Encijan: čemu služi i kako ga koristiti

Sadržaj

• Čemu služi encijan
• Kako koristiti
• Nuspojave i kontraindikacije

Encijan, poznat i kao encijan, žuti encijan i veći encijan, ljekovita je biljka koja se široko koristi u liječenju probavnih problema, a može se naći u trgovinama zdrave hrane i u rukovanju ljekarnama.

Znanstveno ime encijana je Gentiana lutea i ima antidijabetička, antiemetička, protuupalna, antimikrobna, probavna, laksativna, tonik i sredstva protiv glista.

Čemu služi encijan

Zbog različitih svojstava encijana, ova ljekovita biljka može se koristiti za:

• Pomoć u liječenju alergija;
• Poboljšati probavu i liječiti proljev;
• Ublažiti mučninu i povraćanje;
• Ublažiti simptome žgaravice i gastritisa;
• Pomaže u liječenju crijevnih crva;
• Pomoć u liječenju dijabetesa;
• Ublažite simptome reumatske boli, gihta i slabosti općenito.

Uz to, tvar koja biljci daje gorak okus, potiče okusne pupoljke i tako povećava apetit.

Kako koristiti

Dijelovi encijana koji se koriste su lišće i korijenje za pripremu čaja koji se mora uzimati prije jela. Jedan od najjednostavnijih načina konzumiranja encijana je putem čaja. Da biste to učinili, jednostavno dodajte 1 žličicu korijena encijana u 1 šalicu kipuće vode i ostavite oko 5 do 10 minuta. Zatim, procijedite i pijte 2-3 puta dnevno.

Nuspojave i kontraindikacije

Nuspojave encijana pojavljuju se kada se ova biljka konzumira u velikim količinama, uz glavobolju, povraćanje i gastrointestinalnu nelagodu.

Encijan je kontraindiciran u trudnoći, hipertenzivnim pacijentima, predisponiranim na glavobolju ili kod čira na želucu.