Autor: Sharon Miller
Datum Stvaranja: 18 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 29 Ožujak 2025
Anonim
Our Miss Brooks: Department Store Contest / Magic Christmas Tree / Babysitting on New Year’s Eve
Video: Our Miss Brooks: Department Store Contest / Magic Christmas Tree / Babysitting on New Year’s Eve

Sadržaj

Uživali ste u prekrasnoj hrani za Dan zahvalnosti. Sada se napunite i razriješite stresa ovom rutinom joge koja pomaže u probavi i pojačava vaš metabolizam. Ovaj trening detoksikacije savršen je način da vratite glavu u igru. (Radije učinite nešto da vas smiri? Isprobajte ove joga poza da ublažite svoju tjeskobu.)

Grokker stručnjakinja za jogu Cindy Walker vodit će vas kroz zagrijavanje praćeno snažnim nizom pozdrava suncu i srednjim tijekom joge kako biste izazvali i ojačali vaše tijelo od glave do pete.

Želite li još uvijek? Pogledajte ove joga poze za detoksikaciju nakon blagdana.

OkoGrokker

Zainteresirani ste za više videosatova vježbanja kod kuće? Na Grokker.com, online resursu za zdravlje i dobrobit na jednom mjestu, čekaju vas tisuće tečajeva fitnesa, joge, meditacije i zdravog kuhanja. Plus čitatelji SHAPE-a dobivaju ekskluzivni popust od preko 40 posto! Provjerite ih danas!

Više odGrokker


Oblikujte svoju zadnjicu iz svih kutova uz ovaj brzi trening

15 vježbi koje će vam dati tonirane ruke

Brzi i žestoki kardio trening koji ubrzava vaš metabolizam

Pregled za

Oglas

Popularni Članci

Sulfasalazin, oralna tableta
Zdravlje

Sulfasalazin, oralna tableta

Oralne tablete ulfaalazin dotupne u i kao generički lijekovi i kao lijekovi markom. Nazivi marki: Azulfidin, Azulfidin EN-Tab.ulfaalazin dolazi amo u obliku oralnih tableta koje dolaze u obliku trenut...
siringomijeliju
Zdravlje

siringomijeliju

yringomielia je rijedak poremećaj u kojem e cita napunjena tekućinom formira unutar vaše leđne moždine. Ovu citu nazivamo irinkom.Kako e rink vremenom širi i produžava, on komprimira i oštećuje dio va...