Sve što trebate znati o grizanju kože

Sadržaj

• Što je?
• U čemu je poanta?
• Radi li to zapravo?
• Gdje je nastala ova tehnika?
• Postoje li rizici?
• Kako se to radi?
• Metoda ulje-glina-ulje
• Metoda ulje-kiselina-glina-ulje
• Metoda ulje-spavanje-ulje
• Kako znati je li ono što vidite pijesak?
• Koliko često to možete učiniti?
• Kako znati jeste li pretjerali?
• Možete li išta učiniti kako biste smanjili rizik od iritacije?
• Donja linija

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Jeste li se ikad zatekli da gledate bezbrojne videozapise o uklanjanju mitesera? Pa, možda ste u sljedećem trendu njege kože.

To se naziva grizanjem kože i postalo je osnovna rutina nekih ljudi.

Što je?

Za griz kože se kaže da je način uklanjanja prljavštine iz pora.

Tehnika dubokog čišćenja koristi nekoliko koraka koji uključuju čišćenje uljem, maske od gline i masiranje lica kako bi se istisnule "krupice".

Općenito se kaže da su te krupice od mitesera, ali mogu dolaziti i od opće prljavštine i otpadaka koji začepljuju pore.

Uspješna sesija grizanja vidljiva je golim okom, jer griz podsjeća na sitne sitne bubice na ruci.

U čemu je poanta?

Ne postoji medicinski razlog da pokušate stisnuti kožu - to je više slučaj estetike.

"Tehnički, ne trebate odčepljivati ​​pore", objašnjava dermatolog dr. Sandy Skotnicki.

Ali veće pore - poput onih na nosu i bradi - "pune se oksidiranim keratinom, koji izgleda crno".

"Ovo često nije poželjna optika, pa se ljudi poput ovih ne bi trebali pokazivati", napominje ona, dodajući kako stiskanje tih pora s vremenom može izgledati još veće.

Osim što im se sviđa pogled na začepljene pore, neki jednostavno dobivaju zadovoljstvo videći griz u ruci nakon toga.

Osim toga, ljudi koji su ga isprobali kažu da je nježniji (i puno manje bolan) od profesionalnog vađenja pora.

Međutim, dr. Peterson Pierre, dermatolog s Pierre Instituta za njegu kože, certificiran od strane odbora, kaže da je to općenito "posao koji je najbolje prepustiti profesionalcima".

Radi li to zapravo?

Iskreno, teško je reći. Jesu li krupice samo mješavina mrtve kože i dlačica? Ili su to zapravo istisnuti miteseri?

Mnogi ljudi kažu da je tako, jer nešto izlazi iz pora i da se njihova koža osjeća čišćom.

Ali neki nisu uvjereni, pitajući se jesu li griz ništa drugo do ostaci glinene maske.

Doktorica iCliniq-a Noushin Payravi kaže da su crne kvržice "uglavnom nakupine mrtve kože".

Međutim, moguće je ukloniti mitesere i odčepiti pore putem glinene maske, dijelom ribanja, prema Skotnickiju.

Gdje je nastala ova tehnika?

Neki od najranijih spominjanja grizanja kože pojavili su se prije 5 godina na subredditu SkincareAddiction.

Postoje li rizici?

Osobe s osjetljivom kožom i uvjetima poput akni trebaju biti oprezni prilikom škrtanja kože.

Ulja, kiseline i maske mogu "sigurno" iritirati, kaže Pierre. Glina, posebno, može isušiti kožu.

Upotrijebljena ulja mogu još više začepiti pore, kaže Skotnicki, autor knjige "Iza sapuna: prava istina o tome što radite na svojoj koži i kako to popraviti za lijep, zdrav sjaj."

A Payravi kaže da bi često agresivno masiranje "moglo iritirati kožu lica i dovesti do mikro ozljeda zajedno s upalnim lezijama".

Mogu se pojaviti i slomljene kapilare - male, crvene linije poput vena.

Kako se to radi?

Tri su metode postale popularne među ljubiteljima griziranja kože.

Svi se oslanjaju na iste osnovne sastojke - ulje, glinu i masažu - uz nekoliko manjih prilagodbi.

Metoda ulje-glina-ulje

Izvorna tehnika uključuje postupak u tri koraka.

Prvi korak je čišćenje kože sredstvom za čišćenje na bazi ulja. Ovo ima za cilj omekšavanje pora.

DHC-ovo ulje za dubinsko čišćenje popularan je odabir među rastvorima za kožu. Takvo je i Tatchino ulje za čišćenje Pure One Step Camellia.

Na mreži pronađite DHC-ovo ulje za dubinsko čišćenje i Tatcha-ovo Pure One Step ulje za čišćenje od kamelije.

Sljedeća se nanosi maska ​​od gline, "koja se nakon uklanjanja osuši i izvuče ostatke iz pora", kaže Skotnicki.

Indijska ljekovita glina Aztec Secreta redovito dobiva oduševljene kritike, zajedno s Glamglow-ovim Supermud Clearing Treatment.

Kupite online ljekovitu glinu Aztec Secret i Supermud Clearing Treatment Glamglow putem interneta.

Uklonite masku od gline i osušite lice prije nego što prijeđete na zadnji korak: pomoću ulja nježno masirajte kožu 2 do 3 minute.

Ovo je dizajnirano za fizičko uklanjanje mitesera koji će se, ako imate sreće, na prstima prikazati u obliku zrna.

Skotnicki primjećuje da su prvi i posljednji koraci "vjerojatno nisu potrebni", ali kaže da ulje može imati koristi ako se koristi s glinenim maskama.

Te maske "jako se suše i uklanjaju dio površinske kože", objašnjava ona. "To može poremetiti sposobnost kože da djeluje kao barijera."

Ulje može pomoći nadomještanju izgubljenog, kaže ona.

Metoda ulje-kiselina-glina-ulje

Ova metoda dodaje dodatni proizvod između ulja za čišćenje i maske od gline.

Nakon čišćenja kože nanesite piling kiselinu. Obično se daje prednost onom koji sadrži beta-hidroksi kiselinu (BHA) jer uklanja i mrtve stanice kože.

Paula’s Choice 2% BHA tekući piling smatra se dobrom opcijom za isprobavanje.

Kupite Paula’s Choice 2% BHA tekući piling putem interneta.

Raspršivači kože kažu da kiselinu ostavite da djeluje oko 20 do 25 minuta, iako biste trebali pročitati naljepnicu za upute za određeni proizvod.

Nemojte ispirati kiselinu. Umjesto toga, nanesite masku od gline ravno na vrh. Kad se to ukloni, nastavite s istom masažom lica.

Skotnicki upozorava pomoću ove metode. Dodavanje kiseline, kaže ona, "sigurno bi dovelo do moguće iritacije glinene maske."

Metoda ulje-spavanje-ulje

Razmotrite ovu metodu ako:

• niste ljubitelj proizvoda od gline
• zabrinuti ste da će vaša koža negativno reagirati na masku
• nemate puno vremena da potrošite na grizanje

To jednostavno uključuje nanošenje ulja na lice, odlazak na spavanje i pranje kože sljedećeg jutra uljnim sredstvom za čišćenje.

Ostavljeno ulje da djeluje satima šalje na površinu kože više "nečistoća", što rezultirajuće zrno čini još zadovoljnijim.

Kako znati je li ono što vidite pijesak?

Kad se pažljivo ispita, istinski zrno na jednom će kraju biti crno ili sivo, a s druge strane relativno prozirno, žuto ili bijelo.

To je zato što vrh mitesera potamni u dodiru s kisikom.

Ako je ono što vidite potpuno crno, prema riječima korisnika Reddita ovo nije pijesak. Vjerojatnije je da će to biti druga prljavština povezana s kožom, ostaci proizvoda ili nešto poput vlakna.

Ne očekujte da će sva zrna biti velika. Neke mogu nalikovati sitnim crnim točkicama.

Druga stvar na koju treba paziti je oblik i tekstura. Zrno je možda malo, ali je također primjetno dugo i tanko ili u obliku lukovice.

Također su obično voštani. Ako je možete, primjerice, izravnati prstom, to je vjerojatno pijesak.

Koliko često to možete učiniti?

Jednom tjedno maksimalno. Više od toga i vjerojatno ćete kožu učiniti previše presuhom.

Osobe s osjetljivom kožom možda će htjeti izbjeći tjedno grizanje i umjesto toga pokušati to mjesečno.

A ako volite akne, ekceme ili rozaceje, vrijedi provjeriti kod dermatologa je li grizanje kože stvarno pogodno za vas.

Kako znati jeste li pretjerali?

Ako primijetite puno upala ili slomljene kapilare nakon masaže, možda masirate prejako ili predugo.

Pokušajte smanjiti pritisak i vrijeme. A ako ovo ne pomogne, najbolje je uopće izbjeći grizanje.

Izuzetno suha koža također je znak da možda pretjerano grižete. Smanjite koliko često koristite metodu da biste vidjeli poboljšava li se vaša koža.

Možete li išta učiniti kako biste smanjili rizik od iritacije?

Neki tipovi kože mogu ovakvim tehnikama samo biti skloni iritaciji. No, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste izbjegli crveni, sirovi izgled.

Nemojte masirati prejako ili predugo i pokušajte ne čistiti pretjerano kožu prilikom čišćenja.

Uzmite u obzir proizvode koje upotrebljavate. Ako vjerujete da određeni izaziva iritaciju, zamijenite ga za blažu alternativu.

"Više nije bolje", navodi Pierre. "Što manje proizvoda možete koristiti na koži da biste postigli svoje ciljeve, to bolje."

Pierre dodaje da: "Jedan proizvod može biti u redu, ali kombinacija proizvoda može biti štetna."

Donja linija

Trik u isprobavanju bilo kojeg novog režima njege kože je osluškivanje kože i zadržavanje očekivanja.

Kao što Pierre kaže, "Koža na licu je nježna i s njom treba postupati pažljivo."

Ne očekujte golemu razliku nakon jednog poteza. U stvari, možda nećete vidjeti razliku bez obzira koliko puta pokušali ili koliko različitih proizvoda pokušali.

A ako vaša koža pokazuje znakove upozorenja, onda grizanje kože vjerojatno nije za vas.

Lauren Sharkey je novinarka i autorica specijalizirana za ženska pitanja. Kad ne pokušava otkriti način da odagna migrene, može se otkriti kako otkriva odgovore na vaša vrebajuća zdravstvena pitanja. Također je napisala knjigu koja profilira mlade ženske aktivistice širom svijeta i trenutno gradi zajednicu takvih otpora. Uhvati je Cvrkut.