Get-Fit trikovi olimpijca: Lindsey Vonn

Sadržaj

• Pregled za

Djevojka "to"

LINDSEY VONN, 25, ALPSKI SKIJAČ

Prošle sezone Lindsey je izborila svoje drugo uzastopno ukupno prvenstvo Svjetskog kupa i postala najljepša ženska američka skijašica u povijesti. Omiljena zlatna medalja u četiri alpska natjecanja, svojim najboljim prijateljima pripisuje motivaciju; "Na mojim utrkama nose majice 'Vonntourage' i vježbaju sa mnom kako bi trening bio zabavan."

O OSTANKU HLAĐENJA PRITISKA “Prije utrke igram igru ​​poput Doba mozga na mom Nintendo DS -u. "

SAVJET ZA GORIVANJE "Dan počinjem s velikom zdjelom mueslija. Pomaže mi u snazi ​​tijekom jutarnjeg treninga."

NJEN NAJBOLJI SAVJET ZA TRENING "Kunem se ovim temeljnim potezom: sjednite na stabilnu loptu s nogama na podu i neka vam prijateljica baci lopticu s težinom. Uhvatite je dok se naginjete unatrag, a zatim joj je bacite dok se grčete."

Čitaj više: Savjeti za fitnes zimskih olimpijca 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin | Julia Mancuso

Pregled za