Kako Kate Bosworth ostaje u obliku

Sadržaj

• Pregled za

Kako u to dolaze izvješća Kate Bosworth i njezin dugogodišnji dečko Alexander Skarsgård rastali su se, nema sumnje da će je neki novi simpatični dečko pokupiti. Zašto? Jer Bosworth je tako sladak! Evo kako ostaje u formi za filmove i samo za svoju svakodnevicu!

5 načina na koje Kate Bosworth ostaje u formi

1. Trčanje. Jedan od Bosworthovih omiljenih treninga je trčanje. Sagorijeva kalorije, tonizira noge i čini da se osjećate sjajno. Također voli šetati svog psa!

2. Trening s utezima. Kad je riječ o tome da ostanete tonirani i spremni za filmove, Bosworth zna da je trening s utezima pravi način. Sve je u izgradnji tog mršavog mišića!

3. Preuzima aktivne uloge. Razgovarajte o fit karijeri! Glumeći u filmovima poput Blue Crush, Bosworth se usavršava u svom poslu. Za film o surfanju dobila je prijavljenih 15 kilograma mišića za sagorijevanje kalorija!

4. Ona odlazi na odmor. Budući da Bosworth naporno radi, ona se pobrine da odvoji vrijeme za sebe kada joj zatreba s odmorima. Poznato je da često posjećuje hotel Hazelton u Torontu kako bi se oslobodila stresa i napunila energijom.

5. Ona jede svoje povrće. Kao što većina nas zna, vježbanje je samo dio jednadžbe kada je u pitanju biti zdrav i ostati u formi. Bosworth se pridržava zdrave prehrane utovarujući povrće u svaki obrok i držeći pod kontrolom svoju količinu obroka.

Jedva čekamo vidjeti s kim Bosworth izlazi sljedeći!

Pregled za