neki drugi mehanizam suočavanja - poput aktivnosti obazrivosti - kako bi zamijenili sisanje palca.

Ponudite nagrade i poticaje

Sustavi nagrađivanja mogu biti škakljivi: ne rade za svu djecu i, kad to učine, može ih biti teško ukinuti. Ipak, neka su djeca vrlo motivirana vizualnim prikazom svog napretka (poput naljepnica ili malih žetona) i mogućnosti zarade nagrada ili privilegija za svaki dan u koji prolaze ne sisajući palac.

Imajte na umu da djeca - kao i svi mi, stvarno - mogu biti prilično dobri u skrivanju ponašanja koje se ne žele odreći.

Povezano: Izrada grafikona ponašanja

Koristite štitnik za prste

Na mreži je dostupno mnogo setova koji su namijenjeni fizičkom sprečavanju djeteta da sisa palac. Neki su plastični, dok su drugi više poput fleksibilnih rukavica.

Sa pozitivne strane, oni su bez kemikalija i uglavnom su bez djece, tako da ih dijete ne može ukloniti. Loša strana im je što su jako uočljive i djetetu mogu otežati uporabu ruku za igranje ili hranjenje.

Uspostavite pravila ili granice

Kazati svom djetetu da može usisati svoj palac samo kad je u krevetu ili dok gleda televiziju dobar je način ukidanja navike bez pretvaranja u borbu za vlast. Vaše dijete to još uvijek radi, ali nadamo se potreba to je sve manje i manje s vremenom.

Pokušajte igrati ulogu

Ako vaše dijete ima omiljenu plišanu životinju ili igračku, iskoristite ga u svoju korist! Pretvara se da Teddy želi prestati sisati palac. Pitajte svoje dijete mogu li pomoći Teddyju tako što će biti dobar primjer i ponuditi prijedloge.

Koristite vizualne podsjetnike

Dijete koje je motivirano da prestane sisati palac, ali stalno zaboravlja, ima koristi od vizualnog podsjetnika. Pokušajte vezati luk ili elastičnu traku oko palca (ne prejako!) Ili staviti privremenu tetovažu na stražnju stranu ruke kako bi se sjetili prestati prije nego što uopće počnu.

Koristite ručni čep

Ova se fleksibilna narukvica pričvršćuje na djetetov lakat i sprečava savijanje, tako da ono ne može saviti ruku dovoljno da dovede ruku u usta. Ako je navika vašeg djeteta teška, to može biti jedini alat koji pomaže - ali također može ograničiti njihovo kretanje toliko da se osjeća frustrirano.

Donesite ih zubaru

Dijete će možda trebati nekoga da se pogura drugo nego vi (ne uzimajte to osobno) kako biste se zauvijek izbacili iz navike sisanja palca. Zakažite zubara i zamolite stručnjaka da razgovara s vašim mališanom o dobroj njezi usta i zuba.

Većina stomatoloških ordinacija u pedijatriji ima mnoštvo živopisnih obrazovnih resursa prilagođenih djeci - i, u najmanju ruku, oni će vam možda olakšati misli utječe li navika na oralni razvoj vašeg djeteta.

Dali si znao?

Jeste li znali da sisanje palca u maternici može biti rani znak buduće ruke? To je istina!

U studiji iz 2005. godine, istraživači su pratili 75 djece za koje su viđeni palčevi u maternici. Otkrili su da su sve bebe koje su sisale palčeve desnice sada desne ruke (u dobi od 10 do 12). Dvije trećine beba koje su sisale palce lijeve ruke.

Zašto djeca sisaju palčeve

Jasno je da možda postoji nešto instinktivno u djetetovoj želji da preferira jedan palac iznad drugog - ali zašto bebe uopće sisaju palce?

Prema Američkoj akademiji za pedijatriju, sve se bebe rađaju s intenzivnom potrebom sisati. I to je dobra stvar, jer sisanje je način na koji bebe jedu iz dojke ili iz boce.

Bebe također osjećaju osjećaj sisanja umirujućim i mnoge to i dalje rade izvan hranjenja. Dok neke bebe i dojenčad radije koriste pudere za zadovoljenje svojih potreba za sisanjem, druge bebe palčevima ili prstima smatraju da su najbolji - i većinom dostupni! - alat za samo-umirujuće.

Kad je vrijeme za zaustavljanje

Većina roditelja koji su zabrinuti zbog sisanja palca brinu se da će to dugoročno oštetiti zube, usta ili čeljust svog djeteta. Ti su strahovi, posebno s obzirom na cijenu ortodontskog tretmana, potpuno razumljivi!

Srećom, Američka stomatološka asocijacija (ADA) tvrdi da će većina djece prestati sisati palčeve samostalno između dvije i četiri godine. Čak i nakon 4. godine, liječnici ne preporučuju roditeljima da agresivno pokušavaju zaustaviti ponašanje jer preveliki pritisak na dijete može imati suprotan učinak.

Evo još dobrih vijesti: Ako vaše dijete siše samo palac rijetko - kao prije spavanja - ili drži palac pasivno u ustima, za razliku od snažnog sisanja, nema mnogo rizika od dugoročnih nuspojava.

To čak može imati koristi od njihova imunološkog sustava: Studija iz 2016. godine sugerira da djeca koja sisaju palčeve dobivaju toliko izloženosti uobičajenim mikrobovima u kućanstvu da to može umanjiti rizik od alergija i astme.(Ovo nije zeleno svjetlo za vaše dijete kako liže stol u vašem lokalnom lokalu brze hrane, ali to je i dalje uvjerljivo.)

S druge strane, ako je vaše dijete snažno ili dosljedno sisa, dobro je da napravite plan za obustavu ponašanja. ADA kaže da djeca koja sisaju palce starije od 6 godina (kad uđu trajni zubi) mogu poremetiti rast usta i poravnavanje zuba.

Autori jednog slučaja sugeriraju da kršenje navike može zaustaviti ili poništiti mnoge probleme povezane s sisanjem palca, mada će neka djeca i dalje zahtijevati ortodontsku korekciju čak i nakon što se navika razbije.

Donja linija

Je li kraj svijeta ako vaše dijete još uvijek sisa palac kad ima 4 godine? Ne - ali za roditelja to još uvijek može biti stresno, pogotovo ako se ponašanje nastavi i nakon što je dijete ušlo u vrtić.

Ako se trudite pomoći svom djetetu da napusti naviku sisanja palca (ili se pitate je li sisanje palca povezano s dubljim problemima, stresom ili tjeskobom), nazovite liječnika svog djeteta i zakažite sastanak. Oni mogu procijeniti djetetova usta, razgovarati s djetetom o razlozima sisanja palca i oboje usmjeriti prema sljedećem koraku.