Nastavak: Moj strah od mesa

Sadržaj

• Pregled za

U stalnoj potrazi da saznam više o svom tijelu i onome što mi moj trbuščić pokušava reći odbijajući mesne proizvode koje konzumiram, odlučila sam se posavjetovati sa svojim prijateljem i liječnikom od povjerenja, Danom DiBaccom. Poslala sam Danu svoj post na blogu od prije dva tjedna i pitala ga što misli. Njegov e -mail s odgovorom brzo se vratio, a u nastavku je ono što je iskreno podijelio:

"Vau. Ovo je teško. Posebno zato što namirnice koje vam izazivaju probleme nemaju zajedničku nit (tj. Proizvodi od pšenice koji sumnjaju na intoleranciju na gluten). Jedina prava veza su proteini dobiveni iz životinjskih proizvoda. Nisam svjestan bilo kakve intolerancije na hranu specifične za životinjske proizvode osim laktoze u mlijeku.

Izazivaju li neki drugi prehrambeni izvori proteina (orasi, sir itd.) Ovaj problem? Što je s alkoholom ili bilo čim drugim što uzrokuje ovo? Samo životinjski protein?

Jedna stvar koju bih uzeo u obzir je potencijalni čir ili drugi probavni problem koji se pogoršava životinjskim proteinima. Mnogo razmišljam o načinu na koji jagode izazivaju divertikulitis. Rekao bih da je vrijedno razgovarati s gastroenterologom. Možda će htjeti pogledati (to sam učinio tri puta i to je cinch) vašu nutrinu.

U svakom slučaju, ovakav problem se ne smije zanemariti. Bez obzira na uzrok, očito je da vaše tijelo ne može probaviti životinjske bjelančevine. Kako i zašto se to razvilo, bilo bi pitanje za vašeg liječnika. Zaključak je da ne pokušavate upravljati time mijenjajući svoju prehranu sve dok doktor ne izmjeri. "

Osim ovog savjeta, također sam odlučio o ovoj stvari obavijestiti svoju akupunkturisticu, Monu Chopra, koja je licencirana akupunkturistica i instruktorica terapijske joge i s kim gradim odnos. Njezino brzo mišljenje, kada je dijelila istu priču, bilo je da nije osjećala da postoji neposredna prijetnja i da je vjerojatnost da ću imati čir ili neki drugi ozbiljan problem nominalna zbog činjenice da nemam nikakve drugi simptom kao što je bol u želucu, koji bi normalno naveo na pomisao da se možda događa nešto ozbiljnije.

Savjetovala mi je da pripazim na to i da zahvalim svom tijelu što mi govori kada se ne osjeća dobro. Mislim da se ne sjećamo da čak i kada se ne osjećamo dobro, to može biti dobra stvar. Naše tijelo nam javlja da nešto ne radi ispravno.

Obraćanje pažnje na ove znakove pomoći će nam da naučimo više o svom tijelu i onome što ga održava zdravim. Stoga, kad se sljedeći put budete osjećali pomalo loše, poslušajte što se zapravo događa i smislite najbolji način reagiranja. Razmislite o odmoru tako da otkažete svoje večernje planove, potražite savjet pouzdanog savjetnika ili posjetite liječnika radi pregleda.

Vjerojatno ću nazvati gastro doktora s klinike Mayo s kojim sam radila prošle godine kako bih i on shvatio stvari.

Više o ovoj temi kasnije ...

Odjava Obratiti pažnju na znakove,

Renee

Pregled za