Autor: Eugene Taylor
Datum Stvaranja: 11 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 14 Studeni 2024
Anonim
Planirajte Vaš prestanak pušenja - savjeti za pripremu
Video: Planirajte Vaš prestanak pušenja - savjeti za pripremu

Nije tajna da pušenje cigareta ima puno negativnih zdravstvenih učinaka. Mrlja na koži, bolesti srca i rak pluća samo su neke od mnogih opasnosti koje dolaze od pušenja.

Ali ako znate što je opasnost od pušenja, to ne čini lako odustati od pušenja. Za mnoge ljude koji puše pušenje cigareta veliki je dio njihove svakodnevne rutine. Pušenje nakon obroka, kad se prvi put probudite ili tijekom vožnje na posao može biti teško zamijeniti.

S našim čitateljima obratili smo se stvarnim i praktičnim savjetima:

Novi Postovi

Što su šalotke? Prehrana, blagodati i zamjenici

Što su šalotke? Prehrana, blagodati i zamjenici

Šalotke u mali, izduženi tip luka okuom koji e četo opiuje kao uptilna mješavina tradicionalnog luka i češnjaka.Rate u grozdovima, adrže manje vode i imaju tanje kore od tradicionalnog luka, ali oči m...
5 zanimljivih vrsta salate

5 zanimljivih vrsta salate

Zelena alata (Lactuca ativa) popularno je linato povrće u obitelji tratinčica.Rate u boji od žute do tamnozelene, ali može imati i crvenkate nijane. Iako e uzgaja u cijelom vijetu, Kina proizvodi najv...