Kako uspijevam voditi posao kad ne mogu pronaći čarape

Sadržaj

• 1. Mogu se odmaknuti od posla kad moj um ne želi surađivati
• 2. Odabir projekata pomaže mi da obratim pažnju
• 3. Izrada vlastitih sati pomaže mi da učinkovitije usmjerim pažnju
• 4. Dajem prednost poslu koji mi se ne sviđa
• 5. Mogu nastaviti raditi kad osjetim poriv

Ustajem, šetam pse. Uzmi malo međuobroka i progutaj moje lijekove. Sjednite na kauč i pronađite emisiju koju ćete gledati dok čekam da lijek stupi na snagu i provjerite nekoliko e-adresa dok to radim.

Pregledam svoje račune na društvenim mrežama, provjerim nekoliko analitičkih podataka i neko vrijeme pretražujem internet. Zvuči kao prilično hladan dan, zar ne?

Vjerovali ili ne, upravo ste pročitali moju jutarnju rutinu. Svakog jutra to radim. U tome je ljepota samozapošljavanja!

Kada mi je 2010. dijagnosticiran poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD), mogao sam vidjeti kako mi moji simptomi - {textend}, posebno moji problemi s jutarnjom budnošću - {textend}, stvaraju probleme s tradicionalnim zapošljavanjem.

Bio sam sjajan zaposlenik u smislu da sam bio vjeran, vrijedan i odan. Ali stići na vrijeme? Ne tako puno.

Postalo je kristalno jasno da ću morati pronaći način za stvaranje karijere koja će se prilagoditi mojim potrebama kao ADHD žene, a da istovremeno osiguravam održiv prihod.

Nekako nisam pristao na pisanje kao svoj prvi izbor. Ne znam zašto, jer priče pišem još od osnovne škole.

Kao tinejdžerica osvojila sam mnoge nagrade i priznanja za svoje pisanje. Ipak, bio sam zbunjen kako se probiti u svijet pisanja, i prvo sam pokušao nekoliko drugih stvari, uključujući kratki rad s vođenjem trgovine heklanjem koja nije bila toliko uspješna.

Međutim, kad sam uzeo olovku i započeo svoj blog, Crna djevojka, izgubljeni ključevi, sve je počelo dolaziti na svoje mjesto. Evo što je vođenje vlastitog posla učinilo prirodnim.

1. Mogu se odmaknuti od posla kad moj um ne želi surađivati

Ima dana kada ADHD - {textend} unatoč mojim naporima - {textend} preuzme, a ja nemam pravo glasa mogu li raditi taj dan ili ne.

Kad se to dogodi, stvarno pomaže ne osjećati strah svog šefa kad otkrije da cijeli dan niste ništa učinili. Mogućnost odstupanja na nekoliko sati uvelike utječe na moju produktivnost i mentalno zdravlje.

2. Odabir projekata pomaže mi da obratim pažnju

Jasno je da svaki moj dio posla nije najzanimljivija stvar na svijetu - na primjer, {textend}, fakturiranje? Mrzim to. Daljnji e-mailovi? Zaboravi.

Međutim, odabir većine projekata koje moram obaviti znači da posao oko njihovog održavanja nije baš toliko bolan.

Članke koje pišem predstavljam drugima. Određujem sadržaj koji ide na moj vlastiti blog. Ako pišem u duhu, davno sam naučio prestati preuzimati projekte koji su mi bili dosadni.

Osiguravanje da preuzimam samo posao koji izaziva moj interes uvelike olakšava obavljanje posla.

3. Izrada vlastitih sati pomaže mi da učinkovitije usmjerim pažnju

Godinama govorim ljudima da mi se mozak ne uključuje prije podneva, bez obzira koliko sam ranije bio budan.

Budući da mogu prepoznati istinu toga, mogu započeti svoj radni dan u 10, vratiti e-poštu i obaviti lagane radove do oko 12, kada započinjem raditi na glavnini posla koji taj dan moram obaviti.

4. Dajem prednost poslu koji mi se ne sviđa

Tako mi je lako sjesti i napisati članak i razgovarati o svim idejama koje imam o bilo kojoj temi na kojoj radim u bilo kojem trenutku. To su stvari koje mi prirodno dolaze.

Ono što ne dolazi prirodno je slanje računa, praćenje, zakazivanje. Te administrativne dužnosti meni se čine kao čavli na ploči.

Bez obzira na to što osjećam prema njima, nužno je i ispravno da su dovršeni. Budući da znam to o sebi, moram te aktivnosti opteretiti na početku dana.

To znači da moram imati popis obveza koji točno pokazuje što treba redovito raditi. Nema nade da se samo svoje sjećanje prisjećam tih činjenica, pogotovo ako su to stvari izrečene u telefonskom pozivu. hoću nikada zapamti te stvari.

Najbolji način da nastavim s poslom koji mi se ne sviđa je da ga obavim prvi, jer kad se jednom umorim za taj dan, sve oklade prestaju.

5. Mogu nastaviti raditi kad osjetim poriv

Redoviti poslovi prilično su strogi u odnosu na radno vrijeme koje možete, a koje ne možete biti tamo. Dok radim za sebe, imam mogućnost raditi ne samo kad osjećaj pogodi, već mogu nastaviti s nagonom onoliko dugo koliko je potrebno da posao obavim.

Sinoć sam imao veliki pothvat da se probijem. Mogao sam to raditi radeći navečer kada sam se mogao bolje koncentrirati, a danju sam se mogao opustiti i pripremiti za večer provesti uz laptop.

Je li svaki dan savršen? Nikako.

Ali svaki dan kad se probudim i radim ono što volim nadoknađuje frustraciju koju osjećam u drugim danima. Nije lako voditi posao - {textend}, ali nije lako pokušati shvatiti ni gdje sam stavio čarapu.

Oboje završe.

René Brooks tipična je osoba koja živi s ADHD-om otkad se sjeća. Izgubi ključeve, knjige, eseje, zadaće i naočale. Pokrenula je svoj blog "Black Girl Lost Keys" kako bi podijelila svoja iskustva kao netko tko živi s ADHD-om i depresijom.