Autor: Robert White
Datum Stvaranja: 27 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 18 Studeni 2024
Anonim
Objavljena nova knjiga o mršavljenju dr. Oza - Životni Stil
Objavljena nova knjiga o mršavljenju dr. Oza - Životni Stil

Sadržaj

Volim dr. Oza. On ima sposobnost uzeti komplicirana medicinska stanja i probleme te ih raščlaniti na objašnjenja koja su jednostavna, jasna i mnogo puta prosvjetljujuća. I uzima taj isti lako razumljiv ton (bez sumnje potkrijepljen čvrstim istraživanjem!) i primjenjuje ga na mršavljenje u svojoj novoj knjizi pod nazivom VI: Gubitak kilograma: Korisnički priručnik za jednostavno i zdravo mršavljenje.

Temeljena na ideji (koju volimo!) Da ne postoje prečaci za smanjenje tjelesne težine, knjiga objašnjava da je za to potrebno samo vrijeme i pamet. Dr. Oz napisao je knjigu s osnivačem RealAge.com, Michaelom F. Roizenom, MD, kako bi čitateljima dao svojih najboljih kolektivnih 99 savjeta i strategija za postizanje tijela - i veličine struka - koje su oduvijek željeli.


Uz malo duhovitosti i puno mudrosti, dvojac objašnjava zašto brza dijeta ne može funkcionirati dugoročno, zajedno s dijeljenjem svoje omiljene super-hrane za mršavljenje i prijedloga za vježbanje o tome kako izvući maksimum iz bilo kojeg treninga. Uz planove hrane, recepte (uključujući najbolji smoothie za doručak ikad!) I savjete o nauci da ga zauvijek izgubite, ovaj mali džepni uvez u džepu ključno je štivo za svakoga tko želi izgubiti nekoliko kilograma za ljeto!

Pregled za

Oglas

Svježe Postove

Svinjetina 101: Prehrambene činjenice i učinci na zdravlje

Svinjetina 101: Prehrambene činjenice i učinci na zdravlje

vinjetina je meo domaće vinje (u dometicu).To je najčešće konzumirano crveno meo u vijetu, poebno u itočnoj Aziji, ali njegova je konzumacija zabranjena u nekim religijama, poput ilama i judaizma.Iz t...
Kostovertebralni kut: što je to i zašto može biti bolno?

Kostovertebralni kut: što je to i zašto može biti bolno?

Kotovertebralni kut (CVA) nalazi e na leđima na dnu vašeg rebra na 12. rebru. To je kut od 90 tupnjeva formiran između zakrivljenoti tog rebra i vaše kralježnice."Coto" dolazi od latinke rij...