Kućni lijekovi za atletsko stopalo

Sadržaj

• 1. Tretmani bez recepta
• 2. Vodikov peroksid
• 3. Ulje čajevca
• 4. Neem ulje
• 5. Alkohol za trljanje
• 6. Češnjak
• 7. Kupke s morskom soli
• 8. talk u prahu
• 9. Vicks VapoRub
• 10. Noge neka budu suhe i čiste
• Potencijalni rizici i komplikacije
• Kada posjetiti svog liječnika
• Oduzeti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Sportsko stopalo, poznato i kao tinea pedis, gljivična je infekcija kože koja obično započinje između prstiju. Uzrokuje ljuskavi, svrbežni osip koji može imati bolne ili peckuće osjećaje. U nekim slučajevima ljudi mogu doživjeti čireve ili mjehuriće, što može biti vrlo bolno.

Srećom, atletsko stopalo može biti izuzetno prihvatljivo za kućno liječenje. Evo 10 kućnih tretmana za koje se zna da su učinkoviti.

1. Tretmani bez recepta

Za atletsko stopalo dostupan je niz lijekova bez recepta (OTC). Mogu se dobiti u obliku praha, sprejeva, masti i losiona. Mnogi slučajevi atletskog stopala dobro reagiraju na OTC tretmane i možda nikada neće trebati druge mogućnosti.

Te tretmane možete primijeniti izravno na zahvaćeno područje i koristiti ih najmanje 1 tjedan nakon što simptomi nestanu kako bi se spriječilo da se infekcija odmah vrati.

2. Vodikov peroksid

Vodikov peroksid može na površini stopala, kao i sve površinske bakterije koje bi mogle izazvati infekciju.

Ulijte vodikov peroksid izravno na zahvaćeno područje. Imajte na umu da može peckati i da bi trebao puhnuti, posebno ako imate otvorene rane. Činite to dva puta dnevno dok infekcija ne popusti.

3. Ulje čajevca

Ulje čajevca ima protugljivična i antibakterijska svojstva, što je dio razloga što se obično koristi za liječenje mnogih gljivičnih infekcija (uključujući i lišajeve i kandidijazu).

da bi svakodnevno nanošenje ulja čajevca moglo liječiti i simptome atletskog stopala i gljivicu koja ga uzrokuje u roku od nekoliko tjedana.

Za liječenje atletskog stopala pomiješajte nosač poput toplog kokosovog ulja s uljem čajevca za koncentraciju od 25 do 50 posto ulja čajevca. Nanesite ga na zahvaćeno područje dva puta dnevno.

4. Neem ulje

I ulje neema i ekstrakti lišća neema mogu pomoći u borbi protiv atletskog stopala. Ulje od neema (ili ekstrakt) možete nanijeti izravno na zahvaćeno područje dva do tri puta dnevno, umasirajući ga u kožu. To također može biti korisno za liječenje infekcija koje se razvijaju ispod noktiju na nogama.

5. Alkohol za trljanje

Slično poput vodikovog peroksida, i mnoge će obitelji imati alkohol za trljanje pri čišćenju posjekotina. Poput vodikovog peroksida, trljanje alkoholom može pomoći u uništavanju gljivica koje se nalaze na površini kože.

Možete ga nanijeti izravno na zahvaćeno područje ili potopiti stopala u kupatilo od 70 posto alkohola i 30 posto vode tijekom 30 minuta.

6. Češnjak

Češnjak može imati jak miris, ali može biti učinkovit lokalni tretman za atletsko stopalo. Jedno starije istraživanje čak je otkrilo da je sam derivat češnjaka doveo do potpunog izlječenja nakon samo 7 dana.

Da biste češnjak koristili za liječenje atletskog stopala, zgnječite četiri do pet češnja češnjaka. Jednom kad su razbijeni, istrljajte ih po zahvaćenom području. Učinite to dva puta dnevno.

7. Kupke s morskom soli

Morska sol ima snažne antibakterijske učinke, što je čini izvrsnim prirodnim tretmanom za atletsko stopalo i sve komplikacije koje bi mogla prouzročiti. Zapravo može inhibirati rast i širenje atletskog stopala.

Neki tretmani uključuju miješanje morske soli s drugim prirodnim tretmanima, poput octa, da bi se napravila vrsta paste. Najučinkovitiji način korištenja ovog tretmana može biti otapanje šalice morske soli u toploj kupki za noge. Namačite stopala najmanje 20 minuta. Kad završite s namakanjem, temeljito osušite stopala.

8. talk u prahu

Talk u prahu, kukuruzni škrob ili dječji puder djeluju na liječenje atletskog stopala održavajući zahvaćeno područje suhim i čistim. To gljivicama otežava napredovanje i širenje držeći znoj i vlagu pod kontrolom.

Da biste koristili ovaj tretman, svaki put prije stavljanja čarapa nanesite talk u prahu (ili antifungalni prah) izravno na osušeno, zahvaćeno područje. Pazite da ne udahnete talk.

9. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub ne samo da može smanjiti simptome jakog kašlja, već može pomoći u liječenju atletskog stopala. To je možda zbog njegove upotrebe ulja eukaliptusa i mentola, koji oboje imaju protugljivična svojstva

Trljajte Vicks na zahvaćeno područje svake noći, umasirajući ga u stopalo. Činite to svake noći najmanje mjesec dana ili do tjedan dana nakon što infekcija nestane.

10. Noge neka budu suhe i čiste

Važno je spriječiti atletsko stopalo. Gljivice mogu rasti u tamnim, vlažnim područjima, što čini vaša stopala idealnim mjestom za razvoj atletskih stopala. Ako imate atletsko stopalo (ili čak ako ga samo želite spriječiti), držite stopala na što je moguće suhom i čistom mjestu.

Redovito mijenjajte čarape. Čim završite s vježbanjem, očistite noge i stavite svježe par čarapa. Osušite prostor između nožnih prstiju. Ne idite bosi u javne bazene ili teretane.

Također biste trebali koristiti cipele koje se dobro prozračuju i omogućuju disanje nogama kako bi se brže riješilo atletsko stopalo.

Potencijalni rizici i komplikacije

Ako se ne liječi, atletsko stopalo može rezultirati bakterijskom infekcijom ako je koža slomljena. To se može dogoditi zbog ogrebotina ili kada se pojave mjehurići ili čirevi. Bilo koja vrsta infekcije može biti vrlo ozbiljna i zahtijeva brzo liječenje.

Sportsko stopalo je također vrlo zarazno. Lako se može proširiti na vaše ruke, pogotovo ako grebete po zahvaćenom području. Ova gljiva također može zaraziti područje ispod noktiju, što je teže liječiti, ili područje prepona.

Kada posjetiti svog liječnika

Ako mislite da imate atletsko stopalo i nije popustilo nakon tjedan dana kućnog liječenja, zakažite sastanak s liječnikom. Možda ćete trebati antimikotike na recept (oralni ili lokalni) kako biste se riješili infekcije.

Također biste trebali ugovoriti sastanak s liječnikom ako imate atletsko stopalo i dijabetes. To je osobito istinito ako imate znakove sekundarne bakterijske infekcije, koja može biti opasnija kod osoba s dijabetesom zbog oštećenja živaca.

Znakovi infekcije uključuju crvenilo, gnoj, otekline, drenažu i vrućicu. Ako imate dijabetes, možda nećete osjetiti bol u stopalima zbog oštećenja živaca.

Vaš će liječnik vjerojatno moći dijagnosticirati atletsko stopalo samo njegovim gledanjem.

Oduzeti

Budući da je atletsko stopalo zarazno, izbjegavajte ogrebotine ili dodirivanje područja, osim kada tretirate zahvaćeno područje.

Operite ruke prije i nakon tretmana. To može spriječiti da stopalo razvije bakterijsku infekciju i spriječiti širenje gljivične infekcije na druge dijelove vašeg tijela.