Zašto se crvenilo očiju događa i kako ga liječiti

Sadržaj

• Kratkoročna rješenja za crvene oči
• Topli oblog
• Cool kompres
• Umjetne suze
• Dugoročna rješenja za crvene oči
• Promijenite kontakte
• Obratite pažnju na prehranu
• Budite svjesni svoje okoline
• Što uzrokuje crvene oči?
• Konjunktivitis (ružičasto oko)
• Kada posjetiti liječnika
• Outlook

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

crvene oči

Oči se često smatraju prozorom u vašu dušu, pa je razumljivo da ne želite da budu crvene i bolne. Crvenilo oka može se dogoditi kada se krvne žile na površini vašeg oka prošire ili prošire. To se može dogoditi kad vam strani predmet ili tvar uđe u oko ili kad se stvori infekcija.

Crvenilo očiju je obično privremeno i brzo se razbistri. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste olakšali postupak.

Kratkoročna rješenja za crvene oči

Pravi lijek za vaše crvene oči ovisi o određenom uzroku. Općenito, jedno ili više sljedećih ublažit će nelagodu većine slučajeva crvenih očiju.

Topli oblog

Namočite ručnik u toploj vodi i istisnite ga. Područje oko očiju je osjetljivo, stoga držite temperaturu na razumnoj razini. Stavite ručnik na oči oko 10 minuta. Toplina može povećati protok krvi u tom području. Također može povećati proizvodnju ulja na kapcima. To omogućuje vašim očima da stvore više podmazivanja.

Cool kompres

Ako topli oblog ne djeluje, možete poduzeti suprotan pristup. Ručnik namočen hladnom vodom i iscijeđen također može pružiti kratkotrajno olakšanje simptoma crvenih očiju. Može ublažiti otekline i smanjiti svrbež od iritacije. Svakako izbjegavajte ekstremne temperature u području oko očiju, jer možete problem pogoršati.

Umjetne suze

Suze podmazuju vaše oči i pomažu im u održavanju čistoće. Kratkotrajna ili dugotrajna suhoća može zahtijevati umjetne suze bez recepta kako bi vaše oči bile zdrave. Ako se preporučuju hladne umjetne suze, razmislite o hlađenju otopine.

Dugoročna rješenja za crvene oči

Ako redovito imate crvene, nadražene oči, možda ćete trebati razmišljati dalje od brzih rješenja. Evo nekoliko promjena načina života koje mogu ublažiti vaše simptome. Ako problem i dalje postoji, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom.

Promijenite kontakte

Ako imate kronično crvenilo očiju i nosite kontaktne leće, problem može uključivati ​​vaše naočale. Materijali koji se nalaze u određenim lećama mogu povećati vjerojatnost infekcije ili iritacije. Ako ste nedavno promijenili leće - ili ako već neko vrijeme imate istu vrstu leća - i osjetite crvenilo, razgovarajte s očnim liječnikom. Oni vam mogu pomoći u prepoznavanju problema.

Otopina za kontakt koju koristite također može utjecati na vaše oči. Određeni sastojci otopine nisu toliko kompatibilni s određenim materijalima za leće. Obavezno koristite najbolje kontaktno rješenje za svoje leće.

Obratite pažnju na prehranu

Ako ne ostanete hidratizirani, to može dovesti do krvarenja očiju. Općenito, osobi treba oko 8 šalica vode dnevno kako bi održala odgovarajuću ravnotežu tekućine.

Jedenje prekomjerne količine upalne hrane može uzrokovati crvenilo očiju. Prerađena hrana, mliječni proizvodi i brza hrana mogu uzrokovati upalu ako se jedu prekomjerno. To možete ublažiti ograničavanjem količine koju pojedete ili dodavanjem prehrane više hrane koja smanjuje upalu.

je utvrdio da hrana bogata omega-3 masnim kiselinama može smanjiti upalu. Obično se nalaze u ribi, poput lososa, te sjemenkama i orašastim plodovima, poput lanenog sjemena. Također možete uzimati dodatke koji sadrže omega-3.

Budite svjesni svoje okoline

Vaše okruženje može utjecati i na vaše oči. Ako ste stalno okruženi alergenima, poput peludi ili dima, možda je to korijen problema. Suh zrak, vlaga i vjetar također mogu utjecati.

Što uzrokuje crvene oči?

Iako postoji bezbroj razloga zašto vam oči mogu biti crvene, ovo su najčešći:

Konjunktivitis (ružičasto oko)

Kao što i samo ime govori, ružičasto oko može izazvati upalu u području oko očiju. Vrlo zarazno stanje pojavljuje se u tri oblika: bakterijski, virusni i alergijski.

Bakterijski konjunktivitis obično se liječi antibiotikom na recept. Virusni konjunktivitis može se ublažiti hladnim oblogom i hladnim umjetnim suzama. Simptomi se uglavnom uklanjaju za manje od dva tjedna.

Alergijski konjunktivitis također ima koristi od hladnih obloga i hladnih umjetnih suza. Također biste trebali uzeti u obzir hladne kapi za oči od alergija. Liječnik vam može pomoći da prepoznate određeni izvor nadražaja i kako ga smanjiti.

Kada posjetiti liječnika

Trebali biste posjetiti liječnika ako:

• imaju gubitak vida
• osjetiti značajnu bol
• nedavno su doživjeli traumu glave
• imaju kemijsku ozljedu
• imali nedavnu operaciju oka
• imaju teške bolove u anamnezi

Vaš će liječnik proći kroz popis pitanja kako bi vam pomogao dijagnosticirati simptome. Ta pitanja mogu uključivati:

• Je li vaš vid pogođen?
• Proizvode li vaše oči suze ili iscjedak?
• Imate li bolova?
• Jeste li osjetljivi na svjetlost ili vidite obojene oreole?
• Kakva je vaša povijest u vezi s kontaktnim lećama, kemijskim ili fizičkim ozljedama?
• Kakva je medicinska povijest vaših očiju?

Outlook

U većini slučajeva uvjeti koji uzrokuju crvenilo očiju nisu ozbiljni i uklonit će se bez liječenja. Kućni lijekovi, poput obloga i umjetnih suza, mogu vam pomoći ublažiti sve simptome koji se mogu pojaviti. Ako simptomi traju ili uključuju bol ili gubitak vida, trebate odmah potražiti liječničku pomoć.